Lunes 09:00 - 20:30 Martes 09:00 - 20:30 Miércoles 09:00 - 20:30 Jueves 09:00 - 20:30 Viernes 09:00 - 20:30

Fisiogracia

Casa
España
Barcelona
Fisiogracia

En Fisiogràcia, nuestro objetivo no es otro que el de poderles ofrecer un servicio integral, exclus

En Fisiogràcia, somos un centro de rehabilitación especializado en la fisioterapia y en la osteopatía. Nos encontrarán ubicados en pleno corazón del barrio de Gracia, en la zona centro de la ciudad de Barcelona. Todos nuestros fisioterapeutas son grandes profesionales titulados y que se encuentran adheridos al Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Barcelona, contando además con diversas especializaciones y formaciones suplementarias a título personal, como pueden ser la osteopatía, la acupuntura, el suelo pélvico, la presoterapia, la dietética, etc. En Fisiogràcia, nuestro objetivo no es otro que el de poderles ofrecer un servicio integral, exclusivo y siempre personalizado, que les ayudará a mejorar tanto su salud como su estado físico y anímico. ¡Les esperamos a todos en Fisiogràcia!

13/11/2025

✨ Indiba® Corporal: FERMESA, TONIFICACIÓ I BENESTAR ✨

A Fisiogràcia t’oferim molt més que un tractament estètic: una experiència de cura i regeneració profunda per al teu cos 💆‍♀️🌿

Amb Indiba® Corporal, treballem amb una tecnologia que estimula els processos naturals del teu organisme, afavorint la regeneració cel·lular i millorant la circulació i l’oxigenació dels teixits.

🌸 Els beneficis són visibles i notables:

✅ Reafirma la pell i millora la seva elasticitat.
✅ Redueix la flaccidesa i modela la silueta.
✅ Afavoreix la tonificació muscular.
✅ Millora la recuperació després de l’esport o d’un període d’inactivitat.
✅ Proporciona una sensació profunda de benestar i lleugeresa.

És un tractament ideal tant per cuidar la teva imatge com per sentir-te millor amb tu mateixa. Una combinació perfecta entre ciència, salut i bellesa.

Vine a Fisiogràcia i descobreix com la tecnologia Indiba pot transformar el teu benestar des de la primera sessió.
Perquè cuidar-te també és una manera d’estimar-te 💖

📍 Fisiogràcia · Cuidem el teu cos, cuidem de tu.

- 669 308 176 (disponible WhatsApp)
- fisiogracia@fisiogracia.com
- Xarxes Socials
- Cita online: lloc web

11/11/2025

🩵 Què és la punció seca i per què pot ajudar-te?
Has sentit a parlar de la punció seca, però no saps exactament en què consisteix? 🤔

És una tècnica molt efectiva que utilitzem els fisioterapeutes per tractar el dolor muscular i les contractures, aquells nòduls dolorosos que es formen dins del múscul i que sovint irradien molèsties a altres zones del cos.

La punció seca es realitza amb agulles molt fines, amb una finalitat: arribar directament al punt de tensió per desactivar-lo i relaxar la fibra muscular.
Aquest estímul provoca una resposta del múscul que millora la circulació local i redueix el dolor de manera notable.

✨ Quins beneficis pot aportar-te?
✅ Alleuja el dolor muscular crònic o agut.
✅ Millora la mobilitat i la funció muscular.
✅ Redueix la rigidesa i la sensació de tensió.
✅ Afavoreix una recuperació més ràpida després de lesions o sobrecàrregues.

A Fisiogracia, combinem la punció seca amb altres tècniques de fisioteràpia per oferir un tractament global i personalitzat, adaptat a cada pacient i a cada tipus de dolor.

💪 Si notes tensió, rigidesa o molèsties musculars que no marxen, potser la punció seca és el que necessites per tornar a moure’t lliurement i sense dolor.

📍 Vine a Fisiogracia i t’ajudarem a recuperar el teu benestar.

