24/10/2025
🍂 Reforça el sistema immunitari a la tardor.
Amb l’arribada del fred i els canvis d’horari, el nostre cos necessita una empenta extra. Aquí tens 3 hàbits senzills que t’ajudaran a mantenir les defenses fortes:
1️⃣ Cuida la teva alimentació
Inclou aliments rics en: vitamina C, zinc i antioxidants: cítrics, fruits vermells, fruits secs, verdures de fulla verda...
2️⃣ Descansa i mou-te amb regularitat:
Dormir bé i fer activitat física moderada cada dia ajuda a equilibrar el sistema immunitari i reduir l’estrès.
3️⃣ Evita els canvis bruscos de temperatura:
Abriga’t adequadament i hidrata’t sovint, fins i tot si no tens sensació de set.
🔬 Vols un reforç extra?
A la farmàcia t’aconsellem Immunoferon, un complement que ajuda a reforçar les defenses de grans i petits gràcies a la seva combinació d’AM3, zinc i vitamina D.
📍 Vine i t’assessorem segons les necessitats de tota la família!
📲 WhatsApp: 606 885 784