Lunes 10:00 - 20:00 Martes 10:00 - 20:00 Miércoles 10:00 - 20:00 Jueves 10:00 - 20:00 Viernes 10:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 13:00 Domingo 10:00 - 13:00

¿Qué es el sitio web?

https://maps.app.goo.gl/W1qgzvzyPZTEcHkBA?g_st=ac

Clìnica Medico Dentàl Ranu, Calle del Esperanto 26, Benidorm (2026)

28/01/2026

❌ «Вагітним не можна лікувати зуби» — МІФ

Цей страх досі дуже поширений, але він не має нічого спільного з реальністю.

🦷 Насправді лікувати зуби під час вагітності не просто можна — потрібно.
І ось чому:

🔹 Інфекція в роті небезпечніша за лікування. Карієс і запалення — це джерело бактерій, які можуть впливати на загальний стан мами та перебіг вагітності.

🔹 Сучасна анестезія безпечна. Існують препарати, дозволені для вагітних, які не шкодять дитині.

🔹 Другий триместр — ідеальний час. Саме в цей період стоматологічне лікування проходить максимально комфортно й безпечно.

🔹 Терпіти біль — не вихід. Стрес і постійний біль шкодять набагато більше, ніж вчасне лікування.

💡 Важливо: завжди повідомляйте стоматолога про вагітність — лікар підбере оптимальний план лікування.

✅ Здорова усмішка мами = спокій і здоров’я малюка. Не вірте міфам — довіряйте доказовій медицині 💙

📍 Benidorm, C. del Esperanto 26
📞 +34 651 57 82 70

26/01/2026

⏳ 5 Minutes a Day for Healthy Teeth for Years to Come

We often think dental care is just brushing in the morning and at night. But did you know that just 5 extra minutes of attention each day can keep your teeth healthy for years?

Here’s a simple plan:

1️⃣ Brush Properly
Don’t rush! Use circular motions for 2 minutes, paying attention not only to the front teeth but also the back teeth and gum line.

2️⃣ Use Dental Floss
Yes, it takes 1–2 minutes, but it removes plaque where your toothbrush can’t reach. Preventing cavities and gum inflammation starts here.

3️⃣ Mouthwash
An antiseptic rinse helps fight bacteria, reduces inflammation risk, and leaves your mouth feeling fresh.

4️⃣ Gum Massage
Gently massage your gums with your finger or brush to improve blood circulation and strengthen them.

5️⃣ Quick Teeth Check
Take 5 seconds to notice early warning signs: redness, plaque, or enamel cracks. Early action saves your health and money.

💡 The secret is consistency: just 5 minutes daily significantly lowers the risk of dental problems. Your teeth will thank you for years to come!

✨ Start today — your teeth will be healthier tomorrow and 10 years from now!

Clìnica Medico Dentàl Ranu 🇪🇸🇬🇧🇺🇦🇮🇹
Benidorm, C. del Esperanto 26
WhatsApp: +34 651 57 82 70

Benidorm, Alicante, Villajoyosa, Albir, Finestrat, Altea, Calp, La Nucia, Torrevieja, Orihuela Costa

21/01/2026

Cómo superar el miedo al dentista

El miedo a ir al dentista es algo muy común. Pero posponer los tratamientos puede llevar a problemas graves en los dientes y en la salud en general. Aquí tienes algunas formas de manejar este miedo:

1️⃣ Comprender es el primer paso para vencerlo
A menudo tememos a lo desconocido. Infórmate sobre los procedimientos, cómo se realizan y qué esperar. Comprender el proceso reduce la ansiedad.

2️⃣ Elige un dentista de confianza
Es importante que el dentista te genere confianza. Un buen profesional te explicará cada paso del tratamiento, será paciente y atento a tus sensaciones.

3️⃣ Comienza con pequeños pasos
Si el miedo es fuerte, empieza con una consulta simple o una limpieza dental. Poco a poco te acostumbrarás al consultorio y a los instrumentos.

4️⃣ Técnicas de relajación
Ejercicios de respiración, música con auriculares, meditación ligera: todo esto ayuda a reducir la ansiedad durante el procedimiento.

5️⃣ Habla sobre anestesia y sedación
La odontología moderna ofrece muchas opciones de anestesia para que el tratamiento sea lo más cómodo posible. No dudes en preguntar sobre ellas de antemano.

6️⃣ Actitud positiva y recompensa
Después de la visita, date un pequeño gusto: tu café favorito, un paseo, una compra. Esto ayudará a crear asociaciones positivas con la visita al dentista.

💡 Lo más importante: no dejes que el miedo controle tu salud. Cuanto antes cuides tus dientes, menos tratamientos necesitarás.

