Farmacia Reche

Farmacia Reche Tu espacio de Salud y Bienestar Mediante esta pagina, iremos publicando consejos de salud y bienestar que sean útiles para vosotros que nos seguís en la red.

Igualmente, os mantendremos informado de los nuevos productos de para farmacia que estamos introduciendo en nuestra ofician de farmacia.

La leche materna podría convertirse en una aliada inesperada en la detección precoz del cáncer de mama.En los últimos añ...
23/12/2025

La leche materna podría convertirse en una aliada inesperada en la detección precoz del cáncer de mama.

En los últimos años, la investigación ha avanzado hacia técnicas menos invasivas que permitan identificar señales de enfermedad de forma temprana. Y hoy, un nuevo hallazgo abre una puerta esperanzadora: ciertos componentes presentes en la leche materna podrían reflejar cambios celulares que ayuden a detectar alteraciones antes de que aparezcan en una prueba de imagen convencional.

Este descubrimiento, aún en estudio, podría transformar la forma de vigilar la salud mamaria en mujeres que acaban de ser madres o que tienen factores de riesgo específicos. Un recurso sencillo, accesible y lleno de potencial para llegar antes… cuando más importa.

Porque la detección precoz sigue siendo la herramienta más poderosa.

💗 Cuidarnos también es informarnos.
💗 La ciencia avanza y nosotras avanzamos con ella.

Farmacia Reche
Acompañándote en cada etapa, con información rigurosa y cercana.

“Las canas no son el final del color, sino el comienzo de otra historia.”Con el paso del tiempo —o incluso mucho antes d...
20/12/2025

“Las canas no son el final del color, sino el comienzo de otra historia.”

Con el paso del tiempo —o incluso mucho antes de lo esperado— el cabello empieza a transformarse. Esa primera hebra plateada puede despertar curiosidad, rechazo, ternura… o todas las emociones a la vez.

Las canas no son un fracaso del cuerpo, ni un signo de dejadez: son una señal natural, marcada por la biología, la genética e incluso por etapas de estrés que dejamos atrás sin darnos cuenta.

Pero que sean naturales no significa que deban gustarte siempre. Y ahí está la clave: cada persona decide qué hacer con ellas.
Abrazarlas, iluminarlas, disimularlas o cubrirlas… todas las elecciones son válidas cuando nacen del bienestar propio y no de la presión social.

Hoy queremos recordarte algo sencillo:
✨ tu pelo no te define
✨ tú decides cómo acompañar sus cambios
✨ y tu farmacia puede ayudarte a encontrar lo que mejor encaja contigo

Si las quieres cubrir, existen opciones suaves, progresivas y muy naturales que respetan el ritmo de tu cabello.
Si las quieres lucir, también hay formas de cuidarlas para que brillen más que nunca.

Sea cual sea tu camino, lo importante es que te sientas bien contigo.

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Cuidarte, incluso cuando cambian tus colores 💛

🌸 Nos han enseñado que controlar la comida es el camino para “comer mejor”.Autocontrol, fuerza de voluntad, prohibicione...
15/12/2025

🌸 Nos han enseñado que controlar la comida es el camino para “comer mejor”.
Autocontrol, fuerza de voluntad, prohibiciones, listas de alimentos buenos y malos… Pero ¿y si ese camino no lleva donde queremos?

Cuando vivimos la comida desde la lucha interna, aparece la culpa. Comemos pensando en portarnos bien o mal, nos juzgamos por lo que hay en un plato y olvidamos lo más importante: escucharnos.

Comer desde el amor propio no es caer en el “todo vale”, es reconocer lo que sentimos, lo que necesitamos y lo que nos calma cuando la vida pesa. Es saber que no somos un fallo por tener ansiedad o por preferir un sabor que nos consuela.

La clave no está en prohibir, sino en permitir sin miedo.
No está en castigarnos, sino en comprendernos.
No está en exigirnos perfección, sino en aprender a tratarnos con respeto.

Cuando cambiamos el “control” por la autocompasión, algo se libera: dejamos de pelear con la comida, y empezamos a cuidarnos de verdad.

Pregúntate hoy:
¿comes para alimentarte o para castigarte?
¿Qué necesitas de verdad cuando aparece el impulso?
¿Puedes darte más amabilidad y menos juicio?

Cuidarnos empieza en cómo nos hablamos a diario.


Farmacia Reche
Acompañando la salud con humanidad ✨

✨ El embarazo no empieza cuando ves dos rayitas. Empieza mucho antes, cuando decides cuidarte de verdad para darle a tu ...
13/12/2025

✨ El embarazo no empieza cuando ves dos rayitas. Empieza mucho antes, cuando decides cuidarte de verdad para darle a tu cuerpo el lugar que merece.

