Incia (Instituto Neurocognitivo)

Incia (Instituto Neurocognitivo) instituto.incia@gmail.com
TDAH adultos y niños. Neuromodulación (tDCS)
Trastorno del sueño. Atención y Memoria. Neurofisiología Clínica

El Instituto Neurocognitivo INCIA está formado por un grupo de profesionales de distintos ámbitos de la salud que compaginan la labor asistencial con actividades docentes y de investigación. Su actividad clínica está dedicada a la prevención, diagnóstico y tratamiento de las alteraciones del sistema nervioso, tanto en adultos como en niños.

El insomnio afecta entre un 4% y un 22% de la población, y hasta un tercio de las personas presenta algún síntoma. No so...
17/02/2026

El insomnio afecta entre un 4% y un 22% de la población, y hasta un tercio de las personas presenta algún síntoma. No solo impacta en el sueño… impacta en tu bienestar, tu energía y tu calidad de vida.

En el Instituto Neurocognitivo INCIA trabajamos con el Tratamiento Cognitivo-Conductual del Insomnio (TCC-I), una intervención con sólida evidencia científica que te ayuda a volver a dormir y descansar.

¿En qué consiste?

🔎 Analizamos tu caso de forma individualizada
🛏️ Te ayudamos a que la cama vuelva a asociarse con descanso
🧠 Trabajamos los pensamientos que aumentan la preocupación nocturna
🌿 Aplicamos técnicas de relajación para reducir la hipervigilancia
⏳ Ajustamos progresivamente tu patrón de sueño para mejorar su eficiencia

Porque sí: se puede volver a dormir bien.
Si la noche se ha convertido en una lucha, no tienes que afrontarla solo/a. Llámanos y agenda tu primera consulta o ingresa a nuestra web, www.institutoincia.es

Recupera tu descanso. Recupera tu bienestar.

Hoy, 9 de febrero, nos unimos a la comunidad global para visibilizar la epilepsia, una condición neurológica que afecta ...
09/02/2026

Hoy, 9 de febrero, nos unimos a la comunidad global para visibilizar la epilepsia, una condición neurológica que afecta a más de 50 millones de personas en todo el mundo.

La epilepsia puede presentarse de maneras muy distintas: desde episodios breves hasta convulsiones más complejas. Por eso es fundamental informarse, comprender y apoyar, no sólo a quien vive con epilepsia, sino también a su entorno.

En INCIA llevamos más de 20 años de experiencia en diagnóstico, tratamiento e investigación de trastornos neurológicos, trabajamos con un equipo interdisciplinar y tecnología avanzada para acompañar a pacientes y familias en cada paso del proceso.

🔎 Realizamos estudios como electroencefalogramas y evaluaciones neurofisiológicas para comprender mejor la actividad cerebral y apoyar un diagnóstico preciso.

💜 Informar para comprender mejor la epilepsia
💜 Apoyar a quienes conviven con esta condición

DíaInternacionalDeLaEpilepsia

🗣️Por primera vez en España, la Asociación Española de Pediatría (AEP) y la Sociedad Española del Sueño (SES) lideran un...
02/02/2026

🗣️Por primera vez en España, la Asociación Española de Pediatría (AEP) y la Sociedad Española del Sueño (SES) lideran un documento de consenso que establece recomendaciones claras y basadas en la evidencia para el abordaje integral del insomnio en personas con TEA menores de 18 años.

🔹 Puntos clave del consenso:
➡️Evaluación estructurada previa con agendas de sueño y herramientas diagnósticas adaptadas

➡️Prioridad a medidas no farmacológicas: higiene del sueño y terapias cognitivo-conductuales personalizadas

➡️Uso de melatonina pediátrica como primera línea farmacológica cuando es necesario
Escalonamiento terapéutico claro y seguimiento periódico

➡️Enfoque individualizado y multidisciplinar

📌 Este documento supone un avance fundamental para homogeneizar la práctica clínica y mejorar la atención a una población especialmente vulnerable.

👉 Desde el Instituto Neurocognitivo INCIA, formamos parte de este abordaje del sueño basado en la evidencia, personalizado y centrado en la persona, trabajando de manera coordinada con familias y profesionales para mejorar la calidad de vida de las personas con TEA.