Clìnica Medico Dentàl Ranu 🇪🇸🇬🇧🇺🇦🇮🇹
Benidorm, C. del Esperanto 26
WhatsApp: +34 675 52 03 49

Benidorm, Alicante, Villajoyosa, Albir, Finestrat, Altea, Calp, La Nucia, Torrevieja, Orihuela Costa

17/01/2026

🦷 Знімні протези: плюси та мінуси

Знімне протезування — один із найдоступніших способів відновлення зубів. Розберімося, кому воно підходить і на що варто звернути увагу.

✅ Плюси знімних протезів:
• Доступна вартість порівняно з імплантацією
• Швидке виготовлення
• Підходять за відсутності великої кількості зубів
• Легкі у догляді та ремонті
• Можуть бути тимчасовим рішенням перед імплантацією

❌ Мінуси знімних протезів:
• Період звикання та можливий дискомфорт
• Менш надійна фіксація порівняно з незнімними конструкціями
• Можуть впливати на дикцію та смакові відчуття
• Потребують регулярної корекції
• З часом можливе просідання ясен

📌 Важливо: правильно підібраний і якісно виготовлений знімний протез може значно покращити якість життя та естетику усмішки.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Запишіться на консультацію — ми підберемо оптимальний варіант саме для вас!

📍 Benidorm, C. del Esperanto 26
📞 +34 651 57 82 70
Медична Стоматологічна Клініка Рану 🇪🇸🇬🇧🇺🇦🇮🇹

Бенідорм, Аліканте, Вільяхойоса, Альбір, Фінестрат, Алтеа, Калп, Ла Нусія, Торрев'єха, Оріуела коста

14/01/2026

✅ How to Take Care of Dental Implants So They Last for Many Years

Dental implants are a reliable and long-lasting solution, but their lifespan directly depends on proper care. Here are some simple yet important recommendations:

🪥 Daily oral hygiene
Brush your teeth at least twice a day using a soft-bristled toothbrush. Pay special attention to the area around the implant.

🦷 Use additional cleaning tools
An irrigator, dental floss, or special interdental brushes help remove plaque from hard-to-reach areas.

🧴 Choose the right toothpaste
It’s best to use non-abrasive toothpastes — they clean gently without damaging the implant structure.

🚭 Avoid harmful habits
Smoking worsens blood circulation in the gums and may reduce the lifespan of the implant.

👨‍⚕️ Visit your dentist regularly
Professional check-ups and cleanings 1–2 times a year help detect problems early and keep your implants healthy.

✨ Proper care is the key to a beautiful smile and long-lasting implants.
Book a consultation, and we’ll create personalized care recommendations just for you!

📞 WhatsApp: +34 651 57 82 70

Clìnica Medico Dentàl Ranu 🇪🇸🇬🇧🇺🇦🇮🇹
Benidorm, C. del Esperanto 26

Benidorm, Alicante, Villajoyosa, Albir, Finestrat, Altea, Calp, La Nucia, Torrevieja, Orihuela Costa

10/01/2026

Respuestas a las preguntas frecuentes de nuestros pacientes

Sabemos que ir al dentista puede generar muchas dudas y nervios. ¡Por eso hemos preparado respuestas breves a las preguntas más comunes!

1️⃣ ¿Duele tratar los dientes?
Los métodos modernos de anestesia hacen que los procedimientos sean prácticamente indoloros. ¡Siempre nos preocupamos por tu comodidad!

2️⃣ ¿Con qué frecuencia debo ir al dentista?
Se recomienda visitar al dentista al menos cada 6 meses. Esto ayuda a detectar problemas a tiempo y prevenir complicaciones graves.

3️⃣ ¿Se pueden blanquear los dientes de forma segura?
¡Sí! El blanqueamiento bajo supervisión del dentista es seguro y eficaz. Lo importante es seguir las recomendaciones después del procedimiento.

4️⃣ ¿Qué hacer si me duele mucho un diente por la noche?
Acude al dentista lo antes posible. Mientras tanto, puedes tomar un analgésico y evitar alimentos muy calientes o muy fríos.

5️⃣ ¿Por qué necesito una limpieza profesional si me cepillo los dientes en casa?
Incluso con una higiene diaria cuidadosa, quedan bacterias y placa entre los dientes. La limpieza profesional ayuda a mantener los dientes sanos y frescos.

💡 Consejo de nuestros especialistas: No pospongas tu visita al dentista. ¡La prevención es el mejor tratamiento!

📞 ¡Reserva tu cita hoy y olvídate del miedo al dentista!

Clìnica Medico Dentàl Ranu 🇪🇸🇬🇧🇺🇦🇮🇹
Benidorm, C. del Esperanto 26
WhatsApp: +34 675 52 03 49

Benidorm, Alicante, Villajoyosa, Albir, Finestrat, Altea, Calp, La Nucia, Torrevieja, Orihuela Costa

07/01/2026

«Пломби тримаються вічно» — міф!