Preparar el camino hacia la maternidad es un gesto de amor hacia ti y hacia la vida que puedes crear. No se trata de perfección, sino de estar presente: en tus hábitos, tus emociones y tus decisiones.

Pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia:
🌿 dejar lo que no suma — tabaco, alcohol, cafeína en exceso
🥑 comer con intención — colores, vegetales, legumbres, cereales integrales
💊 consultar tus necesidades — ácido fólico y suplementación específica
🧘‍♀️ movimiento suave — caminar, nadar, yoga
😁 revisión dental — tu sonrisa también importa
💉 analítica y vacunas — prevención para ti y tu bebé

Si eres vegetariana, puedes vivir un embarazo saludable. Solo necesitas planificar nutrientes clave, combinar proteínas vegetales y asegurarte de cubrir B12, hierro y calcio.

Cada cuerpo es distinto, cada historia también. Busca acompañamiento, pregunta, escucha tu intuición… porque cuidarte antes es cuidar lo que viene después.

Y recuerda: estamos aquí para ayudarte a vivir esta etapa desde la calma y la información. 💗

¿Estás preparando tu maternidad o acompañando a alguien que sí? Te leemos.

Farmacia Reche
Tu espacio de salud y acompañamiento en cada etapa ✨

La enfermedad boca-manos-pies puede generar preocupación, sobre todo si tienes hijos pequeños. Pero la mayoría de las ve...
10/12/2025

La enfermedad boca-manos-pies puede generar preocupación, sobre todo si tienes hijos pequeños. Pero la mayoría de las veces —con los cuidados adecuados— se supera sin problemas en pocos días.

La buena noticia es que puedes prevenirla con hábitos sencillos: insistir en el lavado de manos, mantener juguetes y superficies limpias, y evitar el contacto con personas contagiadas.

Si tu peque presenta fiebre, llagas en la boca o ampollas en manos/pies, hidrátalo bien, dale alimentos suaves y mantén la calma. La hidratación y el descanso son clave.

Si notas signos de deshidratación, fiebre persistente o dolor intenso, consulta con tu pediatra. En tu farmacia de confianza —Farmacia Reche— podemos orientarte y ayudarte a calmar molestias con productos adecuados para la hidratación y el cuidado infantil.

Diciembre llega con su luz suave, sus calles brillantes y ese ritmo que mezcla prisas, reencuentros y pequeñas emociones...
30/11/2025

Diciembre llega con su luz suave, sus calles brillantes y ese ritmo que mezcla prisas, reencuentros y pequeñas emociones de invierno.
Y, como cada mes, queremos que sientas que no estás solo.

Este diciembre estaremos contigo en los momentos en los que más se necesita apoyo, tranquilidad y una puerta que siempre se abre.
Por eso, nuestras guardias este mes serán los días:

🔸 Lunes 1 de diciembre
🔸 Martes 9 de diciembre
🔸 Miércoles 17 de diciembre
🔸 Jueves 25 de diciembre

En cada uno de esos días —festivos, cotidianos o especiales— aquí nos encontrarás, cuidando de ti, de tu familia y de tu bienestar con la cercanía de siempre.

✨ Farmacia Reche, a tu lado también en Navidad.

La diarrea es una de las consultas más habituales en pediatría y también una de las que más preocupa a las familias. Aun...
28/11/2025

La diarrea es una de las consultas más habituales en pediatría y también una de las que más preocupa a las familias. Aunque en la mayoría de casos se resuelve sola, lo más importante es evitar la deshidratación, ya que los niños pierden líquidos más rápido que los adultos.

La clave está en actuar con calma y saber qué hacer desde el primer momento: ofrecer líquidos adecuados, mantener una alimentación progresiva y vigilar signos de alarma. Los sueros de rehidratación oral son, hoy en día, el recurso más eficaz para mantener el equilibrio de sales y agua.

En Farmacia Reche podemos ayudarte a elegir productos específicos para la diarrea infantil según la edad del niño: sueros, probióticos o soluciones indicadas para recuperar la flora intestinal.

🟡 Guardar esta publicación puede ayudarte cuando lo necesites.
¿Te gustaría que preparemos un kit básico de botiquín infantil para emergencias?

