02/12/2025
✨ En Kalm queremos ayudarte a transformar tu bienestar desde adentro.
Nuestro objetivo es guiarte hacia un cambio de hábitos real: aprender a comer mejor, crear una rutina que disfrutes y avanzar paso a paso.💛
Trabajamos contigo de forma cercana, realista e integral, sin restricciones ni sacrificios imposibles. Diseñamos planes verdaderamente personalizados y adaptados a diferentes circunstancias y etapas de la vida. Porque cada cuerpo es único, y tu proceso también.
Así es nuestro método:
1️⃣ Evaluación completa
Analizamos tu historial, hábitos, gustos, estilo de vida, patologías y objetivos para entender qué necesitas realmente.
2️⃣ Plan de alimentación 100% personalizado
Creamos un plan flexible, equilibrado y adaptado a tu día a día, a tus tiempos y a tus preferencias. Queremos que tu plan sea fácil de seguir, porque cuando encaja contigo, se vuelve parte de tu vida.
3️⃣ Educación nutricional
En cada sesión aprenderás algo nuevo: leer etiquetas, organizar tus comidas, identificar señales de hambre y saciedad, tomar decisiones más conscientes… La clave es aprender para no depender de dietas nunca más.
4️⃣ Seguimiento continuo
Ajustamos tu plan según tu progreso y te acompañamos en cada paso. Construir hábitos es un camino, y no tienes que recorrerlo sola/o.
💬 Siempre es un buen momento para empezar.
📍C/Asuncion N7. Local bajo 1.
📱647169671
Déjanos cuidarte ❤️