Un paso hacia ti

06/02/2026

🌌 ¡INVITACIÓN A “UN VIAJE HACIA TI”! 🌌 Programa GRATUITO de Reconexión de 21 días

🌠 ¿Sientes el llamado del 2026 para renovar, integrar y expandir tu manera de vivir?
¿Sientes que ha pasado enero y no ha cambiado nada?
Te cuento…

🪐 Este año nos trae un movimiento astrológico poderoso y transformador que invita a la acción consciente y nos propone lo siguiente:

✴️ • Revolución Colectiva
❇️ • Disciplina Mental
☯️ • Equilibrio entre “el Yo y los Otros”

👷🏼En este contexto celestial único… ¿Te gustaría ser más consciente y proactivo de tu nuevo ciclo?

🧘🏻‍♀️¿Te gustaría, en solo 3 semanas, sentirte con más energía, claridad mental y paz interior, a través de pequeñas acciones diarias? 💫

✅ Si es así, te invito a ser parte del PROGRAMA GRATUITO por WhatsApp “Un Viaje hacia Ti”, diseñado para alinearte contigo y con esta energía que trae el 2026.

📲 ¿Cómo participar?

1️⃣ -Síguenos:
2️⃣ -Comparte esta publicación en tus historias
3️⃣ -Menciona “Un Viaje hacia Mí” en comentarios
4️⃣ -Etiqueta a alguien con quien te gustaría compartir el viaje
-¡Listo!

📅 Fecha de inicio: 17/2/26
Comenzamos con el nuevo ciclo del calendario lunar chino regido por el Caballo de Fuego, asociado a la acción, el movimiento y los cambios intensos. 🐎🔥

🚶‍♂️¡Da el primer paso hacia una versión más conectada y vital de ti! ✨

Con apertura, foco y decisión para el nuevo ciclo,
Sònia 💖
🔗 IG:
🌍 www.evoluciontir.com

02/02/2026

🌌 ¡INVITACIÓN A “UN VIAJE HACIA TI”! 🌌
Programa de Reconexión de 21 días

🙋🏻‍♀️ ¡Hola! Soy Sònia, enfermera, masajista, terapeuta y coach en bienestar holístico.

🌠 ¿Sientes el llamado del 2026 para renovar, integrar y expandir tu manera de vivir?

🥺 ¿Sientes que ha pasado enero y no ha cambiado nada?
Te cuento…

🪐 Este año nos trae un movimiento astrológico poderoso y transformador que invita a la acción consciente.
Según los expertos, este año, los astros se configuran para proponernos lo siguiente:

✴️- Revolución Colectiva❇️- Disciplina Mental
☯️- Equilibrio entre “el Yo y los Otros”

👷🏼En este contexto celestial único… ¿Te gustaría ser el/la arquitect@ consciente de tu nuevo ciclo?

🧘🏻‍♀️¿Te gustaría, en solo 3 semanas, sentirte con más energía, claridad mental y paz interior, a través de pequeñas acciones diarias? 💫

✅ Si es así, te invito a ser parte del programa gratuito por WhatsApp “Un Viaje hacia Ti”, diseñado para alinearte con esta energía que trae el 2026.

📲 ¿Cómo participar?

1️⃣- Síguenos:
2️⃣- Comparte esta publicación en tus historias
3️⃣- Menciona “Un Viaje hacia Mí” en comentarios
4️⃣- Etiqueta a alguien con quien te gustaría compartir el viaje
-¡Listo!

📅 Fecha de inicio: 17/2/26
Comenzamos con el nuevo ciclo del calendario lunar chino regido por el Caballo de Fuego, asociado a la acción, el movimiento y los cambios intensos. 🐎🔥

💪🏼Solo necesitas el compromiso contigo mism@ y la voluntad de invertir en ti 5 minutos al día.

