FisioCross

Casa
España
Barcelona
FisioCross

La medicina osteopàtica és una filosofia, una ciència i un art. Això fa que sigui una de las disciplines més complertes a l’hora de tractar el cos humà.

L’osteopatia valora al pacient en el seu conjunt i s’encarrega de realitzar la recerca del trastorn o de la disfunció, veient al pacient com una unitat en la que s’inclou la part física, química i emocional. La medicina osteopàtica té quatre principis fonamentals, que són: l’organisme és una unitat, l’estructura governa la funció, la regla de l’artèria suprema i l’organisme té la capacitat d’autoregulació i d’autocuració. Per tant, l’osteòpata veurà, valorarà i tractarà el cos en la seva globalitat, no deixant de banda cap sistema ni cap part del cos. Al citar que l’artèria és suprema, ens referim que la circulació és fonamental per a una bona nutrició i funcionament de totes les estructures del nostre cos, i si apareix algun problema al sistema circulatori, la resta d’estructures del cos tindran un perill potencial d’entrar en disfunció. L’osteopatia contribuirà a la millora de qualsevol patologia en la que existeixi un trastorn de mobilitat, elasticitat i funció d’alguna de les estructures del cos humà, com poden ser: patologies de l’aparell locomotor, patologies viscerals, patologies cranials i un treball molt important en l’àmbit de la pediatria.

18/01/2026

🔥 ABORDAJE DEL FIBROCARTÍLAGO TRIANGULAR DESDE EL NERVIO CUBITAL 🔥

👉 Hoy enseño cómo abordamos la rama sensitiva del nervio cubital responsable de la inervación del fibrocartílago triangular, una estructura que da muchos problemas en halterófilos y levantadores de peso.

🧠 Muchas veces el dolor no está solo en el tejido, sino en cómo está modulada la señal nociceptiva que llega a él. Y si no entendemos eso, el tratamiento se queda corto.

🎯 En estos casos aplicamos un protocolo específico con el sistema PICAF, un abordaje exclusivo del dispositivo EPI Alpha, que nos permite trabajar de forma precisa sobre la rama sensitiva implicada.

⚡ No es solo tratar el fibrocartílago.
Es entender qué nervio lo inerva, cómo está sensibilizado y cómo modularlo para que el tejido vuelva a tolerar carga.

🔍 Menos protocolos genéricos.
🔬 Más criterio clínico, más neurofisiología y más precisión en consulta.

17/01/2026

⚡️ LA TECNOLOGÍA QUE NOS HA CAMBIADO EL TIMING TERAPÉUTICO ⚡️

🧠 En FisioCross estamos completamente enamorados de la introducción de las ondas de choque focales. Y no por moda ni por marketing, sino por lo que estamos viendo cada día en nuestros pacientes.

📉 Hemos observado mejoras sintomáticas muy, muy rápidas. Y eso, a nivel clínico, lo cambia todo. Porque cuando el dolor baja antes, podemos entrar antes en la fase activa del tratamiento.

🏃‍♂️ Esto nos permite empezar antes a corregir patrones motores alterados, ya sea porque una alteración de las vías aferentes ha generado un cambio en el patrón motor, o al revés: porque un patrón motor alterado ha acabado generando daño tisular y una señal nociceptiva conducida por fibras C.

🔄 De hecho, hemos tenido pacientes que llevaban dos o tres sesiones de electrólisis sin notar ningún cambio claro, y ha sido introducir las ondas de choque focales y, en una o dos sesiones, notar un cambio radical en su percepción.

🚀 Y esto no sustituye el trabajo activo. Lo potencia. Nos abre una ventana terapéutica brutal para que el paciente pueda empezar antes a moverse, a cargar y a reaprender sin el ruido constante del dolor.

🧩 Para nosotros la tecnología no es el final del tratamiento. Es el acelerador que nos permite llegar antes a lo realmente importante.

02/01/2026

🔥 ABORDAJE INVASIVO EN ROTURA MIOTENDINOSA 🔥

🦵 En este vídeo podéis ver el abordaje de fisioterapia invasiva con MicroEPI y microcorrientes en un paciente con una rotura miotendinosa del bíceps femoral.

📏 Se trata de una lesión extensa, con afectación del tendón común de los isquiotibiales y una longitud aproximada de 12 cm, donde el control ecográfico y la correcta dosificación del tratamiento son claves.

