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Asociación Bide-Laguna Duelo

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Asociación Bide-Laguna Duelo

Damos orientación, asesoramiento, y apoyo. Si has sufrido un pérdida o estas en un proceso de duelo este es tu espacio. Atendemos con Cita previa

Un espacio de seguridad, confianza y confidencialidad

01/12/2025

🎄 Diciembre llega con luces, pero también con ausencias.

Mientras muchos celebran, hay corazones que atraviesan su primera Navidad con una silla vacía.
Hay abrazos que ya no llegan, palabras que se extrañan, miradas que faltan.

Diciembre no es igual para todos.
Por eso, en BideLaguna te invitamos a mirar con empatía,
a estar presentes con quien necesita compañía,
a abrazar sin medida,
a cuidar desde el amor.

Porque el duelo también forma parte de estas fechas.

🤍 Acompañar es un acto de amor.

30/11/2025

✨ Nada es casual en los encuentros del alma.
Cada persona que pasa por nuestra vida deja una huella, un recuerdo, una enseñanza…
Algunas se quedan un tiempo, otras se van, pero todas forman parte del camino que nos moldea. 💫

A veces duele dejar ir, pero también es hermoso reconocer lo que cada vínculo nos regaló.
Porque incluso en la despedida, el amor sigue siendo presencia. 💛

29/11/2025

💜 Las personas siempre nos dejan algo...
Algunas dejan huellas llenas de amor, otras enseñanzas que nos transforman.
Incluso en la ausencia, seguimos aprendiendo de lo que compartimos con ellas. 🌷

Cada vínculo nos moldea, nos enseña, nos invita a crecer.
Recordar es también una forma de agradecer por lo vivido. 🤍

28/11/2025

A veces, una palabra amable, una mirada, una mano tendida o simplemente estar presente…
puede cambiar el día —o incluso la vida— de alguien. 💫

Nunca subestimemos el poder de los pequeños actos.
Nuestros gestos de amor y empatía trascienden.

27/11/2025

Hay recuerdos que nunca se borran,
personas que nunca se olvidan
y momentos que, al recordarlos,
nos acarician el alma. 🌸

A veces, recordar con una sonrisa
es una forma de seguir amando.

26/11/2025

A veces la vida sigue, incluso cuando nada parece tener sentido.
Y en medio de ese caminar incierto, lo importante no es entenderlo todo,
sino darse permiso para sentir, recordar y seguir poco a poco. 💫

Porque el duelo no se supera… se transita, se integra y se acompaña.

25/11/2025

A veces el destino separa caminos,
pero el amor y los recuerdos permanecen. 💫
Nada ni nadie puede borrar lo que vivimos ni el cariño que sentimos.
En esos momentos de ausencia, recuerda: no estás solo/a.
Tu dolor es válido, y con el tiempo, el amor se transforma en calma. 🌿

24/11/2025

🤍 Un abrazo puede ser medicina.

En el duelo, hay silencios que abruman…
y hay abrazos que sostienen.

A veces, no hacen falta palabras.
Solo sentir que alguien está ahí,
con su pecho abierto y su corazón dispuesto.

Un abrazo nos recuerda que seguimos vivos,
que seguimos amando,
y que no estamos solos/as.

En BideLaguna creemos en el poder de los abrazos,
y en la fuerza de compartir el camino del duelo.

23/11/2025

🌿 Curar las heridas no es un atajo. Es un camino.

Hay días en los que el dolor parece no tener fin,
en los que avanzar cuesta y detenerse duele.

Pero sanar no significa olvidar.
Sanar es aprender a vivir con lo vivido.
Es mirarnos con compasión,
abrazar nuestras cicatrices,
y dar un paso… aunque sea pequeño.

En BideLaguna caminamos contigo.
Porque en el duelo, cada paso cuenta.
Y no estás solo/a.

✨ www.bidelaguna-duelo.es

22/11/2025

✨ Y entonces, un día…
Sin darte cuenta, tras tantas lágrimas, silencios y noches en vela, comienza a asomarse una pequeña luz.
No es que el dolor desaparezca del todo, pero empieza a transformarse.

Ya no pesa igual.
Ya no duele igual.
Y un día… te das cuenta de que respiras más profundo, que te ríes sin culpa, que puedes hablar de lo perdido sin romperte del todo.

Ese día no llega de golpe, pero llega.
Llega cuando honras tu duelo, cuando abrazas tu tristeza, cuando te das el permiso de sentir, de sanar, y de seguir.

🌱 Porque el duelo no se trata solo de despedirse…
También es el camino hacia una nueva manera de vivir, una donde la sonrisa vuelve a ser la dueña de tu vida.

Tómate tu tiempo.
Sé paciente contigo.
Ese día llegará… y merecerá cada paso dado.

21/11/2025

💧El duelo no es debilidad, es amor en movimiento.
Muchas veces la gente llora, no porque no pueda con el dolor, sino porque ha pasado tanto tiempo siendo fuerte que el alma pide una tregua.

Llorar durante el duelo no significa rendirse. Es parte del proceso.
Es permitir que el dolor encuentre salida, que los recuerdos respiren, que el corazón se exprese.
No hay un calendario para el sufrimiento ni una fecha límite para sentir.
Cada lágrima honra lo que se ha perdido, lo que se amó, lo que aún duele.

Si estás en duelo, recuerda esto:
✨ No estás mal por sentir.
✨ No eres débil por llorar.
✨ No necesitas sanar rápido.
Tu proceso es único y merece respeto, compasión y tiempo.

Permítete llorar.
Permítete descansar.
Permítete sanar a tu ritmo.
Ser fuerte también es darte el permiso de sentir.

20/11/2025

A veces, no soltar no significa fuerza… sino sufrimiento acumulado.
Aprender a dejar ir no es olvidar, es elegir vivir liviano.
Porque lo que no sueltas, te arrastra.
Y lo que te hunde, te roba la paz.

🌿 Hoy es un buen día para liberar, perdonar y seguir.

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