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02/12/2025

🚨 ¡ÚLTIMA EDICIÓN!
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VII y última edición del curso de valoración, tratamiento y readaptación de la patología de poleas en escaladores 🧗‍♂️💪⁠
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Una formación teórico-práctica que aborda de forma integral las lesiones de poleas en escaladores: desde la epidemiología, la anatomía y la biomecánica, hasta el diagnóstico, el tratamiento y la readaptación funcional, con análisis de casos clínicos reales.⁠
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📅28 y 29 de marzo 2026
📍Eskura Osasun Zentroa · Senpere 18, Beasain⁠
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🎓 Docentes: Xeber Iruretagoiena y Ander Etxabe⁠

🔸Será la última edición antes de una pausa prolongada, una oportunidad única para formarte en este enfoque especializado.
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Inscripciones abiertas:
📩 info@eskura.eus
📞 688 691 607
🔗 Más información y programa completo en el enlace de la bio⁠

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🚨 AZKEN EDIZIOA!
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Eskalatzaileen polea-patologiaren balorazioa, tratamendua eta berradaptazioa ikastaroaren VII. eta azken edizioa 🧗‍♂️💪⁠
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Formazio teoriko-praktiko honek eskalatzaileen polea-lesioak modu integralean lantzen ditu: epidemiologia, anatomia eta biomekanikatik hasita, diagnostikoa, tratamendua eta berradaptazio funtzionala barne, benetako kasu klinikoen azterketarekin.⁠
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📅 2026ko martxoaren 28 eta 29an
📍 Eskura Osasun Zentroa · Senpere 18, Beasain⁠
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🎓 Irakasleak: Xeber Iruretagoiena eta Ander Etxabe⁠
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🔸 Edizio hau izango da etenaldi luze baten aurretik egingo den azkena; aukera paregabea ikuspegi espezializatu honetan trebatzen jarraitzeko.*
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Izen-emateak zabalik:
📩 info@eskura.eus
📞 688 691 607
🔗 Informazio gehiago eta programa osoa bio-ko estekan⁠

24/11/2025

2/2 🖐️ Sensores de fuerza: esenciales para monitorizar la recuperación de lesiones de polea

📹Basándonos en los resultados del test de monodedo que explicamos en la primera parte, podremos estimar el tiempo de recuperación de cada paciente y ajustar el tratamiento de manera precisa.

🎓 Aprende más en nuestro Curso de Valoración y Tratamiento de Patología de Poleas en Escalador@s
📞 Más info: 688 691 607

🖐️ Force sensors: essential for monitoring pulley injury recovery

📹Based on the results of the single-finger test explained in the first part, we can estimate each patient’s recovery time and adjust treatment accurately.

🎓 Learn more in our Pulley Injury Assessment and Treatment Course for Climbers
📞 More info: +34 688 691 607

19/11/2025

🦶 La mayoría de las fascitis plantares aparecen en la inserción del talón… pero no siempre.
También existen formas no insercionales y, en los casos más graves, incluso roturas de la fascia.

Hoy te contamos:
〰️ Cuáles son los tipos más frecuentes
〰️ Y qué signos ecográficos debemos buscar para diferenciarlos

💡 Entender la fascia es esencial para tratar el pie de forma precisa y efectiva.
¡No te pierdas el vídeo! 💚

🎓 Aprende más en nuestro Curso de Ecografía Musculoesquelética
💡 Más info en la bio

🦶 Oin azpiko faszitiz gehienak orpoaren inserzioan agertzen dira... baina ez beti.
Badira ez-inserzionalak diren kasuak ere, eta egoera larriagoetan, fasziaren hausturak ere ikus daitezke.

〰️ Zein mota dira ohikoenak?
〰️ Zein irudi edo seinale behatu behar ditugu ekoografian?

