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Julia Achilli - Psicología

Casa
España
Barcelona
Julia Achilli - Psicología

Psicóloga Sanitaria. Especialista en trauma. Especialización en EMDR (Asociación Emdr España) y Especilista E.M.D.R. La modalidad utilizada es presencial u online.

Mi nombre es Julia Achilli, licenciada en Psicología, Psicología Sanitaria. (certificado por la Asociación Española de EMDR) y Neurofeedback (SEBINE). Estoy colegiada en el Colegio Oficial de psicólogos de Cataluña con el número 22.108. Soy directora, fundadora y psicoterapeuta del Centro de EMDR y Neurofeedback JULIA ACHILLI en Barcelona , y Co-Directora del Centro psico-social y de la salud Capsis en Vilanova y la Geltrú. Soy experta en el tratamiento del trauma, trastornos de la personalidad y regulación emocional. Este es un espacio de psicoterapia actualizada y adaptada a cada caso particular. Además de diferentes técnicas psicoterapéuticas, podrás recibir psicioterapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares), un abordaje psiterapeútico en el tratamiento de las dificultades emocionales causadas por experiencias difíciles en la vida del sujeto, desde fobias, ataques de pánico, duelos o incidentes traumáticos en la infancia hasta accidentes y desastres naturales. También muy útil en casos de angustia y/o la fobia de hablar en público, para mejorar el rendimiento en el trabajo, en los deportes y en las interpretaciones artísticas. Recibirás asesoramiento para mejorar tu bienestar emocional en un contexto de profesionalidad, seguridad y confidencialidad. La psicoterapia es recomendable, no sólo en casos en donde existe una patología, sino también, en procesos de cambio, confusión o malestar. Implica un proceso de esclarecimiento, transformación y cambio personal. En nuestra web podrás encontrar toda la información necesaria acerca de las técnicas utilizadas. No obstante, en caso de necesitar mayor información, podrás solicitarla por esta vía.

01/01/2026

Esta foto con esta frase: “Que el 2026 nos encuentre más dispuestos a escuchar aquello que, desde lo inconsciente, sigue orientando nuestros pasos 🧩.
Que cada conflicto pueda abrir una vía hacia la comprensión, y cada síntoma se vuelva una oportunidad para conocernos mejor 🔍.
Brindemos por un año en el que el trabajo interior fortalezca al yo y nos permita avanzar siguiendo el propio deseo 🌱✨.
¡Feliz Año Nuevo! 🥂🌟”

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28/12/2025

La terapia psicológica es el primer paso hacia tu bienestar personal.
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25/12/2025

🎄 Felices Fiestas
Desde nuestro espacio, queremos agradecerte por este año compartido: por cada palabra puesta en juego, por cada proceso iniciado y por cada paso —a veces pequeño, pero siempre propio— hacia un mayor bienestar.

Sabemos que las fiestas pueden despertar emociones diversas: alegrías, nostalgias, movimiento interno.
Por eso deseamos que encuentres, en estos días, un ritmo que te haga bien: un respiro, un encuentro significativo, una pausa necesaria.

🧠 Ya sea desde el psicoanálisis, el EMDR o el neurofeedback, nuestro compromiso sigue siendo acompañar cada recorrido con respeto, presencia y escucha.

✨ Que el nuevo año traiga claridad, calma y nuevas posibilidades.
Gracias por confiar en nosotros.
Felices fiestas!

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24/12/2025

“Que en este cierre de año puedas escuchar, entre el ruido de lo que termina y el deseo de lo que inicia, esa palabra íntima que te habita y te empuja: la que no promete completud, pero sí la posibilidad siempre renovada de reinventarte.”

La terapia psicológica es el primer paso hacia tu bienestar personal.
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24/12/2025

¡Que cada celebración, sea una oportunidad más de vivirla como deseas vivirla!

¡Muy felices fiestas!

21/12/2025

✅ Somos especialistas en orientarte en tu proceso de direccionalidad a sentirte como te quieres sentir, a vivir la vida como decidas vivirla.

✅ Somos conscientes de que tu trabajo no puede reducirse a lo que hagas puntualmente en la consulta.

✅ Es por eso, que hemos ideado un sistema de neuro- entrenamiento que puedes hacer desde casa o desde cualquier lugar del mundo y contando con la supervisión de un profesional.

✅ Con este sistema puedes entrenar en el momento que más se adecue a tu ritmo de vida. Donde estés, cuando lo decidas.

