Instituto Internacional de Psicología Positiva

14/12/2022

Así deberíamos ser de adultos.

Siempre que la veo, la tengo que compartir

Disfrutar, amistad, sentir, vivir. 💜

07/12/2022

Parece fácil, aunque después no lo es, no es fácil encontrar esos huecos sin ayuda para estructurar la vida diaria.
Y no olvidéis que esto es sólo un complemento de lo utilizado para esas situaciones de falta de alegría por la vida, falta de motivación , no sentirse bien con la rutina , sentirse vacío o simplemente triste y sin saber que hacer para solucionarlo...no todo es ir a bailar....aunque también 😃😏

23/07/2022

Una nueva investigación indica que no hay pruebas claras de que la depresión esté causada por niveles anormalmente bajos de serotonina en el cerebro.

21/05/2022

🧠 la metacognición es una de las áreas de investigación que más ha contribuido a la configuración de las nuevas concepciones del aprendizaje y de la instrucción.

🤸‍♂️ A medida que se han ido imponiendo las concepciones constructivistas del aprendizaje, se ha ido atribuyendo un papel creciente a la conciencia que tenemos cada uno.

👉 En practicamos metacognición en nuestros pacientes cuando se tiene conciencia de la mayor dificultad para aprender un tema que otro.

-Cuando se comprende que se debe verificar un fenómeno antes de aceptarlo como un hecho.

-Cuando se piensa que es preciso examinar todas y cada una de las alternativas antes de decidir cuál es la mejor.

👉 Hoy se tiende a defender una concepción de la instrucción y el aprendizaje, según la cual, los alumnos pueden mejorar su capacidad para aprender, usando selectivamente estrategias motivacionales y metacognitivas.

✔️ Encuentra esta y otras técnicas de aprendizaje si tienes alguna dificultad cognitiva.

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10/05/2022

Con este libro te vas a llevar el equivalente a 10 sesiones de terapia de pareja.

Con las explicaciones y los ejercicios que te proporciona vas a interiorizar las habilidades de comunicación con tu pareja.

👉 Estamos acostumbrados a hablar de nuestras cosas de una manera muy poco clara e inespecífica.



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23/01/2022

09/01/2022

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19/12/2021

Como comportarnos ante la
El es

21/11/2021

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Cℓαυ∂ια Fєяηáη∂єz shared a video on Instagram: “5 consejos para ser feliz♥️ . . . …” • See 369 photos and videos on their profile.