Ez galdu bideoa! Oina ulertzea da lehen pausoa ondo sendatzeko. 💚

🎓Ikasi gehiago gure Ekografia Muskulueskeletikoari buruzko Ikastaroan
💡 Informazio gehiago bioan

13/11/2025

1/2 🖐️ Sensores de fuerza: esenciales para seguir la recuperación de lesiones de polea.
En este reel te mostramos:

📌 Cómo utilizar sensores de fuerza para la valoración de la evolución
📌 Diferencias clave entre tipos de agarre y tipos de medición
📌 Qué información nos proporciona cada método para planificar la rehabilitación
💡 Ideal para fisioterapeutas, preparadores físicos y profesionales de la escalada que quieran tomar decisiones basadas en datos y evidencia.

🎓 Aprende más en nuestro Curso de Valoración y tratamiento de patología de poleas en escalador@s
Más info en 688 691 607

🖐️ Force sensors: essential for monitoring pulley injury recovery
In this reel, we show you:

📌 How to use force sensors to assess progress
📌 Key differences between grip types and measurement methods
📌 What information each method provides us for planning rehabilitation
💡 Ideal for physiotherapists, strength coaches, and climbing professionals who want to make decisions based on data and evidence.
🎓 Learn more in our Courses on Assessment and Treatment of Pulley Pathology in Climbers
More info: 688 691 607

04/11/2025

¿Y si el espolón calcáneo no fuera el culpable del dolor de talón? 🤔

Muchas personas lo tienen sin síntomas.
👉 La ecografía revela que casi siempre hay fascitis plantar detrás.

Descubre en el vídeo qué papel juega realmente el espolón y por qué el dolor no siempre viene de ahí 👇

📚Si te interesa saber más sobre la evidencia científica envíanos un MD.

Kalkaneoko ezproia ez da beti orpoko minaren erruduna 🤔

Jende askok sintomarik gabe izaten du hezur konkrezio hau.
👉 Ekografiaren arabera, ia beti d**o oin azpiko faszitisa atzean.

Ikusi bideoan zer paper jokatzen duen benetan ezproiak eta zergatik mina ez datorren beti hortik 👇

📚 Zientzia ebidentziari buruz gehiago jakin nahi baduzu, bidali iezaguzu MD bat.

23/10/2025

🔎 Fascitis plantar: tratamiento con ondas de choque 🦶

〰️ Ondas de choque: impulsos de alta energía para estimulan la regeneración, mejorar la circulación y reducir inflamación y dolor.
〰️ Aplicación: 3-5 sesiones de 3500-4000 pulsos sobre la zona afectada.
〰️ Indicaciones: fascitis plantar que no responde a tratamientos conservadores.
〰️ Eficacia: científicamente respaldada

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💡 Más info en la bio

📚Si te interesa saber más sobre la evidencia científica envíanos un MD.

🔎 Oin azpiko faszitisa: talka uhinen tratamendua 🦶

〰️ Talka uhinak: energia handiko impulsuak, birsortzea estimulatzeko, zirkulazioa hobetzeko eta hantura eta mina murrizteko.
〰️ Aplikazioa: 3-5 saio, 3500-4000 talka mindutako eremuan.
〰️ Erabilera: tratamendu kontserbadoreei erantzuten ez dien oin azpiko faszitisa.
〰️ Eraginkortasuna: zientifikoki babestua

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📚 Zientzia ebidentziari buruz gehiago jakin nahi baduzu, bidali iezaguzu MD bat.

15/10/2025

🔎 Tras realizar una adecuada palpación y asegurar que el tejido afectado es la polea os recomendamos utilizar el test de agarre para descubrir…

💥 Dolor en agarre en extensión → fase inicial de recuperación
💥 Dolor en semiarqueo → fase intermedia
💥 Dolor únicamente en arqueo → fase final

Aplica solo fuerza hasta tu umbral de dolor y sigue tu evolución con control.

💡Artículo: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32276341/

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Más info en la bio

🔎 After performing a thorough palpation and ensuring that the affected tissue is the pulley, we recommend using the grip test to find out…
💥 Pain in open-hand grip → early recovery phase
💥 Pain in half-crimp → intermediate phase
💥 Pain only in full crimp → final phase

Apply force only up to your pain threshold and track your progress carefully.

