24/03/2026
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El cos expressa el que la ment creu.
Ens agrada molt la mirada del Dr. Gábor Maté, quan exposa que la malaltia no és un error del cos.
És, moltes vegades, una resposta intel·ligent a anys d'estrès, adaptació i emocions no expressades.
Aprenem aviat a callar el que sentim per a encaixar, per a sobreviure, per a no perdre el vincle.
I el cos, que no sap fingir, acaba parlant per nosaltres.
Cuidar la salut no és només tractar símptomes, sinó escoltar quina història ens està explicant el cos.
💬Et convidem a reflexionar (si et ve de gust compartir-ho):
Què creus que el teu cos intenta dir-te quan alguna cosa no va bé?
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El cuerpo expresa lo que la mente cree.
Nos gusta mucho la mirada del Dr. Gábor Maté, cuando expone que la enfermedad no es un error del cuerpo.
Es, muchas veces, una respuesta inteligente a años de estrés, adaptación y emociones no expresadas.
Aprendemos pronto a callar lo que sentimos para encajar, para sobrevivir, para no perder el vínculo.
Y el cuerpo, que no sabe fingir, acaba hablando por nosotros.
Cuidar la salud no es solo tratar síntomas, sino escuchar qué historia nos está contando el cuerpo.
💬 Te invitamos a reflexionar (si te apetece compartirlo):
¿Qué crees que tu cuerpo intenta decirte cuando algo no va bien?
