Equilibrio Bilbo

Equilibrio Bilbo Único Centro de Estética Avanzada y Antiaging de Euskadi que cuenta con la Q de Calidad de Comercio Gracias por tu comprensión y solidaridad.

Debido a esta situación que estamos viviendo, las citas se darán vía whatsApp (649476583) y no se atenderá a nadie sin cita previa. Somos un centro de estética avanzada y antiaging con más de 20 años de experiencia. Contamos con la Q de calidad de Comercio Excelente 2014, con la que nos hemos convertido en el único Centro de Estética en Euskadi en tener esta acreditación. También nos han reconocido con la Norma Profesional de Imagen Personal de Vizcaya 2013 y galardonado con el Premio Innovación de Comercio 2009. Ofrecemos los tratamientos más innovadores y eficaces bajo el prisma de un tratamiento global, partiendo de un diagnóstico exhaustivo y personalizado. Al frente del equipo se encuentra Susana Basurto, quien dirige el centro desde su apertura y que cuenta con una larga y sólida experiencia. Dirige y supervisa un equipo de profesionales altamente cualificado. En nuestro centro encontrarás un espacio lleno de calma, con unas cabinas pensadas y ambientadas para tu bienestar. Todo ello lo hacemos bajo el prisma de la sensibilidad, sinceridad, confidencialidad y el trato cercano. Cada persona es única y diferente, y por eso escuchamos y nos adaptamos a las necesidades de cada una de ellas para obtener su máxima satisfacción y optimizar el resultado final. El objetivo es que tu estancia con nosotros sea una experiencia inolvidable.

01/02/2026

¿Piel sin firmeza? Te cuento el secreto: empieza por donde nadie mira… tu intestino.

La mayoría piensa que la firmeza de la piel depende solo de cremas, aparatología o un buen masaje.

Pero la realidad —la que vemos todos los días en cabina— es otra:
si tu intestino no está bien, tu piel tampoco puede estarlo.

Cuando la mucosa intestinal está irritada o inflamada, el organismo libera moléculas como LPS, IL-6, TNF-α… señales de alarma que viajan por todo el cuerpo.

¿El resultado en tu piel?

Fibroblastos agotados, menos colágeno, más estrés oxidativo, más rigidez, menos luminosidad.
Y sí, incluso cambios en la arquitectura de tu rostro.

Además, la disbiosis reduce la producción de butirato, un ácido graso que tu cuerpo necesita para mantener la barrera intestinal y la respuesta inmune equilibrada.

Sin él, el organismo entra en un estado donde:
• las fibras se endurecen,
• la firmeza disminuye,
• y la dermis pierde elasticidad.

Incluso el volumen y la calidad de la grasa facial pueden alterarse cuando la inflamación intestinal se mantiene en el tiempo.

Por eso yo lo digo siempre:
ningún tratamiento, por bueno que sea, puede dar su máximo si tu biología no coopera.

La técnica puede ser impecable.

El producto, excelente.

Pero si el “terreno” está inflamado… la respuesta se cae.

Preparar el intestino es preparar al fibroblasto.
Y preparar al fibroblasto es preparar tu piel para responder de verdad.

Porque la estética no va solo de “poner” algo desde fuera.

Va de equilibrar desde dentro para que lo de fuera funcione muchísimo mejor.

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Limpieza facial Bilbao

25/01/2026

⚠️ Déficit nutricional

📌 ¿Qué pasa dentro del cuerpo?
Durante la menopausia, las necesidades de micronutrientes aumentan porque el organismo está sometido a cambios hormonales, inflamatorios y metabólicos. Si la dieta es pobre en vitaminas, minerales y proteínas de calidad:

Se reduce la síntesis de colágeno y elastina, acelerando la flacidez y las arrugas.

Disminuye la producción de ácido hialurónico natural, dejando la piel más seca y con menos volumen.

El déficit de antioxidantes (vitamina C, E, selenio, polifenoles) facilita el estrés oxidativo, que daña células y ADN.

La falta de proteínas, zinc o cobre afecta la cicatrización y regeneración, haciendo que los tratamientos estéticos tengan menos efecto y menor duración.

👉 Resultado visible:
Piel apagada, más sensible, con signos de envejecimiento prematuro y menor respuesta a protocolos de bioestimulación o hidratación profunda.

🌿 La solución

Garantizar una alimentación variada y rica en proteínas magras, verduras de colores, frutas frescas, grasas saludables y cereales integrales.
Reforzar con micronutrientes clave:

Vitamina C + aminoácidos → para fabricar colágeno.
Vitamina D y magnesio → regulan energía y masa muscular.
Omega-3 → modulan la inflamación y mejoran la elasticidad cutánea.
Acompañar con hidratación adecuada (1,5–2 L/día).

💆‍♀️ En cabina, los tratamientos de nutrición celular y bioestimulación ayudan a suplir carencias y a devolver vitalidad a la piel.

✨ En casa, el Sérum 3R de Biologique Recherche es un gran aliado: combina activos renovadores, regenerantes y reparadores, protegiendo el ADN celular y fortaleciendo la piel desde la raíz.

No hay piel bonita sin nutrientes. Lo que le das a tu cuerpo por dentro es tan importante como lo que aplicas por fuera. Alimentar bien tus células es invertir en juventud visible y duradera.

🛒 Disponible en Boutique Biologique

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Menopausia

22/01/2026

✨ Tu piel no empieza en tu piel… empieza aquí dentro.

Sí, en eso que ves en la imagen: tu microbiota. Ese universo diminuto que vive en tu intestino, tu boca y también en tu piel… y que decide más cosas de las que imaginas.