💡Article: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32276341/
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09/10/2025

🖐 Esku terapia Eskuran

Goiko gorputz adarrean espezializatutako fisioterapeutok esku terapian ezinbestekoa den tresna bat erabiltzen dugu: ferula! Tradizionala edo zaharkitua dirudien arren, oso eraginkorra da eta emaitza bikainak ematen ditu.

🧩 Paziente bakoitzaren behar zehatzetara egokitzeko, neurrira sortzen ditugu Eskuran.

Argazkian: hiru hatzamarretako Dupuytren ebakuntza ostean sortutako ferula bat.

Eskerrik asko konfiantzagatik! 💪

🖐 Terapia de mano en Eskuran

En Eskuran, los fisioterapeutas especializados en el miembro superior utilizamos una herramienta imprescindible en la terapia de mano: ¡la férula! Aunque pueda parecer algo tradicional o anticuado, es muy eficaz y ofrece resultados excelentes 💪

🧩 Las hacemos a medida, adaptándolas a las necesidades específicas de cada paciente.

Aquí podéis ver una férula realizada tras una cirugía de Dupuytren en tres dedos 🤲

¡Gracias por vuestra confianza! 💪

07/10/2025

🔎 Fascitis plantar: tratamiento según la fase de evolución 🦶

En Eskura abordamos la fascitis plantar según evolución, respuesta y hallazgos ecográficos.
💥Fase 1 | Hasta 6 semanas: controlar dolor y sobrecarga
💥Fase 2 | A partir de 6 semanas: estimular la regeneración y restaurar la función
💥Fase 3 | A partir de 6 meses: abordar dolor persistente y alteraciones crónicas del tejido

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🔎Oin azpiko faszitisa: eboluzio-fasearen araberako tratamendua 🦶

Eskuran, garapenaren, erantzunaren eta ekografia-aurkikuntzen arabera lantzen dugu lesioa.

1. fasea | 6 astera arte: mina eta gainkarga kontrolatu
2. fasea | 6 astetik aurrera: gainkararen eta minaren kontrola
3. fasea | 6 hilabetetik aurrera: min iraunkorrari eta ehunaren alterazio kronikoei aurre egitea

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03/10/2025

🔎 Diagnóstico de poleas: movilidad del dedo

📹 Observa si el dedo tiene movilidad completa o no y aprende a identificar cada caso.

💡 Poleitis o roturas parciales pequeñas → movilidad normal
💡 Roturas completas o múltiples→ ligera pérdida de movilidad que puede recuperarse con tratamiento adecuado

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Más info en 688 691 607

🔎 Pulley diagnosis: finger mobility

📹 Observe whether the finger has full mobility or not and learn to identify each case.
💡 Poleitis or small partial tears → normal mobility
💡 Roturas completas o múltiples → slight loss of mobility, which can be recovered with proper treatment

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More info: 688 691 607

15/09/2025

🔎 Valoración de la fascitis plantar

Desde la palpación del calcáneo hasta el Windlass Test, existen maniobras clínicas sencillas y respaldadas por la evidencia científica que ayudan a identificar esta lesión. Saber aplicarlas correctamente es clave para diferenciar la fascitis plantar de otras causas de dolor en el talón.

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🔎 Assessment of plantar fasciitis

From calcaneus palpation to the Windlass Test, there are simple, evidence-based clinical manoeuvres that help identify this injury. Applying them correctly is key to distinguishing plantar fasciitis from other causes of heel pain.

🎓 Learn more in our Musculoskeletal Ultrasound Course
💡 More info in the bio

28/08/2025

🔎 Ecografía para un diagnóstico preciso de la fascitis plantar

La ecografía nos muestra cómo se comporta la fascia plantar en tiempo real. Un aumento en su grosor es un signo claro de inflamación o lesión. Detectar estas alteraciones es clave para un diagnóstico certero y un tratamiento efectivo.

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💡 Más info en la bio

🔎 Ultrasound for an Accurate Diagnosis of Plantar Fasciitis

Ultrasound shows us how the plantar fascia behaves in real-time. An increase in its thickness is a clear sign of inflammation or injury. Detecting these alterations is key to an accurate diagnosis and effective treatment.

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💡 More info in bio.

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