Autismo

🗣️Nos enorgullece compartir que nuestra directora, Dra. Mª Ángeles Idiazábal Alecha, ha recibido el Certificado de Excel...
27/01/2026

🗣️Nos enorgullece compartir que nuestra directora, Dra. Mª Ángeles Idiazábal Alecha, ha recibido el Certificado de Excelencia 2025 de Doctoralia, gracias a las valoraciones de nuestros pacientes.

➡️Su profesionalidad, dedicación y compromiso con la salud han sido reconocidos con una puntuación excepcional.

En INCIA seguimos trabajando cada día para ofrecer la mejor atención y cuidado. ¡Esto es posible gracias a vosotros! 💙

Dormir mal no solo genera cansancio. Cuando los trastornos del sueño, como el insomnio, se mantienen en el tiempo, puede...
16/01/2026

Dormir mal no solo genera cansancio. Cuando los trastornos del sueño, como el insomnio, se mantienen en el tiempo, pueden tener un impacto profundo en nuestra salud mental.

🔄 La relación entre el sueño y la depresión es bidireccional:

• La falta de sueño altera el equilibrio emocional, la atención y la regulación del estrés.
• A su vez, la depresión puede provocar dificultad para conciliar el sueño, despertares frecuentes o descanso no reparador.

💤 El insomnio, uno de los trastornos del sueño más frecuentes, afecta a un gran porcentaje de la población y suele estar asociado a estados de ansiedad, estrés y síntomas depresivos. Cuando no se trata adecuadamente, puede convertirse en un factor de riesgo para el desarrollo o mantenimiento de la depresión.

🧩 En Instituto Neurocognitivo INCIA abordamos los problemas de sueño desde una perspectiva integral, entendiendo que mejorar el descanso es una pieza clave para mejorar el bienestar emocional.

✨ Dormir bien no es solo descansar:
es cuidar tu mente, tu estado de ánimo y tu calidad de vida.

Desde el Instituto INICIA nos sumamos a la lucha contra la depresión, una enfermedad que afecta profundamente al bienest...
13/01/2026

Desde el Instituto INICIA nos sumamos a la lucha contra la depresión, una enfermedad que afecta profundamente al bienestar emocional y al funcionamiento diario.

El Trastorno Depresivo Mayor (TDM) se asocia a alteraciones en la actividad y excitabilidad cerebral, especialmente en las áreas prefrontales, clave para la regulación del estado de ánimo.

En los casos de depresión resistente al tratamiento farmacológico, la estimulación cerebral no invasiva, como la Estimulación Magnética Transcraneal (EMTr), ha demostrado ser una opción eficaz:
👉 Más del 60 % de los pacientes que no responden a tratamientos psiquiátricos convencionales experimentan mejoría.
Esta técnica actúa favoreciendo la plasticidad de las redes neuronales y aumentando la disponibilidad de neurotransmisores como la dopamina y la serotonina, directamente implicados en la depresión.

💬 La depresión impacta en el estado de ánimo, el pensamiento, la conducta y el funcionamiento diario. Por eso, reconocerla, hablar de ella y buscar ayuda profesional es fundamental.

📍 Instituto Neurocognitivo INICIA

La fibromialgia no es solo dolor muscular. Es una alteración en la forma en que el cerebro procesa y amplifica las señal...
08/01/2026

La fibromialgia no es solo dolor muscular. Es una alteración en la forma en que el cerebro procesa y amplifica las señales de dolor. Por eso, en el Instituto Neurocognitivo INCIA abordamos esta patología actuando directamente sobre el sistema nervioso.

La neuromodulación cerebral con estimulación transcraneal por corriente directa (tDCS) es una técnica no invasiva, segura e indolora que permite regular la actividad de las áreas cerebrales implicadas en el dolor crónico.

✅ ¿Qué conseguimos con la neuromodulación?
• Reducir la intensidad y frecuencia del dolor
• Disminuir la fatiga persistente
• Mejorar el sueño y la concentración
• Favorecer el equilibrio emocional
• Recuperar funcionalidad y calidad de vida

En INCIA, la neuromodulación se aplica mediante protocolos personalizados, adaptados a cada paciente y siempre bajo supervisión médica especializada. No se trata de “tapar” el dolor, sino de reeducar al cerebro para que deje de responder de forma exagerada a estímulos que no deberían doler.