- 669 308 176 (disponible WhatsApp)
- fisiogracia@fisiogracia.com
- Xarxes Socials
- Cita online: lloc web

07/11/2025

✨ ¡NUEVOS PRODUCTOS EN FISIOGRACIA! ✨

Te presentamos la nueva gama INDIBA Ceuticals Booster, formulada para complementar tus tratamientos y elevar los resultados a otro nivel. 💫

🔹 SHADE (Sun Pills)
Antioxidantes potentes que protegen la piel ante la radiación, la contaminación y el estrés oxidativo. Ayuda a unificar el tono y aportar luminosidad.

🔹 SICILY (Collagen, Hyaluronic Acid, CoQ10)
Una fórmula en polvo que estimula la producción de colágeno, reduce arrugas y aporta firmeza, elasticidad e hidratación profundo.

🔹 BLOSSOM (Anti-aging Complex)
Viales monodosis diseñados para ralentizar el envejecimiento de la piel, suavizar líneas finas, mejorar elasticidad y ofrecer protección antioxidante.

🔹 VELVET (Cellulite)
Un suplemento dirigido a mejorar la textura de la piel, reducir la celulitis “piel de naranja” y favorecer la circulación para una piel más tonificada.

🎯 ¿Por qué amamos estos productos?
Con INDIBA Ceuticals Booster, ofrecemos un tratamiento 360°.
Porque una piel radiante no es solo lo que se ve, sino lo que se trabaja desde dentro.

📅 Ya disponibles en Fisiogracia.
🔔 ¡Contáctanos para más información sobre cómo combinarlos con tus tratamientos favoritos!
- 669 308 176 (disponible WhatsApp)
- fisiogracia@fisiogracia.com
- Xarxes Socials
- Cita online: sitio web

05/11/2025

💆‍♀️ Dolor cervical: causes més freqüents i com prevenir-lo 💪

El dolor cervical és una de les molèsties més habituals avui dia —i no és casualitat. Passar hores davant de l’ordinador, utilitzar el mòbil amb el cap inclinat o acumular estrès són factors que posen a prova la nostra musculatura cervical cada dia.

🔍 Causes més freqüents:
✅ Males postures davant del portàtil o mentre conduïm.
✅ Ús excessiu de pantalles, especialment amb el cap avançat o mirant cap avall.
✅ Estrès i tensió emocional, que generen rigidesa muscular.
✅ Debilitat o falta de mobilitat a la zona dorsal o a les espatlles.
✅ Traumatismes o moviments bruscos, com el clàssic “fuetada cervical”.

🌿 Com prevenir-lo:
✅ Cuida la teva postura: assegura’t que la pantalla estigui a l’alçada dels ulls i que la teva esquena reposi correctament.
✅ Mou-te sovint: cada 45-60 minuts aixeca’t, camina i estira el coll i les espatlles.
✅ Enforteix la musculatura: els exercicis terapèutics de força i mobilitat milloren l’estabilitat cervical i redueixen el risc de dolor.
✅ Respira i gestiona l’estrès: la tensió emocional també es reflecteix al coll.
✅ Consulta un fisioterapeuta: una valoració professional pot ajudar-te a detectar l’origen del dolor i a treballar-lo de manera personalitzada.

👉 A Fisiogracia t’ajudem a recuperar la mobilitat, reduir el dolor i prevenir futures molèsties amb un enfocament global que combina teràpia manual i exercicis específics.

💬 Demana cita!
- 669 308 176 (disponible WhatsApp)
- fisiogracia@fisiogracia.com
- Xarxes Socials
- Cita online: lloc web

04/11/2025

✨
Cuidar-te després del làser també és part del tractament! ✨

Després d’una sessió amb làser, la teva pell i els teixits necessiten una mica d’atenció extra per obtenir els millors resultats 🌿

👉 Consells post làser Fisiogracia:
💧 Hidrata la zona cada dia
🌞 Evita l’exposició directa al sol durant 48 h
🧴 No facis servir cremes irritants ni exfoliants
🧘‍♀️ Mantén la zona neta i fresca
💬 I si notes alguna reacció inusual, consulta amb el teu fisioterapeuta

Recorda: la recuperació no acaba amb la sessió — comença amb els bons hàbits després d’ella! 💚

Reserva la teva cita:
- 669 308 176 (disponible WhatsApp)
- fisiogracia@fisiogracia.com
- Xarxes Socials
- Cita online: lloc web

30/10/2025

✨ Coneix a la Olga Palacín Marfil, Osteopata & Fisioterapeuta.

