Más Flow Studio

Más Flow Studio Más Flow Studio es la única escuela en Benidorm de columpio Aéreo. Realizamos clases de Yoga Aéreo, Yoga, YogaDance y Yoga Kids.

Pilates Aéreo y Suelo, Fit Pilates y Zumba Fitness. Siempre adaptadas a diferentes edades, niveles y necesidades.

🔍 TALLER ABDOMINALES HIPOPRESIVOS 🔍 🗓 Viernes 6 de febrero Un taller para aprender a activar tu centro desde la concienc...
02/02/2026

🔍 TALLER ABDOMINALES HIPOPRESIVOS 🔍

🗓 Viernes 6 de febrero

Un taller para aprender a activar tu centro desde la conciencia, la técnica correcta de respiración y apnea y la postura corporal desde un trabajo profundo y respetuoso con el cuerpo.

Los abdominales hipopresivos son una técnica postural y respiratoria que te ayudan a:
* fortalecer el suelo pélvico
* tonificación del transverso abdominal
* mejorar la postura corporal
* mejorar la función respiratoria
* reducir la presión intraabdominal
* prevenir la incontinencia

En una época donde lo inmediato parece ganar terreno, esta disciplina nos recuerda la importancia de la prevención y el cuidado desde adentro.

✨️Si quieres aprender esta técnica escríbeme o reserva tu plaza

📅 Fecha: Viernes 6 Febrero
🕗 Hora: 18.00 a 19.00
📍 Lugar: Más Flow Studio
C/Salamanca 2 Benidorm
💌 Reservas:
👩‍🎓 Profesora Titulada: Eva Muñoz
👛 Precio: 15€

Más Flow Studio · Benidorm. Un espacio para conectar, aprender y sentir los beneficios en tu cuerpo.

📩 Plazas limitadas · Reserva la tuya

20/01/2026

🔥💪 En Más Flow Studio nunca repetimos… siempre innovamos 💪🔥
Hoy martes, en nuestra clase de FitPilates, le dimos un giro potente a la sesión con un TABATA diferente y creativo ✨
Hoy sudamos, reímos y salimos con energía renovada 💥Usamos picas y el aro mágico para desafiar al cuerpo de nuevas formas.

⏱ ¿Qué es el método Tabata?
Es un entrenamiento de alta intensidad basado en intervalos:
20 segundos de trabajo + 10 segundos de descanso.
Poco tiempo, máxima efectividad 🔥
Mejora la resistencia, activa el metabolismo y fortalece todo el cuerpo.

😄En Más Flow Studio creemos en el movimiento consciente, dinámico y divertido. Cada clase es una experiencia nueva, porque tu cuerpo merece estímulos distintos y tu mente también.
¿Te animas a probar una clase donde cada martes es diferente?
📍 C/ Salamanca 2 · Benidorm
📲

🩵Elige lo que te nutreSea cual sea tu práctica: yoga, meditación, danza, pilates, nadar, correr, caminar, estar en la na...
16/01/2026

🩵Elige lo que te nutre
Sea cual sea tu práctica: yoga, meditación, danza, pilates, nadar, correr, caminar, estar en la naturaleza o aquello que encienda tu alma...que sea algo que llene tu corazón de paz, presencia y amor.

Elige con conciencia. Que aquello que repites en tu vida te regale armonía interior y te ayude a aceptarte y amarte tal como eres.
Al final, el verdadero propósito de cualquier práctica es llevar paz hacia dentro
y amor a los lugares que más lo necesitan.

Eva💫.

15/01/2026

❤️‍🔥✨ Activa tu cuerpo con FitPilates en Más Flow Studio ✨❤️‍🔥

💪FitPilates es la combinación perfecta entre fuerza, control, movilidad y consciencia corporal. Una clase dinámica donde trabajas todo el cuerpo, mejoras tu postura y fortaleces el core

Ideal para empezar el día con energía, tonificar el cuerpo y salir con una sensación de bienestar total ✨
No importa tu nivel, la práctica se adapta a ti.

👉 Anímate a probar y regálate este espacio para ti
📲
🗓 Martes
⏰ 09:15 h

📍 Más Flow Studio
📌 C/ Salamanca 2 · Benidorm

Dirección

Calle Salamanca Num 2
Benidorm
03502

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 12:00
15:00 - 21:30
Martes 09:00 - 12:00
15:00 - 21:30
Miércoles 09:00 - 12:00
15:00 - 21:30
Jueves 09:00 - 12:00
15:00 - 21:30
Viernes 09:00 - 12:00
15:00 - 21:30

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Más Flow Studio publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Más Flow Studio:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram