Centro Harmonious Life

01/03/2026

11/01/2026

✨ Dolor lumbar y hernia de disco ✨

¿Te duele la zona lumbar o te han diagnosticado hernia de disco? No tienes que resignarte a vivir con dolor.

Con el Gyrotonic terapéutico desarrollado por el fisioterapeuta Paul Horvath, trabajamos la columna con movimientos tridimensionales, suaves y controlados, que descomprimen los discos, mejoran la estabilidad lumbar y reducen la tensión muscular.

En estas sesiones:
• Movilizamos la columna sin compresión, creando espacio entre las vértebras y ayudando a aliviar la presión sobre la hernia.
• Fortalecemos la musculatura profunda que sostiene tu espalda, aumentando la estabilidad y disminuyendo el dolor crónico.
• Adaptamos cada ejercicio a tu diagnóstico y fase de recuperación, como se hace en programas clínicos específicos para hernia de disco.

Gyrotonic se utiliza en clínicas de rehabilitación en Europa como parte del tratamiento de patologías de columna, incluyendo hernias discales, con muy buenos resultados en movilidad, estabilidad y calidad de vida.
Los fisioterapeutas Salena y Felipe cuentan con más de 20 años de experiencia en movimiento y salud, y han ayudado a cientos de clientes a reducir el dolor, mejorar su movilidad y recuperar la confianza en su cuerpo.
Trabajan de forma personalizada, integrando fisioterapia y métodos de movimiento como Gyrotonic, para ofrecer un acompañamiento seguro, eficaz y adaptado a cada persona.

📍 Sesiones individuales en Harmonious Life, Barcelona
📩 Escríbeme por DM para valorar tu caso y ver si este enfoque es adecuado para ti.

¿Te gustaría experimentar una sesión de valoración para tu espalda?

Reserva tu cita y comienza a moverte sin miedo.

09/01/2026

Breema en Barcelona: Puertas Abiertas, viernes 16/01 mini sesiones y clase gratuita de Breema.
18:15-18:45 mini sesiones
18:45-20:15 clase de Breema y AutoBreema

Este evento es parte del” international Breema Week”

¡Es necesario reservar plaza! DM

Próximo taller de Breema domingo 25/01

Barcelona Breema Intensive 12-16/03

11/12/2025

Barcelona Breema Intensive
🗓️ 12–16 marzo 2026
📍 Con Jon Schreiber
Una oportunidad única para profundizar en la práctica del Breema con el director del Breema Center.
Descubre la conexión cuerpo–mente–emociones a través del movimiento consciente y la presencia.
💫 Early bird hasta el 18 de diciembre de 2025
Reserva tu plaza y vive esta experiencia transformadora.

07/12/2025

✨ Gyrotonic®️ Pre-Training Course in Barcelona ✨

Deepen your understanding of the Gyrotonic®️ method with physiotherapist and osteopath **Salena Gissola Schenatto Irion**.
This course is the perfect foundation for those who want to enhance their personal practice or begin the official instructor training journey.

📍 Barcelona
🗓️ Coming soon
👩‍⚕️ Guided by Salena Gissola Schenatto Irion

Limited spots available. Book your place and take your movement to the next level.

ES
✨ Curso de Pre-Training de Gyrotonic®️ en Barcelona ✨

Prepárate para profundizar en el método Gyrotonic®️ con la fisioterapeuta y osteópata **Salena Gissola Schenatto Irion**.
Este curso es la base ideal para quienes desean avanzar en su práctica personal o iniciar el camino hacia la formación oficial de instructores.

📍 Barcelona
🗓️ infórmate de las próximas fechas
👩‍⚕️ Con la guía profesional de Salena Gissola Schenatto Irion

Plazas limitadas. Reserva tu lugar y dale un nuevo impulso a tu movimiento.

09/11/2025

Do you want to become a certified Gyrotonic®️ trainer? 🌟

Here’s the 2026 schedule for High Quality Gyrotonic Pre-Training courses with Salena – physical therapist, osteopath, and former dancer:

✨ Plan your year with us:

- Winter: January 9, 10, 11 & 30, 31 + February 1 (Fri–Sun)
- Spring: April 17, 18, 19 & May 8, 9, 10 (Fri–Sun)
- Summer: June 26, 27, 28, 29, 30 & July 1 (6 consecutive days)
- Summer Break Edition: August 5, 6, 7, 8, 9, 10 (6 consecutive days)
- Autumn: November 7, 8, 9 & 13, 14, 15 (Fri–Sun)

Ready to start your Gyrotonic journey?
🌱 DM us for details or to reserve your spot!

