Pilates Cristina centre d'entrenament

18/12/2023

L'equip de Pilates Cristina vos desitja unes Bones Festes!!

24/09/2023

Día de trabajitos manuales!!

22/09/2023

Entrenamiento de movilidad, fuerza y flexibilidad. Un breve ejemplo de algunos ejercicios de la sesión con Pilates Maquina.
Retamos cada día al movimiento consciente de cada alumno, nos sorprende y nos llena de satisfacción los resultados.

Siempre buscando la calidad del movimiento

26/07/2023

Tots els dies una poquet d'exercici és important per a la nostra salut.
Ací et deixem una sessió de 25 min.
Coses a tenir en compte mentre la realitzes:
Escolta el teu cos per a posar l'esforç i la tensió justa en cada moviment, quant no et sentes segur/a, para i espera al següent exercici.
Espere disfrutes del camí, els resultats sempre són bons.
Una abraçada i et desitgem un bon estiu actiu.

Todos los días un poco de ejercicio es importante para nuestra salud.
Aquí te dejamos una sesión de 25 min.
Cosas a tener en cuenta mientras la realizas:
Escucha tu cuerpo para poner el esfuerzo y la tensión justa en cada movimiento, cuando no te sientas seguro/a, detente y espera al siguiente ejercicio.
Espero disfrutes del camino, los resultados siempre son buenos.
Un abrazo y te deseamos un buen verano activo.

25/07/2023

Recuerda, "Mejor desgastarse que oxidarse"

02/01/2023

Damos comienzo al 2023. Trabajamos por y para el alumno y vosotros sois los que dais valor a nuestro trabajo. Nuestro deseo para este próximo año, seguir estando a la altura de las espectativas de todos los clientes.
Equipo Pilates Cristina centre d'entrenament

15/12/2022

És genial fer el que estimes, però és més genial encara, si ho fas amb un bon equip. Grácies xiques!

29/07/2022

31/12/2021

Tot l'equip vos desitgem salut per al 2022!!

22/12/2021

Tot l'equip vos desitgem uns BONS NADALS
Recordeu que continuem en les nostres activitats, si teniu un moment estarem per el Centre.💪❤