14/04/2026
No nos enseñaron a EXPRESARNOS sin VERGÜENZA o CULPA.
A veces, hasta pensamos que conversar sobre lo que nos preocupa, o lo que nos tiene afectados emocionalmente, o eso que necesitamos sacar del pecho, puede "molestar" o "aburrir" al otro.
También nos enseñaron a juzgar a los valientes que se atreven a hablar como "quejones", entonces imagínate, en medio de no saber ni cómo decirlo, mejor no decir nada, o se alejarán de mi porque "me quejo mucho", "porque voy a cargar a otro con mi problema".
Si, también hay a quienes les enseñaron lo contrario. En sus hogares, la QUEJA y la NEGATIVIDAD eran la regla, entonces las conversaciones promedio podían convertirse en una competencia de "a quién le fue peor hoy", o "a quién le pasan más cosas negativas" o inclusive "quién lleva la vida más injusta". Si, es difícil sostener esa negatividad constante, imagínate el grado de infelicidad de quien vive allí.
Pero SIEMPRE hay un EQUILIBRIO.
Ahí, quizás puedes escoger por afinidad, por energía o química con quién compartes qué (y quizás hasta lo puedes balancear, sabiendo que la vida tiene sus altibajos, procurar que no siempre la conversación sea sobre em mismo problema) y así puedes tener distintos refugios en donde buscar consuelo, un abrazo o una palabra correcta.
He ahí el tema.
¿Cuánto tiempo tienes viviendo el mismo problema, en loop, y no terminas de salir de ahi?
¿Qué hace que nada cambie?
¿Quizás te falta algo y no lo encuentras?
CATARSIS.
El otro te puede dar perspectiva. Y ahi, adquieres una GRAN RESPONSABILIDAD.
Si lo gestionas y actúas, TODO CAMBIA. Y si todo cambia, ese tema queda atrás y NO ES VISTO COMO QUEJA, y SE RESUELVE.
Lo ves?
Atrévete a abrirte con alguien. Escoge a quien sabes te va a escuchar.
Y ESCUCHA TÚ. Pide perspectiva, y obtendrás CLARIDAD.
Y recuerda, HACERSE RESPONSABLE una vez tienes claridad, es la regla, si no, todo vuelve a empezar y quizás hasta más difícil.
No estás sol@. Siempre hay alguien dispuesto a escucharte y ayudarte.
Y si no lo tienes, AQUÍ ESTOY, a un DM de distancia.
Me cuentas?
❤️