Con apertura y decisión para el nuevo ciclo,
Sònia 💖
🔗 IG:
🌍 www.evoluciontir.com

crecimientopersonal concienciayevolución pequeñasacciones mimomento

02/02/2026

Y así se vive la calma del invierno en el valle. 🏔️

Una preciosa época para venir a experimentar un retiro y sentir la paz interior que el entorno nos inspira. ❄️

Ven sol@ o acompañad@ los días que necesites. 💞

Intercambiamos dinámicas indoor con momentos mágicos outdoor. 🏡🌲🏞️

Creamos un retiro personalizado para ti, según tus preferencias y necesidades. 💆🏻‍♀️🚵‍♂️🎨🚶‍♂️🥗🍎

¿A qué esperas? ⏰

¡Te esperamos! 🙌

Ariel & Sònia

04/01/2026

Buenas! 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️

¿Qué tal este inicio de ciclo? 💫

🧘🏼‍♀️Pasamos por aquí a regalarte una propuesta para que te sientas más centrad@ y neutr@ contigo mism@ y con el movimiento planetario actual.

🧘🏼‍♂️Se trata de 2 meditaciones que ha creado Ariel, con sus pertinentes explicaciones, para que practiques las veces que quieras.

✅ Las ha llamado “Portal de la Neutralidad” y “Portal de la Certeza”.

👉🏼 Las encontrarás en:

YouTube: https://youtube.com/playlist?list=PLMZa8FtBdLnE3X2AN62olEU3Al969Za_y&si=salW8xclPuud-o8N

Spotify: https://open.spotify.com/show/6xGhnRog5COCNIGXYmLeSe?si=hwq8mJSZT7qWPXPx8yC9aw

🥰 Deseo las disfrutes y te sean de utilidad.

💖 Por una Vida más Consciente, Plena y afín a tu Ser.

¡Seguimos! 😍

https://www.instagram.com/evoluciontir?igsh=MXJybmlveGFncXdvMg==

https://www.instagram.com/sonia_torres_garcia?igsh=d24wZW95ZDRydXBt

🙏 Gracias por difundir estas herramientas.

144 Followers, 420 Following, 776 Posts - See Instagram photos and videos from Sonia Torres Garcia ()

07/11/2025

Y aquí se viven los que ofrecemos todo el año en el Valle de Benasque.

Cada estación tiene su magia.

⛰️ 🍄🍂🍄‍🟫🪾🌲

Con &

21/07/2025

Hola! 🙋🏻‍♀️
¿Qué tal el veranito? 🌞🏖️

Si estás por el Valle de Benasque este fin de semana, del 25 al 27 de julio*, te invitamos a participar del POSITIVO FESTIVAL, un evento que ofrece un montón de actividades relacionadas con el YOGA y en bienestar en general. 🧘🏼‍♀️🧘‍♂️🎶💃🕺🏻🎶🌲🪾🌳🌿🥖🥙🥤

En esta ocasión Ariel y yo, Sònia, proponemos algunas charlas y talleres sobre Respiración Consciente, Yoga Dance y Cocina, donde, en este último, aprenderemos a hacer y probaremos panecillos sin gluten y batidos revitalizantes muy fácil és, rocós y saludables. 🤩

¿Te animas? 😍

📝Aquí tienes toda la PROGRAMACIÓN:
https://www.positivofestival.com/programacion/

👉Aquí puedes comprar tus ENTRADAS de día entero o a talleres sueltos:
https://www.positivofestival.com/positivo-festival/como-compro-mi-entrada/

👉Para el taller de BATIDOS Y DELICIAS SIN GLUTEN aquí:
https://buy.stripe.com/aFa00j5q7bPvdXb0FR8og0r

Antes de pagar tu entrada, pon el código SONIA25 y ¡obtén un 10% de descuento! 🥳

¡TE ESPERAMOS! 🧘🏼‍♀️🧘‍♂️🤩

¡Gracias por compartir! 💞😊

07/04/2025

Taller de Sexualidad Masculina 🚹

¡Lleva tu Sexualidad al siguiente nivel! Porque todo debe evolucionar 😊

En este taller vamos a centrarnos en ti, en tus recursos y en la maravillosa experiencia de ser hombre en este momento planetario.

Descubre los poderosos beneficios de una sexualidad sin tabúes: vitalidad, rejuvenecimiento, conexión y mucho más placer.

Un taller único para:
* Elevar tus niveles de energía
* Mejorar y prolongar tus encuentros
* ⁠Sanar la relación con tu cuerpo
* Conocerte y compartirte mejor
* Aumentar tu vitalidad y autoestima
* ⁠Limpiar el historial de tu sexualidad
* Disfrutar de una sexualidad sana, libre y expansiva

👉🏼 Todas las edades y orientaciones sexuales
👉🏼 Grupo reducido

⚠️ ¡Tranquilo, no tendrás que exponerte!