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15/12/2025

🎄 Fiestas y emociones mezcladas: cuando el brillo también encandila
Diciembre llega con rituales, expectativas y reencuentros… pero también puede remover tensiones, cansancio emocional o sensaciones difíciles de nombrar. 🌪️

Aunque se hable de “celebrar”, para muchas personas esta época toca lugares sensibles: el peso de las obligaciones, el recuerdo de quienes no están, el mandato de mostrarse alegre o la incomodidad frente a ciertas dinámicas familiares.

💭 Desde el psicoanálisis, entendemos que lo que se mueve en estas fechas no siempre proviene del presente, sino de historias internas que vuelven a insistir.
Y cuando la emoción se desborda, el cuerpo suele avisar: respiración corta, nudos en el estómago, insomnio, inquietud.

🧠 En estos momentos, el acompañamiento terapéutico puede ayudar a poner palabras, ordenar lo que se agita y encontrar un modo propio de atravesar este tiempo.
Herramientas como EMDR, Neurofeedback o Biofeedback pueden contribuir a favorecer la autorregulación, aliviar tensiones y reconectar con un ritmo más habitable. 🌬️

✨ No existe una forma “correcta” de vivir las fiestas.
Podés elegir la calma antes que el ruido, limitar lo que te exige de más y acercarte a lo que te sostiene.
Cuidarte también es una manera de celebrar. 🌷

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12/12/2025

09/12/2025

🎄 Ansiedad en las fiestas: cuando lo “feliz” no se siente así

Diciembre trae luces, balances y reencuentros... pero también puede despertar ansiedad, tensión o tristeza. 🌪️
Las fiestas no siempre son sinónimo de alegría: a veces reactivan recuerdos, ausencias, exigencias o viejas heridas familiares.

💭 Desde el psicoanálisis, comprendemos que esta época puede tocar fibras profundas: la necesidad de pertenecer, el mandato de “estar bien” o el miedo a la soledad.
Muchas veces, lo que se activa no es el presente, sino el eco de emociones no elaboradas.

🧠 En esos casos, el cuerpo también habla: el sueño se altera, la respiración se acelera, el corazón se agita.
Ahí es donde herramientas como EMDR, Neurofeedback y Biofeedback pueden ayudar a regular el sistema nervioso, liberar bloqueos y recuperar la calma interna. 🌬️💆‍♀️

✨ Recordá: no hay una manera “correcta” de vivir las fiestas.
Podés elegir el silencio en lugar del ruido, la pausa en lugar del apuro, la compañía que te haga bien.
Cuidarte también es celebrar. 🌷
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03/12/2025

💡 ¿Por qué integrar EMDR y Neurofeedback?

La combinación de EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) y Neurofeedback amplifica los efectos terapéuticos, ofreciendo una intervención más profunda y complementaria ante el trauma y otras dificultades emocionales. 🌻

🧩 EMDR facilita el procesamiento de recuerdos perturbadores, permitiendo que la persona integre emociones, creencias y sensaciones corporales asociadas a experiencias dolorosas. Actúa directamente sobre las redes de memoria emocional. 💭💫

🌿 Neurofeedback, en cambio, entrena al cerebro para autorregularse, ajustando sus patrones de actividad eléctrica. Esto ayuda a estabilizar el sistema nervioso, reducir la sobrecarga y mejorar la capacidad de adaptación emocional. ⚖️✨

🤲 ¿Qué ocurre al trabajar ambos enfoques juntos?

🌬️ Neurofeedback prepara el terreno: calma el cerebro, disminuye la reactividad y amplía la ventana de tolerancia emocional. De este modo, las sesiones de EMDR resultan más seguras y efectivas. 🌼🧘‍♀️

💎 Luego, EMDR reprocesa las experiencias emocionales, aprovechando un sistema nervioso más equilibrado para trabajar con mayor profundidad y sin riesgo de desbordes.

🧠💞 En conjunto, forman una alianza terapéutica poderosa: EMDR aborda el contenido emocional, mientras Neurofeedback fortalece el contenedor —tu sistema nervioso—. Así se evita la retraumatización y se promueven cambios estables y duraderos. 🌺

✅ Indicada especialmente para:
• Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) ⚡
• Trauma complejo 🌊
• Ansiedad o disociación 🌫️
• Dificultades en la regulación emocional 💗

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