Багато хто думає, що поставив пломбу один раз — і можна забути про зуб назавжди. Але на практиці це не так.

✅ Факти, які варто знати:

•Пломба — це матеріал, який з часом зношується. Жувальне навантаження, температура їжі та напоїв, а також кислотне середовище у роті поступово руйнують її.

•Навіть найякісніша пломба може тріснути, відколотися або почати пропускати бактерії через кілька років.

•Якщо пломба «пропускає» карієс, проблема може розвиватися під нею — іноді непомітно.

💡 Що робити:

•Регулярно відвідуй стоматолога — мінімум раз на 6 місяців.

•Слідкуй за станом пломб, особливо на жувальних зубах.

•Не відкладай заміну чи ремонт пломби — це дешевше та безпечніше, ніж лікувати ускладнення.

⚠️ Пам’ятай: пломби не вічні, і догляд за зубами триває навіть після їх встановлення!

📍 Benidorm, C. del Esperanto 26
📞 +34 651 57 82 70

03/01/2026

🦷 Bleeding Gums — When Is It a Reason to See a Doctor?

Have you noticed your gums bleeding while brushing or after eating? Sometimes it seems minor, but ignoring this symptom isn’t a good idea.

Why do gums bleed?

•Buildup of plaque and tartar → gum inflammation (gingivitis)
•Oral infections
•Vitamin deficiencies (especially C and K)
•Blood disorders or chronic diseases (like diabetes)
•Incorrect brushing technique or using a toothbrush that’s too hard

When should you definitely see a doctor?
✅ Bleeding happens regularly, even with careful brushing
✅ Gums are swollen, bright red, or painful
✅ There’s a persistent bad taste or smell in the mouth, or teeth are loosening
✅ Bleeding occurs without any obvious cause

💡 Tip: Prevention is always better than treatment. Regular brushing, flossing, and visiting the dentist 1–2 times a year help keep your gums healthy.

Don’t delay a visit to the doctor — your gums are trying to tell you something about your oral health. 🦷

Clìnica Medico Dentàl Ranu 🇪🇸🇬🇧🇺🇦🇮🇹
Benidorm, C. del Esperanto 26
WhatsApp: +34 651 57 82 70

Benidorm, Alicante, Villajoyosa, Albir, Finestrat, Altea, Calp, La Nucia, Torrevieja, Orihuela Costa

31/12/2025

¿Qué es un implante y cómo se coloca? 🦷

Un implante es una raíz dental artificial que se coloca en la mandíbula para reemplazar un diente perdido. Generalmente está hecho de un material seguro y resistente: el titanio, que se integra muy bien con el hueso.

¿Cómo se coloca un implante?

Consulta y examen 📝
El dentista evalúa el estado de los dientes y la mandíbula mediante radiografías o imágenes 3D. Esto ayuda a determinar si el implante es adecuado y qué tamaño se necesita.

Preparación ⚙️
Si es necesario, se tratan los dientes, se eliminan restos de dientes dañados o se aumenta el hueso si no hay suficiente.

Colocación del implante 💉
Se inserta un tornillo de titanio en la mandíbula. Se hace bajo anestesia local, por lo que el procedimiento es casi indoloro.

Integración ⏳
El implante necesita tiempo para unirse al hueso, normalmente entre 3 y 6 meses.

Colocación de la corona 🦷
Una vez que el implante está bien integrado, se coloca la corona: un diente artificial que luce como un diente natural.

✅ Ventajas de los implantes:

•Recuperan la funcionalidad del diente
•Duraderos y resistentes

💡 Consejos:
Un cuidado adecuado de la boca y visitas regulares al dentista ayudan a que el implante dure muchos años.

Clìnica Medico Dentàl Ranu 🇪🇸🇬🇧🇺🇦🇮🇹
Benidorm, C. del Esperanto 26
WhatsApp: +34 675 52 03 49

Benidorm, Alicante, Villajoyosa, Albir, Finestrat, Altea, Calp, La Nucia, Torrevieja, Orihuela Costa

28/12/2025

Соски, пляшечки та прикус — на що варто звернути увагу? 🍼
Вибір соски чи пляшечки здається дрібницею, але насправді він може впливати на формування прикусу та розвиток ротової порожнини дитини.

🔹 Форма соски
Найкраще обирати анатомічні або ортодонтичні соски — вони створені так, щоб максимально повторювати форму материнського соска та зменшувати ризик неправильного прикусу.

🔹 Розмір і вік
Соски та пляшечки мають відповідати віку дитини. Занадто маленька або велика соска може спричиняти неправильне положення язика та надмірне навантаження на щелепи.

🔹 Отвір у сосці
Отвір не повинен бути надто великим. Якщо рідина тече занадто швидко, дитина не працює щелепами активно, що важливо для правильного розвитку м’язів.