🎯 La combinación de MicroEPI y microcorrientes busca estimular los procesos de regeneración tisular, modular el dolor y favorecer una recuperación más eficiente en lesiones musculotendinosas de gran tamaño.

🔬 Un ejemplo claro de cómo la fisioterapia invasiva, bien indicada y bien guiada, puede marcar la diferencia en este tipo de lesiones complejas.

20/12/2025

🎄✨ GRACIAS, DE CORAZÓN ✨🎄

Con este último capítulo de “El Cajón de Gerard” se cierra un año que ha sido, sencillamente, increíble
Un año de mucho trabajo, muchos retos, muchas horas… pero sobre todo, de muchísima ilusión y apoyo 💚

Desde FisioCross queremos dar las gracias a cada paciente que ha confiado su salud en el equipo, a cada fisioterapeuta que ha apostado por la formación en FisioCross Academy, y a todas las personas que cada semana acompañan, comentan, comparten y dan cariño al Cajón Desastre de la Fisioterapia y a todo el contenido que se genera 📚🎙️

Nada de esto tendría sentido sin esa confianza diaria. Sin vosotros, no habría proyectos, ni crecimiento, ni ganas de seguir mejorando 🚀

Ojalá estos días estén llenos de familia, amigos, risas, descanso y momentos que se queden para siempre 🎁❤️
Y que el 2026 venga cargado de salud, proyectos bonitos, aprendizajes y sueños cumplidos.

Gracias por estar.
Gracias por apoyar.
Gracias por formar parte de todo esto.

Nos espera un año enorme… y lo vamos a vivir juntos ✨

14/12/2025

🎅🏼CENA DE NAVIDAD FISIOCROSS🎅🏼

Conoce un poco mejor a nuestro equipo, mirate este vídeo xq no tiene desperdicio 🤣🤣

Felíz Navidad y felices fiestas para todos de parte de todo el equipo de FisioCross.

13/12/2025

🔴 DOLOR LUMBAR 🔴

🧠 LA PATOLOGÍA MÁS FRECUENTE
El dolor lumbar es la patología musculoesquelética más habitual y la principal causa de consulta en fisioterapia.

📊 NO TODO EL DOLOR LUMBAR ES IGUAL
Puede tener un origen discogénico, articular, muscular o funcional. Identificar el origen real es clave para un tratamiento eficaz.

🔍 VALORACIÓN ESPECÍFICA
En FisioCross realizamos una valoración exhaustiva para entender qué está pasando realmente y por qué aparece el dolor.

🛠️ TRATAMIENTO PERSONALIZADO
Cada paciente recibe un abordaje individualizado combinando terapia manual, ejercicio terapéutico, fisioterapia invasiva, neuromodulación y tecnología avanzada.

🎯 OBJETIVO CLARO
No solo buscamos aliviar el dolor, sino tratar la causa y prevenir recaídas.

📍 FisioCross
🧠 Fisioterapia basada en razonamiento clínico y evidencia científica

02/12/2025

🧠🔎 ECOGRAFÍA DEL NERVIO PUDENDO: UNA VÍA CLAVE PARA SU TRATAMIENTO 🔎🧠

📸 Hoy en FisioCross os dejamos tres imágenes ecográficas muy útiles para la práctica clínica:

1️⃣ La imagen pintada para ubicar con claridad las estructuras anatómicas.
2️⃣ La ecografía en crudo, tal y como la vemos en consulta.
3️⃣ La colocación exacta de la sonda para visualizar correctamente el nervio pudendo.

⚡ Este punto de referencia es especialmente interesante para valorar y abordar el nervio pudendo en casos de neuropatía o irritación, ofreciendo una ventana segura y eficaz para aplicar neuromodulación percutánea.

🔍 Una herramienta imprescindible en el manejo avanzado de patologías relacionadas con el suelo pélvico: dolor perineal, disfunciones pélvicas, alteraciones sensitivas y más.

