Lunes 07:00 - 20:00 Martes 07:00 - 20:00 Miércoles 07:00 - 20:00 Jueves 07:00 - 20:00 Viernes 07:00 - 20:00

Irene Espinet fisioteràpia

Casa
España
Benavent de Lérida
Irene Espinet fisioteràpia

Centre de fisioteràpia, osteopatia i altres tractaments i teràpies per a la salut i el benestar.

16/02/2026

✨ Cuida la teva esquena, cuida la teva salut ✨

Al nostre centre de fisioteràpia i salut integral t’oferim classes d’💚 Esquena Sana 💚, pensades per prevenir i reduir el mal d’esquena, millorar la postura i enfortir la musculatura profunda d’una manera segura i guiada.

Són sessions adaptades, amb exercicis terapèutics i treball conscient del cos, ideals tant si tens molèsties com si vols prevenir-les.

🗓 Horaris:
▪️ Dilluns de 18:00 a 19:00
▪️ Dijous de 10:00 a 11:00
▪️ Dijous de 19:00 a 20:00

📍 Places reduïdes per garantir una atenció personalitzada.
👉 Reserva la teva plaça i comença a notar la diferència des de la primera setmana!
📱625 57 55 28

Postura Salut

11/02/2026

✨TERÀPIA OSTEOEMOCIONAL✨

Al nostre centre de fisioteràpia Irene Espinet treballem el cos des d’una mirada integral 💚
Per això oferim tractaments de teràpia osteoemocional, una teràpia que connecta cos, emoció i ment.

🌿 Quins beneficis aporta?
• Alliberament de tensions emocionals acumulades
• Reducció de l’estrès i l’ansietat
• Millora de dolors físics relacionats amb bloquejos emocionals
• Major consciència corporal i emocional
• Sensació de calma, equilibri i benestar global

El cos parla… i escoltar-lo pot ser el primer pas cap a sentir-te millor ✨

📍 Demana informació o reserva la teva sessió
💬 Estarem encantades d’acompanyar-te

CuidarElCos SalutEmocional

03/02/2026

Al Centre de Fisioteràpia Irene Espinet no només fem fisioteràpia 💆‍♀️

Som un centre de salut integral on treballem el cos de manera conscient, global i personalitzada.

Al Centre de Dalt oferim sessions en grups reduïts, guiades per professionals especialitzats, pensades per millorar la teva forma física, la postura i la consciència corporal.

A més de fisioteràpia, hi trobaràs:
✨ Ioga per a tots els nivells
✨ Esquena sana
✨ Tonificació femenina
✨ Entrenaments personals
✨ Classes pre i postpart

Un espai on cuidem el teu cos amb respecte, proximitat i acompanyament professional, perquè et sentis millor per dins i per fora 💚

📍 Vine a conèixer-nos!
📱625 57 55 28

Fisioteràpia EsquenaSana Postpart EntrenamentPersonal

23/01/2026

✨ Has sentit a parlar del biofeedback quàntic? ✨

Al nostre centre de fisioteràpia treballem amb la tecnologia SCIO, una eina avançada que ajuda el teu cos a detectar desequilibris i a recuperar l’equilibri de manera natural 🌿

💆‍♀️ Ideal per:
▫️ Estrès i ansietat
▫️ Dolors persistents
▫️ Cansament físic i mental
▫️ Millorar el descans i el benestar general

La sessió és no invasiva, relaxant i totalment adaptada a tu.
El teu cos parla… i nosaltres l’escoltem 💙

📍 Reserva la teva sessió i descobreix una nova manera de cuidar-te.

📩 Escriu-nos per DM o demana cita al centre
📍 Centre de Fisioteràpia Irene Espinet
📱625 57 55 28

EquilibriCosMent

21/01/2026

🧘‍♀️ IOGA VINYASA – CONNECTA COS I MENT 🧘‍♂️

Cada dimecres de 18:15 a 19:15 h t’esperem al nostre Centre de Dalt per gaudir d’una classe de Ioga Vinyasa, dinàmica i conscient, guiada per la professora Edurne Agudo ✨

🌿 Millora la flexibilitat
🌿 Enforteix el cos
🌿 Redueix l’estrès
🌿 Connecta amb la respiració i el moment present

📍 Activitat apta per a tots els nivells

📞 Informació i inscripcions:
Edurne Agudo: 653 54 97 93
Centre de Fisioteràpia Irene Espinet: 625 57 55 28

💚 Regala’t aquest espai per a tu. T’hi esperem!

integral

17/01/2026

Gràcies per confiar en nosaltres 💙
Cada història com aquesta ens recorda per què estimem la nostra feina: acompanyar-te en el teu procés de salut i benestar. ✨

📍Centre de fisioteràpia Irene Espinet
📱625 57 55 28

14/01/2026

✨ TONIFICACIÓ FEMENINA ✨

Al nostre centre de salut integral, les classes de tonificació femenina estan pensades per enfortir i definir el cos de manera conscient. Treballem la força, la consciència postural i el sòl pelvià, afavorint un moviment saludable, equilibrat i adaptat a cada dona. Una pràctica que cuida el cos des de dins i potencia el benestar global 💗

🗓 Dimarts
🕒 15:00 – 16:00 h
🕕 18:00 – 19:00 h
🕗 20:00 – 21:00 h

🗓 Dijous
🕘 9:00 – 10:00 h
🕒 15:00 – 16:00 h
🕗 20:00 – 21:00 h

📞 Informació i reserves
Centre: 625 57 55 28
Paula Mercé: 687 12 88 77

✨ Mou-te amb consciència, cuida el teu cos i connecta amb el teu benestar ✨

📍Centre de Dalt, Fisioteràpia Irene Espinet

12/01/2026

✨ Què és la fisioteràpia craniosacral? ✨

Al nostre centre de salut integral i fisioteràpia, treballem amb tècniques suaus i profundes com la fisioteràpia craniosacral 👐.
És una teràpia manual que actua sobre el crani, la columna i el sacre, ajudant a equilibrar el sistema nerviós, alliberar tensions i afavorir la capacitat natural d’autocuració del cos.