✨ Un tratamiento basado en la evidencia clínica y un enfoque integral de la persona.
📍 Instituto Neurocognitivo INCIA



A través de una valoración médica detallada y el uso de tecnología especializada, realizamos pruebas que nos ayudan a es...
05/01/2026

A través de una valoración médica detallada y el uso de tecnología especializada, realizamos pruebas que nos ayudan a establecer el diagnóstico y el tratamiento de forma precisa desde la primera visita.

💙 Gracias por confiar en nuestro equipo.

Dormir bien no es un lujo, es una necesidad para tu cerebro y tu bienestar integral.La higiene del sueño incluye hábitos...
29/12/2025

Dormir bien no es un lujo, es una necesidad para tu cerebro y tu bienestar integral.
La higiene del sueño incluye hábitos que favorecen un descanso reparador y una mejor calidad de vida.

💤 Algunos pilares de un buen descanso:

✔️ Mantener horarios regulares para dormir y despertar
✔️ Evitar pantallas y estimulantes antes de dormir
✔️ Crear un ambiente tranquilo, oscuro y cómodo
✔️ Escuchar las señales de tu cuerpo

Un sueño de calidad mejora la memoria, la atención, el estado de ánimo, la salud mental y cardiovascular.

🔎 ¿Tienes dificultades para conciliar o mantener el sueño?
😴 ¿Te despiertas cansado/a?
😮‍💨 ¿Roncas o presentas pausas respiratorias durante la noche?

En Instituto Neurocognitivo INCIA podemos ayudarte mediante una evaluación especializada y un abordaje integral de los trastornos del sueño
✨ Este nuevo año, proponete dormir mejor y vivir mejor.

Desde el Instituto Neurocognitivo INCIA queremos agradecer la confianza que nos habéis brindado a lo largo de este año.O...
23/12/2025

Desde el Instituto Neurocognitivo INCIA queremos agradecer la confianza que nos habéis brindado a lo largo de este año.

Os deseamos unas fiestas llenas de calma, esperanza y momentos significativos junto a vuestros seres queridos. 🧠💙

Un estudio científico reciente indica que la apnea del sueño, al provocar bajadas repetidas de oxígeno durante la noche,...
19/12/2025

Un estudio científico reciente indica que la apnea del sueño, al provocar bajadas repetidas de oxígeno durante la noche, puede influir con el tiempo en la salud del corazón y de los vasos sanguíneos.

¿Qué observaron los investigadores?
• Mayor tendencia a la tensión alta
• Cambios en el funcionamiento del corazón
• Arterias menos flexibles
• Más impacto cardiovascular a largo plazo

📌 Lo más importante: detectar y tratar la apnea del sueño de forma temprana ayuda a proteger la salud cardiovascular con los años.

Si roncas habitualmente, te levantas cansado/a o te han comentado que haces pausas al respirar mientras duermes, conviene consultarlo.

💤 Dormir bien es una parte esencial de tu salud.

🔗 Más información en institutoincia.es

Dirección

INSTITUTO NEUROCOGNITIVO INCIA. Balmes, 203, 2º-2ª
Barcelona
08006

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 14:00
Martes 09:00 - 14:00
15:00 - 19:00
Miércoles 09:00 - 14:00
15:00 - 19:00
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 09:00 - 17:00

Teléfono

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Incia (Instituto Neurocognitivo) publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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Conoce Instituto Neurocognitivo Incia

Incia es un centro de más de 20 años de experiencia adscrito a la Universidad de Barcelona (Facultad de Psicología). Nos dedicamos al diagnóstico y tratamiento de trastornos del Sistema Nervioso Central y Periférico, Trastornos del Sueño y Trastornos neurocognitivos con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los pacientes.

El Instituto Neurocognitivo INCIA cuenta con tecnología de última generación, así como un equipo de profesionales altamente cualificados con el fin de ofrecer un centro de alto nivel de especialización a nivel asistencial, docente y de investigación.