💬 Os leemos en comentarios si queréis que dejemos más puntos de referencia ecográficos como este.

neuromodulacion suelopélvico dolorpélvico fisios ecografíamusculoesquelética neuropatiapudendo formacionfisioterapia

28/11/2025

🔊🔊TENDINOPATÍA SUPRAESPINOSO🔊🔊
Hoy os dejamos este vídeo donde estamos tratando a una atleta de CrossTraining que nos acude por dolor de hombro al realizar movimientos overhead!!!
Después de realizar una anamnesis, una exploración tanto ortopédica, como funcional y ecográfica, determinamos que se encuentra en una fase desestructurada tendinopática del tendón del supraespinoso.
En el vídeo podéis ver como le realizamos el siguiente tratamiento:
✅ EPI
✅ Neuromodulación Percutanea
✅ Terapia Manual
✅ Ejercicio Terapéutico
A parte le hacemos una corrección del control de cargas en sus entrenos!!
Tratamiento integrativo para reducir los tiempos de recuperación 💪🏻🥰

26/11/2025

🔥 EL MÚSCULO CLAVE DEL PULGAR 🔥

🧠 En este carrusel vamos a ver, en ecografía, un corte transversal de la cara anterior del antebrazo donde localizamos el flexor largo del pulgar, un músculo fundamental en muchas patologías del miembro superior.

⚡ Este músculo, que depende del nervio interóseo anterior (rama del nervio mediano), es una diana muy potente a nivel clínico, especialmente cuando trabajamos con neuromodulación percutánea.

🔍 A nivel ecográfico podremos identificar su ubicación exacta y una ventana de abordaje muy accesible para trabajar de forma segura y eficaz. Una intervención bien ejecutada en esta zona suele aportar una mejora inmediata en fuerza, control motor y reducción sintomática en patologías del pulgar y del antebrazo.

➡️ Desliza para ver el corte pintado, la imagen real y la colocación de sonda.

25/11/2025

🎯 Abordaje invasivo en hombro: entendiendo las frecuencias

En el Reel de hoy, está en pleno curso de integración de técnicas invasivas explicando un abordaje clave a nivel de hombro.
En este tipo de tratamientos es fundamental diferenciar qué parámetros usar según el tipo de nervio que trabajamos. ⚡️

🔍 Porque no es lo mismo aplicar una frecuencia o una intensidad sobre un nervio mixto que sobre un nervio exclusivamente sensitivo.
Las respuestas, la tolerancia del paciente y el objetivo terapéutico cambian completamente.

✨ En el caso del hombro que se explica hoy, la rama sensitiva protagonista es el nervio supraclavicular: un nervio 100% sensitivo con un papel crucial en la modulación del dolor de toda la región. Adaptar el estímulo es la clave para conseguir una neuromodulación precisa, segura y eficaz.

💡 Estos matices marcan la diferencia en clínica diaria y son la base de un tratamiento realmente individualizado.

📚 Si te interesa aprender este tipo de abordajes y la integración real de la neuromodulación en musculoesquelética, estate atento a los próximos cursos de FisioCross Academy.

fisioterapiainvasiva dolordehombro formacionfisioterapia tecnologiayfisioterapia elcajondesastredelafisioterapia

24/11/2025

🦶 FLEXOR DEL PRIMER DEDO: UN MÚSCULO CLAVE EN EL TOBILLO 🦶

🟡 Hoy en FisioCross os dejamos una ecografía donde se observa el flexor del primer dedo, un músculo fundamental en muchas patologías de tobillo y pie.
Su función, su relación con la estabilidad y su papel en el rendimiento lo convierten en una estructura imprescindible de valorar y tratar.

🔍 En la primera imagen veréis el corte ecográfico ya marcado, con todas las estructuras identificadas para que podáis ubicaros fácilmente.

📸 En la segunda imagen os dejamos la ecografía limpia, sin marcas, para que podáis entrenar el ojo y reconocer el flexor del primer dedo por vosotros mismos.

🎯 Y en la tercera imagen os mostramos dónde colocar la sonda en la región supramaleolar peroneal y cómo queda introducida la aguja en ese abordaje.
Desde esta ventana, justo entre los peroneos y el sóleo, aparece una zona fascial libre donde, de forma muy accesible, encontramos al flexor del primer dedo.
Un abordaje sencillo, seguro y tremendamente útil en clínica.

📚 Una estructura que no puede faltar en la valoración de cualquier disfunción del pie o del tobillo.

ecografiamsk tobillo pie flexordelprimerdedo fisioterapiainvasiva formacionfisioterapia fisios

Dirección

Rambla Guipuzcoa, N. 1
Barcelona
08018

Página web

http://www.fisiocross.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando FisioCross publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.