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Con Mujer Divina me propongo ofrecer vías para facilitar el acceso al conocimiento de tu alma, que llevas dentro desde que naciste aunque aún no lo sepas, y convertir así tu vida cotidiana en algo sagrado.

25/09/2025

Tu cuerpo recuerda todo.
También sabe cómo soltar todo.

La memoria de tu cuerpo es, probablemente, mucho más fiable que la de tu mente. Tu cuerpo guarda cada abrazo que te reconfortó, cada lágrima que liberó algo en ti, cada respiración que te devolvió la calma. Pero, también registra cada tensión no expresada, cada emoción que tragaste, cada "estoy bien" cuando no lo estabas.

La sabiduría corporal no miente porque, mientras que tu mente racionaliza y se enreda en pensamientos, justificaciones y razones lógicas, tu cuerpo simplemente habla. A veces, para saber si algo o alguien es para ti, es mucho más directo conectar con las sensaciones corporales que te provoca (expansión/cierre, calor/frío, rigidez/suavidad…), que pensarlo y elaborar una respuesta lógica.

Hoy te invito a preguntarle directamente:
"¿Qué necesitas soltar?"
Y después... escucha. Sin juzgar, sin corregir, sin explicar.

Tu cuerpo sabe exactamente qué hacer con lo que ya no te sirve.
Solo necesita tu permiso para liberarlo.

¿Confías en la sabiduría de tu cuerpo? ¿Cómo te habla cuando necesita sanar?
Cuéntamelo en comentarios 👇

24/09/2025

Tu cuerpo nunca miente.
Cada emoción no procesada se instala en lugares específicos, creando tensiones que pueden volverse crónicas.

Este mapa emocional te ayudará a:
✨ Identificar dónde guardas cada emoción
✨ Usar posturas específicas para liberar
✨ Reconectar con tu sabiduría corporal
✨ Transformar la tensión en liberación

¿Dónde sientes más tensión emocional?
Guarda este post para tu práctica personal 📌

16/09/2025

Estas son las 6 herramientas energéticas que uso cuando siento que se me activa una herida emocional.

No son técnicas complicadas, son recursos prácticos que puedes usar en el momento, cuando el dolor aparece y necesitas procesarlo sin quedarte atrapada en él.

💫 La respiración consciente me calma el sistema nervioso al instante.
💫 La visualización me ayuda a ver la emoción como energía que puede moverse.
💫 La imposición de manos me conecta con mi propio poder sanador.
💫 La limpieza áurica me libera de lo que no es mío.
💫 El anclaje energético me devuelve la estabilidad.
💫 Y la integración corporal me ayuda a que la nueva energía se asiente.

Las uso cuando siento tristeza, cuando aparece la rabia, cuando me visita el miedo. Son mi "kit de emergencia emocional".

👉 ¿Cuál necesitas más en este momento? Guarda este carrusel para tenerlo a mano cuando lo necesites.

29/08/2025

He tardado años en entender esto.

Durante mucho tiempo creí que ocupar menos espacio me haría más querida, más fácil de aceptar para los demás. Que hablar bajito, pedir menos, necesitar poco, era la fórmula perfecta para pertenecer a un grupo, a mi clan familiar, a cualquier colectivo...

Pero solo conseguí volverme cada vez más invisible, incluso para mí misma.

Ocupa tu espacio, sea grande, pequeño, inmenso, silencioso o bullicioso, no importa cómo sea, pero que sea tu espacio.

¿Cuándo fue la última vez que te hiciste pequeña para que otros se sintieran cómodos?

24/08/2025

¿No te pasa que a veces te duele el cuello y "curiosamente", el día anterior tuviste una discusión con alguien que te costó mucho tragar? ¿O tienes un nudo en el estómago y "casualmente" hay una situación en tu vida que te cuesta digerir?

Y es que nuestro cuerpo se convierte en el mensajero más honesto que tenemos.

Cuando nuestra alma ya no puede sostener ciertos patrones, cuando una relación, un trabajo o una forma de relacionarnos con nosotras mismas ya no nos sirve, él nos lo dice primero.

Pero escuchar esas señales significa aceptar que toca soltar, y soltar siempre da vértigo.

Puedes ignorar estos mensajes. Tomar ibuprofeno para el dolor o antiácidos para el estómago, como si fueran problemas aislados de tu realidad emocional.
Pero es que tu cuerpo no te está traicionando, sino que te está cuidando. Te está diciendo: "Para, respira, esto que estás viviendo no te nutre."

¿Qué estás sosteniendo que ya no te pertenece? ¿Qué conversación necesitas tener? ¿Qué límite necesitas poner?

Tu cuerpo tiene una sabiduría que tu mente aún está procesando. Escúchalo como escucharías a tu mejor amiga: con amor, sin juicio, y con la disposición de actuar desde lo que te cuida.

¿Qué te está susurrando tu cuerpo últimamente?

22/08/2025

Lo sagrado no siempre es místico ni grandioso.
A veces, es hacer tu cama con presencia.
Encender una vela mientras respiras.
Lavar los platos sin correr.
Abrazar a tus hijos sin prisa.

Lo sagrado es habitar lo cotidiano con alma.
Porque cuando estás ahí, de verdad… todo se vuelve altar.

21/08/2025

En España casi todo el país está estos días de vacaciones o acaba de estarlo y se me viene a la cabeza un tema que veo con frecuencia entre las mujeres que acompaño: parar nos hace sentir culpables.

Recuerdo hace unos años estar tumbada en una playa de Cádiz con una voz interna diciéndome: "¿no deberías estar haciendo algo más útil?"
Como si el alma no necesitara también sus momentos de quietud.

Hemos aprendido que nuestro valor se mide por cuánto hacemos, no por quiénes somos. Que merecemos descanso sólo después de "ganárnoslo".

Pero esto es mentira.
Tu esencia no necesita justificar su derecho a la paz. Tu ser no tiene que demostrar nada para merecer momentos de puro disfrute.

El descanso es un acto espiritual. Es donde tu alma se reconecta contigo, donde tu cuerpo recuerda su sabiduría natural, donde tu mente suelta el control.

En esos momentos de aparente "no hacer nada", estás haciendo lo más importante: honrar tu humanidad.

Reflexión para estos días: ¿Qué pasaría si vieras el descanso como una ofrenda a tu alma en lugar de como tiempo perdido? 🌊

19/08/2025

A veces no es tu voz la que responde…
Es la herida que aunque la ignores, aún duele.
Es esa parte de ti que aprendió a protegerse con silencio, con distancia, con control.
La que se activa cuando algo se parece a lo que antes te hizo daño.

Es memoria emocional.
Y merece ternura, no juicio.

Escucha lo que tu reacción intenta decirte.
Ahí puede comenzar tu verdadera sanación.

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Barcelona
08022

Página web

http://www.mujerdivina.org/

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