Zutik Zentroa Bilbao

Zutik Zentroa Bilbao Zutik es una plataforma multidisciplinar basada en una visión de salud integrativa.

Zutik es una plataforma multidisciplinar orientada a la Salud y al Bienestar.

08/12/2025

Muchas veces nos preguntáis cuando llamáis ¿Qué hacéis en el estudio de la pisada? 👣

El estudio de la pisada es la primera cita que tenéis aquí en Zutik con nuestras podo-posturólogas. En ella se os realizan diferentes test que nos ayudan a realizar la mejor estrategia de tratamiento en cada caso... pero mejor os lo explica Pilar Forteza, podóloga-posturóloga en este vídeo con su acento mallorquín 🤭.

01/12/2025

En Zutik usamos la plataforma de presiones para:

▪️Medir cómo se reparte el peso corporal entre ambos pies.

▪️Detectar asimetrías posturales, desequilibrios o compensaciones.

▪️Identificar las zonas de sobrecarga, por ejemplo, en talones o metatarsos.

▪️Ayudar a evaluar el centro de gravedad y la estabilidad postural.

Con estos datos, y el resto de información que sacamos de las pruebas podoposturales que hacemos en el Estudio de la pisada realizamos un balance de postura holistico y establecemos una estrategia de tratamiento.

Si quieres coger cita para un estudio podopostural en Zutik con alguna de nuestras 3 podoposturologas ponte en contacto 👇🏻

📞 Tlf 94.441.83.93
📲 Wp.643.27.07.26

28/11/2025

El comercio local mola siempre, ya lo sabíamos pero Nagore de se ha pasado el juego. Eskerrik asko!

Además al final del vídeo si os fijáis bien veréis una sorpresita que nos han dejado para daros en consulta.

25/11/2025

📣 activa el sonido📣
¿Te gustaría trabajar en un espacio como este? En Zutik tenemos diferentes espacios disponibles para que puedas poner tu proyecto en marcha...tu escríbenos y nosotras le damos forma.

Más info:
📲 WP.643.27.07.26
📞Tlf.94.441.83.93
zutikzentroa@gmail.com

21/11/2025

Después del vídeo del pasado miércoles algunos nos habéis preguntado...¿Cómo puedo apoyar movember si no puedo dejarme bigote?

En este vídeo Lander Izquierdo, psicólogo de Zutik, te explica cómo.

20/11/2025

Ahora que llegan las navidades y vamos a comprar un montón de productos, ¿no te interesa saber realmente qué estás comprando?

En este taller nuestra bioquímica y nutricionista Laura Langara nos va a enseñar a leer una etiqueta y también las trampas que hay detrás de algunas...

Aforo limitado. Inscripciones:

📞 Tlf.94.441.83.93
📲 WhatsApp 643.27.07.26
📩 zutiksecretaria@gmail.com

19/11/2025

Ha llegado noviembre... y con él los bigotes 👨🏻

Verás que el mundo empieza a llenarse de bigotes por una buena razón: *Movember*, en este vídeo nuestro psicólogo Lander Izquierdo nos da más detalles sobre este movimiento.

Solo un avance...
Durante el mes de noviembre, millones de personas en todo el mundo nos unimos para visibilizar tres grandes causas:
🩺 El cáncer de próstata
⚪ El cáncer testicular
🧠 Y la salud mental masculina

¿Sabías que en países como España más del 75 % de las personas que mueren por suicidio son hombres? O, ¿que el cáncer de próstata es el más común entre los hombres, pero detectado a tiempo tiene más del 90 % de supervivencia?

17/11/2025

Hay momentos en los que el cuerpo se queja, la emoción se desborda y la mente no entiende qué está pasando.

Soy Lander, nuevo psicoterapéuta en Zutik que también trabajo desde una mirada integrativa: cuerpo, mente y emoción como un todo.

No vengo a decirte qué tienes que hacer, sino a crear contigo un espacio seguro donde:
🔸Abrir baúles que quizás llevas tiempo cerrando.
🔸 Comprender el mensaje de tu cuerpo y tus emociones.
🔸 Construir recursos para vivir con más consciencia y coherencia contigo.

👉 La primera sesión es más larga que una sesión habitual (manteniendo la misma tarifa), porque para mí es clave que puedas sentir si conectas conmigo y si te sientes en un lugar seguro.

Si buscas un acompañamiento humano, cercano y en línea con el enfoque integral de Zutik, puedes reservar tu cita a través del WhatsApp o el teléfono de Zutik.

📞 Tlf.94.441.83.93
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Aquí os presentamos el primer taller de nuestro psicoterapeuta Lander Izquierdo. Un taller gratuito en el que se abordar...
13/11/2025

Aquí os presentamos el primer taller de nuestro psicoterapeuta Lander Izquierdo. Un taller gratuito en el que se abordarán temas como la gestión de conflictos, los límites, la sobrecarga ... de cara a la Navidad.

Aforo limitado, inscríbete aquí👇🏻

📞Tlf.94.441.83.93
📲Wp.643.27.07.26
📩zutiksecretaria@gmail.com

12/11/2025

¿Realmente sabes qué estás comprando en el supermercado? Si quieres enterarte de lo que pone en las etiquetas de los productos que compramos vente a esta charla a cargo de Laura Langara, Bioquímica, nutricionista y profesora de nutrición en la UNED.

Aforo limitado. Inscripciones:
📞Tlf.94.441.83.93
📲 Wp.643.27.07.26
📩zutiksecretaria@gmail.com

11/11/2025

Nos encanta cuando elegís Zutik para vuestros proyectos, eventos, formaciones ...

Si quieres venir a Zutik y alquilar una de nuestras salas, ponte en contacto con nosotras:

📞 Tlf.94.441.83.93
📲 Wp.643.27.07.26
📩 zutikzentroa@gmail.com

Estaremos encantadas de recibirte.

Dirección

HURTADO AMÉZAGA 27-2
Bilbao
48008

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 19:30
Martes 09:00 - 19:30
Miércoles 09:00 - 19:30
Jueves 09:00 - 19:30
Viernes 09:00 - 14:00

Teléfono

+34944418393

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Zutik Zentroa Bilbao publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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Our Story

Zutik nació en el año 2001, de la mano de su fundador el vasco-francés Xabi Pourquié. Nuestro centro primero estuvo ubicado en la Plaza Indautxu, con magníficas vistas, pero con el tiempo se nos fue quedando pequeño. Poco a poco nuestro equipo fue creciendo, y así fue como vinieron a nuestro centro especialistas de todas partes. Desde su fundación en 2001, Zutik ha ido evolucionando adaptándose a las necesidades de nuestros pacientes, hasta convertirse en el equipo que hoy somos, un equipo multidisciplinar cuyo objetivo es conseguir que todas las personas que pasan por nuestro centro salgan con una solución a su problema bajo el brazo.