Janet Gómez Psicóloga

14/02/2024

Estoy feliz de anunciar que impartiré un curso donde podéis aprender la practica de la meditación y como llevarla a vuestra vida haciendo que sea más plena y satisfactoria. Además hablaremos de gestión emocional y autocuidado.
Para tod@s los interesad@s podéis reservar vuestra plaza en La Yedra Mujeres.
Os espero!!!!♥️

Si necesitáis más información también podéis contactar conmigo en mi número de consulta 610785933
GRACIAS!!!!🙌🏻🧘🏻‍♀️♥️

14/02/2024

El momento es ahora! Que alegría!
Os espero este fin de semana♥️🧘🏻‍♀️🧘🏻

¡¡CHICOS Y CHICAS, este fin de semana tenemos un taller de MINDFULNESS!!

¿Y para qué sirve el MINDFULNESS?

Pues bien, la práctica del MINDFULNESS tiene efectos positivos para la salud de nuestro cerebro:
-Reduce el estrés y ayuda a controlar la ansiedad.
-Promueve la salud emocional consiguiendo una visión más positiva de la vida y de nosotros mismos.
-Desarrolla la capacidad de atención.
-Mejora la calidad del sueño.
Y todo ésto a la vez ayuda a la salud general de nuestro cuerpo.

Pero para poder aprovechar los beneficios del MINDFULNESS es necesario aprender cómo, de la mano de profesionales especializados en técnicas de meditación.
En este caso lo haremos de la mano de JANET GÓMEZ CAMARGO, psicóloga y especialista en este tema.

Así que os esperamos en el Hogar del Pensionista, en la Plaza Andalucía, el sábado y el domingo de 10:00h a 13:00h.

13/06/2022

Valencia abrió la puerta, no solo a la conexión de personas del mundo, también a la conexión con uno mismo.

Un fin de semana intenso, aprendiendo de la importancia y capacidad de la Terapia EMDR.

Gracias a todxs los grandes profesionales de la Salud Mental que dedican parte de su vida a la investigación y estudio del Trauma.
Ahora toca asentar y seguir aprendiendo sobre TEPT , Trauma y Disociación.

Me quedo con muchas cosas pero me encantó la frase: “Cada recuerdo merece ser tratado”

💕Por supuesto, siempre con vosotras, compañeras y amigas del alma , y mi .

A por Bologna 2023!!!!💪🏼👏🏻

05/06/2022

Que bien estas formaciones tan necesarias. Espero haya servido para tomar conciencia.

PROTEGE A TUS HIJ@S EN LA RED

Ayer tuvimos una charla-coloquio superinteresante y necesaria sobre el uso que hacen l@s niñ@s de los dispositivos, las redes sociales, los videojuegos... ¡Cuánto peligro hay en todo esto si no se hace un uso responsable! Se puede llegar a adicciones bastante peligrosas.

Pues bien, ayer recibimos información muy provechosa y práctica , tanto para prevenir como para actuar en caso de que sea necesario, de la mano de: Janet Gómez (Psicóloga) , David Pineda (Jefe de estudios del Colegio) , Gustavo Vegas (Director del Colegio) y Gonzalo Ariza (Alcalde de Palenciana)

Llegamos a una gran conclusión: en la base de todo está la educación y el cariño.

Muchísimas gracias por el tiempo que nos dedicáis, por el entusiasmo y el cariño que ponéis y por la profesionalidad que derrocháis. 😍😍

13/03/2022

He disfrutado mucho, no solo por poder compartir lo bonito de mi trabajo, sino por estar al lado de personas tan conocidas y tan queridas.
🤍💜GRACIAS “ASOCIACION CULTURAL ELISLÓN”, por vuestra dedicación a nuestro pueblo, por vuestra ejemplaridad y sobre todo por vuestro trato. Estoy feliz y muy agradecida🙏🏼

🙏🏼Gracias de corazón a todas la personas que han asistido.

🙏🏼Gracias a ti . Ha sido un gusto escucharte y conocerte. Lo tuyo es arte!! 🥰
Nos vemos de nuevo muy pronto!!!!

