15/11/2025
Aprender a construir una real forma de amar, invita a tomar contacto en primera persona con uno de los más preciados tesoros con que todos y todas contamos, que es el propio cuerpo.
Entonces desde la capacidad de darnos cuenta de este hecho fundamental de existencia, se hace interesante la invitación a la reflexión que pueda surgir con estás preguntas.
¿Qué es lo que te sucede a la hora de poner esa pausa necesaria para detenerte a
prestar atención a las sensaciones y las señales que te entrega tu cuerpo?
¿Qué es lo que sucede en tu interior, a nivel de sensaciones y luego en tus pensamientos cuando te permites realmente
escuchar los mensajes que recibes, si dialogas con tu cuerpo?
Que pasaría con tus hábitos, tus costumbres, tus formas y con ello me refiero más que nada a las que suelen tener características más dañinas o auto-destructivas. Que es lo que pasaría con esos hábitos incorporados
si aprendieras a escuchar y respetar esas señales que entrega tu cuerpo?
Que pasaría si practicas la escucha de lo sientes y necesitas ahora para la puesta de límites con los ruidos externos para poder elegir comenzar a negociar con tus partes antes de negar, evitar o reaccionar?