🔹 Тривалість використання
Довге та постійне використання соски (особливо після 1–1,5 року) може впливати на формування прикусу. Важливо поступово відмовлятися від неї.

🔹 Матеріал
Якісний силікон або латекс без шкідливих домішок — запорука безпеки та комфорту.

👶 Пам’ятайте: кожна дитина індивідуальна. Якщо є сумніви або помітні зміни у прикусі, варто проконсультуватися з педіатром або дитячим стоматологом.

Турбота про дрібниці сьогодні — це здорові усмішки в майбутньому 😊

📞 Запис за телефоном: +34 651 57 82 70
📍 Адреса клініки: Медична Стоматологічна Клініка Рану 🇪🇸🇬🇧🇺🇦🇮🇹

25/12/2025

Daily Habits for a Healthy Smile 😁

A beautiful and healthy smile is not only about genetics, but also about simple actions we take every day. Here are habits that really work:

🪥 Brush your teeth twice a day
In the morning and in the evening, for at least 2 minutes. Use a medium-bristle toothbrush and fluoride toothpaste to help protect enamel.

🧵 Don’t forget dental floss
It cleans areas your toothbrush can’t reach and helps prevent cavities between teeth.

💧 Rinse your mouth after meals
Even plain water reduces bacteria and food particles.

🥕 Watch your diet
Less sugar and soda, more vegetables, fruits, and calcium-rich foods — your teeth will thank you.

🚫 Don’t use your teeth as tools
Opening packages or bottles can damage enamel and cause chips.

👨‍⚕️ Visit your dentist regularly
A preventive check-up once or twice a year helps catch problems early.

A healthy smile starts with small daily steps. Start today, and the results won’t take long to show! ✨

Clìnica Medico Dentàl Ranu 🇪🇸🇬🇧🇺🇦🇮🇹
Benidorm, C. del Esperanto 26
WhatsApp: +34 651 57 82 70

Benidorm, Alicante, Villajoyosa, Albir, Finestrat, Altea, Calp, La Nucia, Torrevieja, Orihuela Costa

20/12/2025

✅ Cómo enseñar a un niño la higiene desde temprana edad

La higiene no solo significa limpieza, sino también es clave para la salud del niño. Formar hábitos desde temprana edad ayudará a que tu hijo cuide de sí mismo toda la vida. Aquí tienes algunos consejos simples y efectivos:

1. Sé un ejemplo Los niños aprenden observando. Si te ven lavarte las manos antes de comer o cepillarte los dientes dos veces al día, poco a poco imitarán tus acciones.

2. Convierte la higiene en un juego Haz que el proceso sea divertido: pueden cantar canciones mientras se lavan las manos, usar un cepillo de dientes colorido con su personaje favorito o competir para ver quién se cepilla mejor.

3. Crea una rutina La regularidad es clave. Establece horarios específicos para lavarse las manos, bañarse y cepillarse los dientes. Al niño le será más fácil recordar el hábito si se repite todos los días.

4. Explica con palabras sencillas Incluso los niños pequeños pueden entender por qué es importante lavarse las manos o cepillarse los dientes. Por ejemplo: «El jabón elimina los gérmenes para que no nos enfermemos».

5. Elogia y apoya Incluso los pequeños logros merecen reconocimiento. Las palabras de aliento motivan al niño a continuar y fomentan una actitud positiva hacia la higiene.

6. Paciencia y gradualidad No esperes perfección desde el principio. A veces el niño puede cansarse o olvidarse, y eso está bien. Lo importante es repetir y mantener el hábito con calma y constancia.

💡 Consejo para padres: comenzando con pasos pequeños y haciendo de la higiene parte del juego y la rutina, estarás creando la base de hábitos saludables para toda la vida.

Clìnica Medico Dentàl Ranu 🇪🇸🇬🇧🇺🇦🇮🇹
Benidorm, C. del Esperanto 26
WhatsApp: +34 675 52 03 49

Benidorm, Alicante, Villajoyosa, Albir, Finestrat, Altea, Calp, La Nucia, Torrevieja, Orihuela Costa

Clìnica Medico Dentàl Ranu

28/01/2026

26/01/2026

21/01/2026

17/01/2026

14/01/2026

10/01/2026

07/01/2026

03/01/2026

31/12/2025

28/12/2025

25/12/2025

20/12/2025

Dirección

Horario de Apertura

Teléfono

Página web

Notificaciones

Atajos

Compartir

Categoría

Lunes	10:00 - 20:00
Martes	10:00 - 20:00
Miércoles	10:00 - 20:00
Jueves	10:00 - 20:00
Viernes	10:00 - 20:00
Sábado	10:00 - 13:00
Domingo	10:00 - 13:00