Coaching Excellence - Sé libre, vive sin ansiedad

Coaching Excellence - Sé libre, vive sin ansiedad Ayudo a las personas a liberarse de la ansiedad sin medicación.
📍Barcelona
Empieza tu camino hacia una vida libre de ansiedad.

https://www.coachingexcellence.es/testimonios-se-libre-vive-sin-ansiedad-barcelona/

Despierta del Encanto Químico y erradica la ansiedad desde la raíz, con el único método que te llevará paso a paso hacia una vida en paz.

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06/11/2025

¿Tienes ANSIEDAD?

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04/11/2025

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02/11/2025

¿Tienes ANSIEDAD?

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30/10/2025

¿Tienes ANSIEDAD?

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22/10/2025

💬 Marina trabajaba en una gran empresa con un jefe impredecible.

Cada día llegaba con ansiedad: no sabía qué esperar, no recibía toda la información y sentía que su jefe la probaba constantemente.

Le pedía cosas que no estaba dispuesta a hacer… y eso le costó caro.

😰 Se cuestionaba todo: su valía, si hacía bien su trabajo, por qué él reaccionaba así.

Se despertaba con angustia y vivía en alerta constante.

✨ Pero con el tiempo, Marina consiguió algo increíble: confianza en sí misma, calma al ir a trabajar y seguridad de que su valor no depende del humor ni del control de otros.

💡 A veces no se trata de cambiar el entorno… sino de aprender a mantener la paz aun cuando todo a tu alrededor es impredecible.

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20/10/2025

¿Por Que la Mayoría de Métodos no Eliminan tu Ansiedad?

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19/10/2025

💬 Gema trabaja en un bufete de abogados, con una carga enorme de trabajo y responsabilidad.

Un solo error podía costar multas a los clientes y ella sentía que todo debía estar bajo control.

😰 Cada decisión, por pequeña que fuera, le generaba ansiedad: firmar contratos, revisar documentos, asumir responsabilidades…

Temía equivocarse, decepcionar a sus padres o que los demás pensaran que “no daba para más”.

Su perfeccionismo y miedo al error la mantenían en alerta constante.

✨ Con las sesiones, la ansiedad y el miedo desaparecieron poco a poco.

Gema recuperó confianza en sí misma, seguridad en sus decisiones y tranquilidad en su día a día.

💡 A veces no se trata de controlar todo… sino de confiar en ti y en tu capacidad para manejar lo que venga.

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18/10/2025

💬 Laura había sido azafata de vuelo durante años y sabía que el avión es el medio de transporte más seguro del mundo.

Pero un día vio una noticia impactante: un piloto había estrellado intencionadamente su avión en los Alpes franceses.

😰 Ese momento desató en ella una ansiedad que nunca antes había sentido.

No podía acercarse a un aeropuerto ni siquiera, y volar era impensable.

✨ Después de unas sesiones, la ansiedad se esfumó por completo.

Laura volvió a volar, tranquila y libre, recuperando la vida que antes el miedo le había arrebatado.

💡 A veces un solo suceso puede atraparnos, pero la libertad siempre es posible.

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16/10/2025

💬 A veces no puedes más. Y lo sabes.

Pero te da miedo parar… miedo a decepcionar, a que piensen que no vales, o que ya no te necesiten.

Eso le pasó a una mujer que acompañé.

Cogió la baja por ansiedad y, en vez de sentir alivio, sintió culpa.

Culpa por descansar. Por no rendir. Por no estar.

Le preocupaba todo: su jefe, su puesto, su vuelta.

Hasta que un día volvió.

Y lo hizo distinta. Sin ansiedad.

Capaz de poner límites, de respirar, de no dejarse arrastrar otra vez.

✨ No era más fuerte. Solo se había escuchado de verdad.

¿Te ha pasado algo parecido?

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15/10/2025

💥 Esto es lo que te pierdes si tienes ansiedad:

Dormir bien. Disfrutar. Estar presente. Reír sin miedo. Sentirte libre dentro de ti.

Estas mujeres vivían con ansiedad y ataques de pánico… y hoy hablan desde la calma.

No porque la vida se haya vuelto perfecta, sino porque ellas se liberaron de raíz.

🔥 Si sigues posponiendo tu bienestar, la ansiedad seguirá robándote momentos que no vuelven.

👉 Mira el testimonio hasta el final. Puede que sea justo lo que necesitas escuchar para empezar a cambiarlo todo.

👉 Si tú también llevas demasiado tiempo conviviendo con la ansiedad, pide tu sesión de valoración gratuita en WhatsApp: 644 888 861.

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14/10/2025

💬 Emma es mamá y cada día, al llevar o recoger a su hijo del colegio, sentía ansiedad.

Grupos de mujeres, miradas que no llegaban, silencio… todo le generaba miedo a ser juzgada o criticada.

Y lo peor: proyectaba ese miedo en su hijo, temiendo que él también fuera rechazado.

🎈 Incluso las invitaciones a cumpleaños se convertían en un tormento: imaginaba quedar aislada, ignorada, sola… y su ansiedad crecía con cada pensamiento.

✨ Pero con el tiempo, Emma consiguió algo maravilloso:

Seguridad en sí misma, tranquilidad en los grupos, y la libertad de disfrutar de los momentos con su hijo sin miedo ni proyecciones.

💡 A veces no se trata de cambiar el entorno… sino de aprender a estar en paz, incluso cuando otros no actúan como esperas.

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Martes 13:00 - 20:00
Miércoles 13:00 - 20:00
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Categoría

Mi historia

En el año 2006 tuve mi primer ataque de ansiedad y no fue hasta el año 2011 que conseguí superar la ansiedad y dejar de vivir angustiada.

Todo empezó en septiembre, a la vuelta de vacaciones. Se juntaron varias circunstancias que me desbordaron: una ruptura sentimental, mucha carga de trabajo, poco tiempo para mi, mucho estrés…

No disfrutaba de mi vida, vivía angustiada y siempre con prisa, estresada.