A l’equip de professionals de Fisiogràcia tenim la sort de comptar amb la figura d’Olga Palacín Marfil, diplomada en Fisioteràpia (col. 5367) i formació en Osteopatia a l’ESC ECO-Fundació MES per a la salut (adult, pediatria i ginecologia/urologia).

A més, Olga ha cursat un postgrau en Fisioteràpia Neurològica Pediàtrica (Universitat Ramon Llull-Blanquerna) amb atenció precoç del desenvolupament psicomotriu de 0 a 6 anys.

🧘 La seva doble titulació (fisioterapeuta + osteòpata) li permet abordar tant disfuncions del moviment com desequilibris estructurals de manera integral.

L’experiència en pediatria i ginecologia aporta un valor afegit per a famílies, infants i persones en fases de canvi vital.

📲 Vols fer el següent pas?

Si vols una valoració professional, amb proximitat i amb una mirada global del teu cos, a Fisiogràcia t’ajudarem a entendre millor què passa i com actuar per a recuperar-te.

Reserva la teva cita:
- 669 308 176 (disponible WhatsApp)
- fisiogracia@fisiogracia.com
- Xarxes Socials
- Cita online: lloc web

29/10/2025

🧠 29 d’Octubre – Dia Internacional de l’Ictus

Avui recordem la importància de la detecció precoç, però també del tractament i la rehabilitació neurològica després d’un ictus.

A Fisiogracia, treballem perquè cada persona recuperi el màxim nivell de mobilitat, autonomia i qualitat de vida.
La fisioteràpia neurològica és clau per:
✅ Reeducar el moviment i la postura
✅ Estimular la coordinació i l’equilibri
✅ Prevenir rigideses i complicacions
✅ Promoure la independència en les activitats diàries

Amb un tractament personalitzat i constant, la recuperació és possible. 💪

🌿 Cuida el teu cervell, cuida el teu cos.

Reserva la teva cita:
- 669 308 176 (disponible WhatsApp)
- fisiogracia@fisiogracia.com
- Xarxes Socials
- Cita online: lloc web

28/10/2025

✨👣 FISIOTIPS: Consells per cuidar els teus peus a l’hivern! ❄️🧦

Quan arriba el fred, solem portar els peus tapats durant hores… però això també pot afectar la seva salut! Aquí tens alguns consells de Fisiogracia per mantenir-los sans i feliços: 👇

1️⃣ Ventila els peus cada dia 🌬️
Després d’arribar a casa, treu-te les sabates i deixa que respirin una estona.

2️⃣ Escull mitjons de cotó o llana natural 🧶
Evita els materials sintètics, que retenen la humitat i poden afavorir fongs.

3️⃣ Hidrata els peus 🧴
Aplica crema cada nit, especialment als talons i zones seques.

4️⃣ Canvia de calçat sovint 👟
No portis el mateix parell cada dia —així evitaràs males olors i pressions constants.

5️⃣ Fes moviments i estiraments dels dits 🦶
Encara que no es vegin, els peus també necessiten exercici per mantenir la circulació activa!

💚 Recorda: cuidar els peus és cuidar el teu equilibri i benestar.

A Fisiogracia t’ajudem a mantenir-los forts, sans i preparats per tot l’any! 🌿
👉 Truca’ns o escriu-nos per reservar la teva cita!
- 669 308 176 (disponible WhatsApp)
- fisiogracia@fisiogracia.com
- Xarxes Socials
- Cita online: lloc web

27/10/2025

🦶 Horaris disponibles Dimecres al matí 📅
👉 Reserva la teva sessió i dona als teus peus l’atenció que es mereixen!

