07/11/2025
La detección y el tratamiento adecuado del trauma es uno de los aspectos más vitales y, a menudo, descuidados de la salud mental y física. Su importancia no puede ser subestimada, ya que las consecuencias de un trauma no resuelto se extienden a todos los ámbitos de la vida de una persona.
ʟᴀ ɪᴍᴘᴏʀᴛᴀɴᴄɪᴀ ᴅᴇ ᴅᴇᴛᴇᴄᴛᴀʀʟᴏ: sɪ́ɴᴛᴏᴍᴀs ᴇɴᴄᴜʙɪᴇʀᴛᴏs.
El trauma rara vez se presenta diciendo "soy un trauma". En cambio, se enmascara como:
✔ Ansiedad, ataques de pánico o fobias.
✔ Depresión, irritabilidad o apatía.
✔ Problemas de sueño (insomnio, pesadillas).
✔ Dolencias físicas sin causa médica clara (síndrome del intestino irritable, fatiga crónica, dolores crónicos).
✔ Adicciones (alcohol, dr**as, trabajo) como mecanismo de automedicación.
💜 " 𝓓𝓮𝓽𝓮𝓬𝓽𝓪𝓻𝓵𝓸 𝓮𝓼 𝓹𝓸𝓷𝓮𝓻𝓵𝓮 𝓾𝓷 𝓷𝓸𝓶𝓫𝓻𝓮 𝓪 𝓵𝓪 𝓱𝓮𝓻𝓲𝓭𝓪, 𝓵𝓸 𝓺𝓾𝓮 𝓮𝓼 𝓮𝓵 𝓹𝓻𝓲𝓶𝓮𝓻 𝓹𝓪𝓼𝓸 𝓯𝓾𝓷𝓭𝓪𝓶𝓮𝓷𝓽𝓪𝓵 𝓹𝓪𝓻𝓪 𝓼𝓪𝓷𝓪𝓻𝓵𝓪. "
El trauma no es solo el evento en sí, sino la respuesta neurobiológica y psicológica persistente a ese evento.
Cuando no se detecta, la persona sufre en silencio, sin
entender por qué se siente o actúa de cierta manera.
💜 "𝓡𝓸𝓶𝓹𝓮 𝓮𝓼𝓮 𝓒𝓲𝓬𝓵𝓸 𝓭𝓮𝓵 𝓢𝓾𝓯𝓻𝓲𝓶𝓲𝓮𝓷𝓽𝓸 𝓘𝓷𝓿𝓲𝓼𝓲𝓫𝓵𝓮“
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