Aquí tienes el calendario 2026 de cursos de Alta Calidad, Gyrotonic Pre-Training con Salena –fisioterapeuta, osteópata y ex bailarina:

✨ Planifica tu año con nosotros:

- Invierno: 9, 10, 11 y 30, 31 de enero + 1 de febrero (viernes a domingo)
- Primavera: 17, 18, 19 de abril y 8, 9, 10 de mayo (viernes a domingo)
- Verano: 26, 27, 28, 29, 30 de junio y 1 de julio (6 días consecutivos)
- Edición vacaciones : 5, 6, 7, 8, 9, 10 de agosto (6 días consecutivos)
- Otoño: 7, 8, 9 y 13, 14, 15 de noviembre (viernes a domingo)

¿Listo para empezar tu camino en Gyrotonic?
🌱 Escríbenos por DM para más información o para reservar tu plaza!]

06/11/2025

¿Buscas un espacio para conectar cuerpo y mente?

¡Ven al Taller Breema en Barcelona!

Descubre el arte de estar presente y el bienestar a través del método Breema. Una práctica corporal única que combina movimientos suaves, ejercicios de autocuidado y la filosofía de la armonía.

📅 Próximo taller: Domingo 30 de noviembre 2025 en Harmonious Life, Carrer Lluça 13, Barcelona

💫 Ideal para quienes quieren relajarse, Autoconocer y revitalizarse.

No importa si nunca has probado Breema, todos son bienvenidos. Aprende a cuidar de ti con técnica, consciencia y respeto.

Reserva tu plaza.

19/09/2025

Gyrotonic Foundation Course Level 2 Program 2 last weekend here in Barcelona with the wonderful Gyrotonic Master Trainer Anke Hauerstein from Berlin. Feeling grateful to have shared this refined work, moving together and finding balance in our bodies.

Thank you, Anke, for always taking care of each one of us with such attention and supportive energy!

09/09/2025

¿Quieres conectar tu cuerpo y mente de una forma única?
Descubre Breema, un método corporal que te invita a estar presente, relajarte y armonizar tu energía.
Ven a nuestro taller en Barcelona y experimenta un espacio para cuidarte, aprender y renovar tu bienestar.
✨ Movimiento consciente
✨ Presencia plena
✨ Equilibrio cuerpo-mente
¡Reserva tu plaza y transforma tu forma de vivir el cuerpo!
Próximo taller de domingo: 19 de octubre
Clases semanales viernes por la tarde
Barcelona Breema Intensive:12-16 de Marzo

09/08/2025

Formación Breema en Barcelona!
¡Aprende a conectar cuerpo, mente y sentimientos y apoyar a los demás a poder armonizarse también!
¡Una oportunidad de conectar contigo mismo, con las otras personas, estar presente, y trabajar con los Nueve Principios de Armonía de Breema!

El horario para este curso será viernes 19 h a las 20:30 h. de 17 de octubre 2025 a junio 2026.

domingos:
19 de octubre y 30 de noviembre en 2025 y 25 de enero, 31 de mayo y 5 de julio en 2026. Horario: 10.00-18.30 h.

curso de fin de semana:
25 y 26 de abril 2026. Sábado 10:00-18.30 h. y domingo 10.00-13.00 h.

Barcelona Breema Intensive
12 a 16 de marzo 2026.

Esperamos veros pronto 😃
Para teservar tu plaza, más información o preguntas, ¡contáctanos!

26/04/2025

EN
Haven’t you enrolled yet in Anke Hauerstein’s course, which will take place at Harmonious Life in September? Don’t miss the opportunity to immerse yourself in the fascinating world of Gyrotonic
Anke Hauerstein will be joining us for the 4-day
Gyrotonic Level 2 Program 2 training, expanding the range of possibilities and exercises.

Participate in these courses to take your understanding and practice to a new level.
September 12-15 (4 days) Level 2 Program 2

ES
¿Aún no te has matriculado en el curso de Anke
Hauerstein.
¡No pierdas la oportunidad de sumergirte en el fascinante mundo del Gyrotonic.
-Anke Hauerstein nos va acompañar en la formación de Gyrotonic level 2 program 2 por 4 días.
Ampliando el abanico de posibilidades y ejercicios.
Participa de este curso para llevar tu comprensión y práctica a un nuevo nivel.
del 12 al 15 de septiembre (4 días) Level 2
program 2

Puedes matricularte por mail a info@harmoniouslife.es o WhatsApp: +34 644 00 55
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