Las náuseas son uno de los síntomas más habituales del embarazo, especialmente al inicio. Aunque suelen ser molestas y e...
24/11/2025

Las náuseas son uno de los síntomas más habituales del embarazo, especialmente al inicio. Aunque suelen ser molestas y en algunos casos limitantes, en la mayoría de mujeres no representan un riesgo y desaparecen a medida que avanza la gestación.

Sin embargo, cuando son muy intensas y dificultan comer o hidratarse, es importante no restarles importancia. Existen tratamientos y pautas seguras que pueden mejorar muchísimo el día a día, protegiendo a la madre y al bebé.

La clave está en escuchar el cuerpo, cuidar la alimentación y pedir ayuda profesional cuando sea necesario. Si lo necesitas, en Farmacia Reche podemos orientarte con opciones que aporten alivio, siempre respetando esta etapa tan especial. 💛

¿Quieres que preparemos un post con ideas de snacks y comidas anti-náuseas? Te leo 👇

Las uñas también hablan de tu salud. Si se rompen con facilidad, están opacas o se descaman, puede deberse a falta de nu...
21/11/2025

Las uñas también hablan de tu salud. Si se rompen con facilidad, están opacas o se descaman, puede deberse a falta de nutrientes, exposición a químicos, manicuras agresivas o simplemente falta de cuidados diarios.

La buena noticia es que no necesitas grandes tratamientos para recuperarlas: solo una rutina constante y productos adecuados. Incorporar buenos hábitos como hidratar, proteger y nutrir las uñas marca la diferencia en pocas semanas.

En Farmacia Reche podemos recomendarte tratamientos fortalecedores, aceites nutritivos, suplementos para uñas débiles y rutinas específicas según el estado de tus uñas.

💬 ¿Quieres que compartamos una rutina semanal para fortalecer uñas dañadas? Escríbenos en comentarios.

La menopausia no es el fin de nada, es el comienzo de una nueva etapa que se puede vivir con bienestar si sabemos cuidar...
17/11/2025

La menopausia no es el fin de nada, es el comienzo de una nueva etapa que se puede vivir con bienestar si sabemos cuidarnos.

Los cambios hormonales pueden traer síntomas como aumento de peso, sofocos, cansancio, hinchazón o cambios de humor, pero la alimentación es una aliada poderosa para sentirte mejor.

No se trata de hacer dietas estrictas, sino de adoptar hábitos inteligentes: priorizar alimentos reales, proteger tus huesos, cuidar tu corazón y mantener un estilo de vida activo.

Lo que comes influye directamente en tu energía diaria, tu estado emocional y tu salud a largo plazo.

En Farmacia Reche estamos para acompañarte también en esta etapa de tu vida.

Si te interesa, podemos preparar una guía más completa con rutina de alimentación + suplementos recomendados + tips de bienestar.

¿Te gustaría que la compartiéramos por aquí?

💬 Te leo en comentarios.

Que no cunda el pánico: las lombrices en niños son más comunes de lo que parece y se solucionan fácilmente con el tratam...
14/11/2025

Que no cunda el pánico: las lombrices en niños son más comunes de lo que parece y se solucionan fácilmente con el tratamiento correcto. 🪱
A menudo generan alarma en las familias, pero lo importante es detectarlas pronto, tratarlas bien y evitar contagios en casa.

La clave está en combinar tratamiento médico + higiene rigurosa + prevención para evitar que vuelvan a aparecer.

Si tienes dudas o sospechas de oxiuros, es importante consultar con un profesional sanitario.

En Farmacia Reche podemos ayudarte a encontrar productos de apoyo durante el tratamiento (cremas calmantes, higiene específica infantil, etc.) y darte consejos personalizados. 💚

📩 Escríbenos si necesitas asesoramiento.

La incontinencia urinaria sigue siendo un tema silenciado entre los hombres, pero afecta a muchos más de lo que imaginas...
10/11/2025

La incontinencia urinaria sigue siendo un tema silenciado entre los hombres, pero afecta a muchos más de lo que imaginas.

Las pérdidas de o***a no son “normales” ni una consecuencia inevitable de la edad: tienen solución si se abordan a tiempo.

Las causas pueden ser muy variadas (problemas prostáticos, cirugía, infecciones, estrés, sobrepeso…), pero todas tienen algo en común: cuanto antes se consulte con un profesional, mejores serán los resultados.

Hoy queremos normalizar hablar de esto. Porque cuidar tu salud íntima también es cuidar tu bienestar y tu autoestima.

Si lo necesitas, en Farmacia Reche podemos asesorarte con opciones de apoyo y soluciones discretas para que sigas con tu vida activa sin renuncias.

Dirección

Puerta De Lorca, 6
Baza
18800

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 14:00

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