Creado e impartido por Ariel Jaenisch Ferrigno, terapeuta holístico con más de 25 años de experiencia en el campo de la Sexualidad Sagrada Masculina.

👉🏼 Domingo 27 de abril de 10h a 18h
👉🏼 Campllong, Girona
👉🏼 Más información en https://www.evoluciontir.com/sexualidad-x-hombres
👉🏼 Inscríbete por WhatsApp al 664572912

¡Te espero! 🌍🧬💎

Gracias por ayudar a difundir este Taller 🙏🏼

23/10/2024

Cuando integramos diferentes partes de nosotr@s, cuando abrazamos la luz y la sombra de la niña obediente que fuimos, la adolescente rebelde y la adulta “perdida”, nos empoderamos y tenemos la oportunidad de paternarnos y maternarnos de forma sana.

De esta manera, dejo de pedirle a los personajes del pasado y a mi entorno lo que no me pueden dar y me convierto en una adulta consciente, con claridad de pensamiento, apertura de corazón y coherencia en la acción. 🧘‍♀️ 💖

Al comprender, aceptar, perdonar y soltar experiencias duras de la vida, nos liberamos de las mismas y evolucionamos hacia nuestro verdadero Ser. 🌟

Es desde ahí, desde la magia y la confianza en la vida, que aparecen personas lindas y compañer@s de vida para seguir compartiendo camino. 💪

Si te sientes atrapad@ en alguna de estas fases, te acompañamos a liberarte durante el retiro diseñado especialmente para ti. 🥰

Lugar: Valle de Benasque
Disponibilidad: todo el año
Más info: en la bio

22/10/2024

Nos alegra invitaros al lanzamiento del primer libro de Ariel & Lelis para una Nueva Educación en Luz. 📕💎

Un viaje del “yo te educo” al “yo te escucho” es un camino de crecimiento personal a través de la crianza responsable y consciente. 🌟

🍂🍂🍂

La presentación será este jueves 24 de octubre a las 19:30h en el Palacio de los Condes (Sala de Conferencias - Benasque).

¡Te esperamos! 🤩

🍂🍂🍂

_De los autores:_

Creemos que la crianza aún se ve atrapada en viejos mandatos y reglas heredadas, y esto hace que muchos padres y madres se encuentren en una encrucijada: desean educar a sus hijos desde el Amor, pero se enfrentan a las presiones de una sociedad que perpetúa patrones obsoletos.

Un viaje del “Yo te educo” al “Yo te escucho” ofrece una guía práctica para que madres, padres, tutores y docentes puedan identificar sus propios patrones heredados y transformar su enfoque de la crianza.

En este encuentro, compartiremos extractos del libro, firmaremos ejemplares y brindaremos por todo lo que las nuevas generaciones vienen a compartir con nosotros.

¡Gracias por difundir! 😍

Ariel Jaenisch Ferrigno & Lelis Hayipandelli

04/03/2024

¡Aprende TIR en Benasque!

Nos complace anunciar las fechas que proponemos en Benasque para transitar el material de la TIR (Tecnología Inmaterial de la Realidad), un método de última generación para tu Crecimiento Personal y Espiritual. 🌟

Un curso muy práctico que ha diseñado Ariel para compartir contigo una mirada innovadora que te ayudará a soltar viejos patrones y a actualizar tu sistema energético a las nuevas frecuencias de la quinta dimensión.

En este link tienes más información, aunque, si estás interesad@, contáctanos y ¡hablamos!

https://www.evoluciontir.com/aprende-tir

🏔️LUGAR: Ansils (Benasque)
🗓️FECHAS: 20-21-22-23 de mayo
⏰2 opciones:
-HORARIO MAÑANAS: 10h a 13h
-HORARIO TARDES: 17h a 20h

El total del curso son 4 días (mañanas o tardes) e incluye material, dossier y breaks.

📲 Inscripciones y más info con Ariel al 664 572 912

”La nueva Ciencia surgirá de tu Corazón” Ariel J.F.

¡Os deseamos una feliz semana! 🎿⛷️❄️☃️

Sònia & Ariel 😍