26/11/2025
Preparar una clase... 📝🧎🏻♀️
Llevo años haciéndolo y cada vez lo disfruto más.
Un tópico cierto: La preparación siempre empieza mucho antes de sentarte a revisar apuntes, escuchar ATM's, poner el cuerpo en la práctica, recordar, rodar por el suelo... Para mí empieza cuando, antes de todo eso me doy un paseo, cuando recuerdo un verso que ha anidado en mi corazón, o una imagen... Cuando me preparo un té. 🍵
Y luego me pierdo entre lo que mi cuerpo ya conoce y lo que todavía no.
A veces escojo estudiar clases nuevas y me sumerjo en la traducción a mi lenguaje y a mi cuerpo. Otras reviso clases de mi formación, apuntes de otros talleres... Y algo re-nace siendo diferente. Y siempre dibujo.
Llevo trazando mis muñequitos de líneas y círculos desde que empecé con el yoga... Sin exagerar, tengo más de 50 libretas llenas de clases dibujadas, de yoga, de feldenkrais y otras cosas que me han inspirado.
Cuando haces muchas veces algo te conviertes en artesana y, poco a poco ese algo responde a tu alma, es una extensión más de quién eres.
Así es como todas las semanas somos muchas profesoras y profesores que nos dibujamos, nos ponemos en la esterilla y testamos la vida de los conocimientos para ofrecerlos con la mayor verdad de la que somos capaces. 🤍
A todos los profesores, compañeros, alumnos... Gracias 😊