Dr León Ezagüi

Dr León Ezagüi Especialista en Cirugía Ortopédica y Traumatología especializado en cirugía artroscópica y ciru

💪🏻Sesión práctica de prótesis invertida de hombro con nuestros fellows de  💫Nuevo formato que permite el encuentro entre...
30/04/2025

💪🏻Sesión práctica de prótesis invertida de hombro con nuestros fellows de
💫Nuevo formato que permite el encuentro entre cirujanos y fisioterapeutas de hombro con el equipo de .fisio gran experiencia!
Gracias al equipo de .surgicalempowerment por la colaboración

Baños fríos: ❄️🥶genial para la recuperación, pero no siempre para ganar masa muscular!❄️ Sabías que la exposición regula...
01/01/2025

Baños fríos: ❄️🥶genial para la recuperación, pero no siempre para ganar masa muscular!

❄️ Sabías que la exposición regular al frío puede limitar el crecimiento y fuerza muscular si se hace justo después del entrenamiento de fuerza?

🏋🏻Sin embargo, si se hace tras entrenamiento de resistencia, ayuda a reducir la inflamación y acelera la recuperación 🏃🏼‍♀️

💡Úsalo con inteligencia: deja los baños fríos para los días de cardio, y deja que tus músculos crezcan en los días que toca levantar pesas!

Excelente curso de artroscopia de hombro   gracias por la invitación a participar y compartir con grandes compañeros!   ...
05/11/2024

Excelente curso de artroscopia de hombro gracias por la invitación a participar y compartir con grandes compañeros!

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Balmes 271
Barcelona
08006

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Jueves 16:00 - 19:30

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