🤍”Que no te falte el Amor Propio para poder Amar de verdad a quien merezca estar a tu lado”.🤍

24/12/2021

Que la distancia no impida estar presentes y poder querernos.

Deseo que llegue el Amor, la Bondad y La Paz a todos los hogares en estos días, y siempre.
Feliz Navidad a todo el mundo!🎄💛

30/11/2021

Hoy le ha tocado a los Niñ@s.
Poder participar a través de iniciativas y propuestas sociales forma parte de mi trabajo. Es un honor para mi poder formar parte de la Educación de los más pequeños. 🏅🤩

Continuando con la toma de conciencia sobre la Igualdad, es importante hablar de valores.
No solo enseñar el significado de cada uno, sino ayudar a los niños a que puedan integrarlos y ponerlos en práctica cada día. Esta es la manera de construir entre todos un mundo de relaciones sanas.

🙏🏼💜Gracias a todos los niños y niñas de 5º de Primaria por vuestras reflexiones. Me siento muy agradecida y orgullosa de participar de alguna manera en vuestro desarrollo emocional y social.

🙏🏼💜Gracias al CEIP Nuestra Señora de Gracia de Benameji por recibirme de nuevo.
🙏🏼💜Gracias a por contar conmigo siempre.

“Trabajemos juntos en practicar los VALORES, para servir de ejemplo a esta generación que hará, sin duda, un mundo en el que merezcamos vivir felices”♥️🌍

25/11/2021

🟣25 de Noviembre. Como cada año, no dejaremos pasar este día.
Tiene que servir para generar más conciencia social, para recordar la importancia de la educación de los valores, sobre todo en colegios, institutos y en los hogares!!. Dar lecciones correctas de lo que es una relación afectiva. Responsabilizarnos de los errores que cometemos en las relaciones y dejar de normalizar y justificar comportamientos inaceptables, ruines, todos ellos de una gravedad inmensa.
Hoy hay que hablar de violencia contra las mujeres!!. Pero no solo de la física, sino de todas!
La Violencia Psicológica está anulando a la mujer. Provoca consecuencias emociones, sociales, sobre el funcionamiento intelectual, sobre su sexualidad y trastornos psicológicos graves.
Todas las formas de violencia, son Violencia de Género. Hoy debemos aprender a hablar con propiedad.

16/11/2021

Poder acercarme a los adolescentes, compartir su espacio para llevar conciencia a sus vidas, sobre Violencia de Género, ha sido súper enriquecedor.

Hablar de abuso, control, dominio y subordinación en relaciones, entendiendo la importancia de la violencia psicológica como una de las más paralizantes y graves.

Es responsabilidad de todos los organismos públicos sea quienes sean, de formar a los jóvenes en temática de violencia y relaciones abusivas y de poder. Creo que es de vital importancia, la prevención desde la correcta educación en valores y relaciones sanas y de igualdad.

Hoy he podido acercarme a los estudiantes de 3/ESO del IES Don Diego de Bernuy de Benameji.
Gracias a todos por vuestro interés y atención!! Estoy muy contenta!👏🏻🏅

Gracias una vez más a 😘🏅🏅por su constancia y lucha en estos temas y gracias por contar conmigo.
Gracias a mi amiga y compañera Molina 🙏🏼😘y a todos los profesores por vuestra acogida.
Nos vemos pronto para la segunda parte!👏🏻👏🏻

02/11/2021

~NUEVOS TALLERES FORMATIVOS~
Me hace mucha ilusión volver a impartir Talleres.
La Psicoeducación es muy importante. Aprendemos para prevenir, mejorar y cambiar nuestras conductas y creencias.

Empezamos dedicando espacio a los padres, madres y cuidadores.
🔎Cuanto sabemos de emociones??
🔎Como las manejamos y gestionamos??
🔎Que es la Regulación Emocional??🤔
🔎Se habla de emociones con los hijos/as?

🏅María Crespo, Psicóloga General Sanitaria. Especialista en Psicología infantil y juvenil tratará de este tema en profundidad.
Que ganas!!!!👏🏻👏🏻

Martes 9 a las 12:30.
No os lo perdáis!! Puedes asistir presencial y también online vía zoom.

Inscripción previa.
Más información 623 184 918