Cuidar els teus peus és molt més que una qüestió estètica — és essencial per al teu benestar general. Uns peus sans:
✨ Milloren l’equilibri i la postura
💪 Redueixen el risc de lesions
🩵 Alleugen dolors musculars i articulars
🌿 Afavoreixen la circulació i la relaxació

👉 Truca’ns o escriu-nos per reservar la teva cita!
- 669 308 176 (disponible WhatsApp)
- fisiogracia@fisiogracia.com
- Xarxes Socials
- Cita online: lloc web

23/10/2025

✨ INDIBA no és només per a esportistes! ✨

A Fisiogracia sabem que cuidar-te no és un luxe, és una necessitat 💆‍♀️.
La tecnologia INDIBA és molt més que un tractament per a la recuperació muscular dels esportistes:
👉 també és ideal per millorar la salut de les teves articulacions, reduir el dolor i afavorir la regeneració dels teixits.

💥 Beneficis d’utilitzar INDIBA:
✅ Alleuja el dolor articular i muscular
✅ Millora la circulació i oxigenació dels teixits
✅ Redueix la inflamació i la rigidesa
✅ Accelera la recuperació després de lesions o sobrecàrregues
✅ Estimula la regeneració cel·lular
✅ Aporta una sensació immediata de benestar

🌿 Tant si ets esportista com si simplement vols cuidar el teu cos, INDIBA és per a tu.

📍 Vine a Fisiogracia i descobreix com podem ajudar-te a moure’t millor, amb menys dolor i més llibertat.

- 669 308 176 (disponible WhatsApp)
- fisiogracia@fisiogracia.com
- Xarxes Socials
- Cita online: lloc web

22/10/2025

✨ Després d’una cirurgia estètica, el procés de recuperació és tan important com l’operació.

💆‍♀️ Fer tractaments amb Indiba + drenatge limfàtic postquirúrgic vol dir:
• 💧 Menys inflamació i menys dolor
• 🌿 Reducció d’edemes i fibrosi
• 💫 Cicatrització més ràpida i uniforme
• 🌸 Recuperació del benestar i resultats més estètics

🩺 Recomanats després de cirurgies com:
🔹 Lipoescultura
🔹 Augment o reducció de pit
🔹 Lifting facial
🔹 Rinoplàstia
🔹 Blefaroplàstia
🔹 Cirurgia post lipedema

📅 Contacta i reserva la teva sessió!
- 669 308 176 (disponible WhatsApp)
- fisiogracia@fisiogracia.com
- Xarxes Socials
- Cita online: lloc web

21/10/2025

💪 Gimnàstica funcional per a gent gran: mou-te millor, viu millor!

A Fisiogracia treballem perquè cada moviment compti. La gimnàstica funcional és una eina fantàstica per mantenir la força, l’equilibri i la mobilitat, ajudant-te a realitzar les activitats del dia a dia amb més seguretat i autonomia. 🙌

🌿 Beneficis principals:
✅ Millora la coordinació i l’estabilitat.
✅ Redueix el risc de caigudes.
✅ Enforteix músculs i articulacions.
✅ Potencia la confiança i el benestar general.

👥 A més, oferim grups reduïts, per adaptar els exercicis a les necessitats i ritmes de cada persona. Així garantim un treball segur, personalitzat i efectiu.

Vine a descobrir com el moviment pot transformar la teva salut!
📍 Fisiogracia – Cuida el teu cos, cuida’t tu.

Reserva la teva cita:
- 669 308 176 (disponible WhatsApp)
- fisiogracia@fisiogracia.com
- Xarxes Socials
- Cita online: lloc web

Dirección

Providencia, 44
Barcelona
08024

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:30
Martes	09:00 - 20:30
Miércoles	09:00 - 20:30
Jueves	09:00 - 20:30
Viernes	09:00 - 20:30

Página web

http://www.fisiogracia.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Fisiogracia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.