Ideal per reduir estrès, dolor i bloquejos, i per reconnectar amb el benestar físic i emocional 🌿

💚 Cuidem el teu cos de manera global.

📱625 57 55 28
📍 Centre de fisioteràpia Irene Espinet

17/12/2025

✨ EL CENTRE DE DALT ✨
La part activa del nostre centre de salut integral.

Després d’entendre què li passa al teu cos al centre de fisioteràpia Irene Espinet, aquí és on passes a l’acció 💪
Un espai pensat perquè siguis protagonista del teu benestar, del moviment conscient i de la teva recuperació.

🧘‍♀️ Ioga per a adults i infants
🦴 Classes d’esquena sana
🔥 Entrenament de força (especialment femenina)
👤 Sessions individuals personalitzades
📚 Tallers amb professionals especialitzats

Creiem en una salut que va més enllà de tractar el dolor:
👉 entendre, moure, enfortir i cuidar el cos.

Fisioteràpia a baix.
Moviment i autonomia a dalt.
Un mateix objectiu: el teu benestar integral 🤍

📩 Escriu-nos o truca al centre per més informació o per reservar plaça.
📱625 57 55 28
📍Centre de Fisioteràpia Irene Espinet

10/12/2025

✨ Fisioestètica Postquirúrgica ✨

Cuidem de tu perquè recuperis millor ❤️‍🩹

Al nostre centre apostem per una recuperació integral després de la cirurgia. La fisioestètica postquirúrgica combina tècniques de fisioteràpia especialitzada amb tractaments estètics segurs i efectius per accelerar la curació i millorar el resultat final.

💆‍♀️ Reduïm inflamació
🌀 Millorem la mobilitat i el drenatge
🌿 Afavorim la cicatrització
✨ Optimitzem el resultat estètic de la intervenció

T’acompanyem en cada pas perquè et sentis protegida, informada i en bones mans. La recuperació és un camí… i nosaltres volem recórrer-lo amb tu.

Vols saber quin tractament és el més adequat per al teu cas?
📩 Trucan’s i t’assessorarem sense compromís.

🤲🏻Centre de Fisioteràpia Irene Espinet
📍Benavent de Segrià, Lleida
📱625 57 55 28

21/10/2025

💫Taller de Mobilitat i Posicions per al Part🤰🏻

🧎🏻‍♀️‍➡️El moviment és una eina poderosa durant l’embaràs i el part.

En aquest taller, la llevadora Roser Palau Costafreda t’ensenyarà com la mobilitat, les posicions actives i el treball en parella poden ajudar-te a preparar el teu cos i el teu nadó per a un part més fluid i conscient.

La Roser és doctora en biomedicina i llevadora, amb més de 10 anys d’experiència acompanyant parts a Anglaterra i en diferents indrets de Catalunya.
Al nostre centre ha format part de l’equip d’acompanyament des de la osteopatia i la preparació corporal per al part.

Durant el taller es treballarà:
🌿 Mobilitat pèlvica i preparació del sòl pelvià
🌿 Ús del rebozo en parella
🌿 Posicions que faciliten el part
🌿 Exercicis per alleujar molèsties del tercer trimestre

💫 Mou-te, connecta i confia en el teu cos.

📍 Al Centre de Dalt Irene Espinet
📆 Proper taller: 28 de Novembre a les 17:00h
💌 Reserva la teva plaça al 👉🏻📱 625 57 55 28 o al 693 93 56 19

15/10/2025

Taller d’Hipnopart🤰🏻💫

✨ Prepara’t per viure el part amb calma, confiança i connexió.

En aquest taller d’hipnopart, la llevadora Roser Palau Costafreda t’acompanyarà a descobrir com el cos i la ment poden treballar junts per viure el naixement des de la serenor i la seguretat.

La Roser és llevadora i doctora en biomedicina, amb més de 10 anys d’experiència acompanyant parts a Anglaterra i en diferents punts de Catalunya.
Ha col·laborat amb el nostre centre, aportant la seva visió professional amb l’acompanyament des de la osteopatia i la preparació corporal per al part.

Durant el taller aprendràs tècniques de relaxació, respiració i visualització, així com eines pràctiques per alliberar pors i reforçar la confiança en el procés natural del part. 🌿

🕊️ El part no es controla, es viu.
Prepara’t per viure’l des de la calma i la confiança.

📍 Al Centre de Dalt Irene Espinet
📆 Proper taller: Divendres 14 de Novembre a les 17:00h 🕔
💌 Més informació i inscripcions ➡️📱625 57 55 28 o al ➡️📱 693 93 56 18

Dirección

Escoles, 5
Benavent De Lérida
25132

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 20:00
Martes	07:00 - 20:00
Miércoles	07:00 - 20:00
Jueves	07:00 - 20:00
Viernes	07:00 - 20:00

Página web

http://www.ireneespinet.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Irene Espinet fisioteràpia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Benavent de Lérida?