La microbiota no es “la digestión”.

Es tu sistema inmunológico, tu energía, tu inflamación, tu estado de ánimo… y sí, también la calidad de tu piel.

🔬 Cuando tu microbiota está en equilibrio:
• tu barrera cutánea funciona,
• tu piel retiene agua,
• produces colágeno de manera más eficiente,
• te inflamas menos,
• tu rostro se ve más firme y luminoso.

🌧️ Cuando se desequilibra (disbiosis):
llega el caos silencioso: hinchazón, cansancio, cambios en el ánimo, brotes, sensibilidad, rosácea, acné adulto, piel apagada…
Todo conectado. Todo respondiendo a lo mismo: tu ecosistema interno pidiendo ayuda.

🌿 La microbiota es como un jardín:
— si lo cuidas, florece,
— si lo descuidas, se llena de maleza.

Y sí, tu piel lo nota siempre.

✨ La belleza real —la que se siente y se sostiene— empieza en el intestino:
en lo que comes, cómo digieres, cuánto descansas y cómo gestionas el estrés.

Porque por fuera podemos tratar, drenar, oxigenar y reparar…
pero si por dentro hay inflamación, tu piel jamás podrá expresar todo su potencial.

💛 Tu microbiota es tu aliada más poderosa.
Cuídala y ella cuidará de ti: de tu piel, tu energía, tu equilibrio… de todo.

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microbiota

19/01/2026

Hace unos días vi esta imagen en otro contexto y me impactó.

Pero, sobre todo, me pareció tremendamente gráfica para hablar del cuidado de la piel.

Una hora a máxima intensidad puede quemar.

Constancia, tiempo y el ritmo adecuado transforman.

En la piel ocurre exactamente lo mismo.

No se trata de hacer “atracones” de tratamientos de vez en cuando y olvidarse el resto del año.

La piel no funciona así.

Funciona mejor cuando hay criterio, regularidad y acompañamiento.
Tratamientos bien pautados.
Rutinas domiciliarias sostenidas.
Decisiones coherentes en el tiempo.

Menos extremos.
Menos prisas.
Más constancia.

Porque en el cuidado facial, como en casi todo, la constancia siempre gana a la intensidad.

¿Tú qué opinas?

¿Eres más de intensidad puntual… o de cuidar tu piel con regularidad? 🤍

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Limpieza facial Bilbao

18/01/2026

"El arma secreta contra el acné y el exceso de grasa: LOTION P50 "

¿Tu piel pide más que una rutina básica? La Lotion P50 de Biologique Recherche es mucho más que un tónico: exfolia, purifica, regula y fortalece, trabajando desde las capas más profundas.

Beneficios clave
• Exfoliación suave y eficaz con AHAs y BHAs para alisar textura y unificar tono.
• Equilibra el pH y fortalece la barrera cutánea.
• Poros limpios y menos imperfecciones.
• Hidratación y confort, sin resecar ni irritar.
• Potencia la absorción de sérums y cremas.

Cómo usarla
1. Limpia tu piel.
2. Aplica en un disco de algodón.
3. Da toques suaves en rostro, cuello y escote.
4. Continúa con tu rutina habitual

💡 Empieza 1 vez al día si es tu primer contacto con ácidos.

Variedades según tu piel
🔹 P50 Original → piel grasa y queratinizada.
🔹 P50V → piel madura o desvitalizada.
🔹 P50W → piel sensible o reactiva.
🔹 P50 PIGM 400 → manchas y tono desigual.

📌 Tip profesional: úsala siempre con protector solar por la mañana para proteger tu piel tras la exfoliación.

Constancia = resultados
En días, notarás la piel más suave. En semanas, más luminosa, uniforme y equilibrada. No es solo un paso más: es la base de una rutina transformadora.

📎 El enlace al artículo completo está en la story de hoy.

https://boutiquebiologique.com/lotion-p50-biologique-recherche/

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Limpieza facial Bilbao

15/01/2026

¿Y si el insomnio no fuera un enemigo… sino un mensaje?

✨ Dormir no es cerrar los ojos.
Es un acto biológico profundo en el que tu cuerpo baja pulsaciones, regula hormonas, repara tejidos y apaga inflamación.

Pero cuando tu sistema nervioso vive encendido… ese interruptor no baja nunca.

Y entonces pasa lo que ya conoces:
tu mente quiere descansar, pero tu cuerpo sigue en alerta.

Respiras corto.
Tu musculatura se queda rígida.
La noche se llena de pensamientos que pesan más que el sueño.

🔬 El insomnio no es falta de voluntad.
Es falta de equilibrio.

La acupuntura trabaja justo ahí: en lo que no ves, pero sientes.

En las señales eléctricas que regulan tu energía.
En el tono muscular profundo.
En la calma del sistema nervioso.
En la biología que decide si podrás dormir… o seguir despierto dentro de tu propio cuerpo.

Cuando colocamos una aguja, no “pinchamos”:
liberamos rutas de tensión, reducimos inflamación silenciosa, mejoramos la microcirculación y recordamos a tu organismo el camino de vuelta a la calma.

✨ Y cuando el cuerpo recuerda… el sueño llega solo.

Sin forzar.
Sin luchar.
Sin depender siempre de “algo” para poder apagar.

Porque dormir no es un lujo.
Es el lenguaje más básico del equilibrio interno.

🌿 Si últimamente tu descanso se rompe,
si te despiertas cansado,
si tu noche está llena de ruido…
quizá no necesites dormir más.
Necesites regularte mejor.

📲 En EQUILIBRIO te acompañamos con acupuntura especializada en sueño y regulación del sistema nervioso.

✨ Te acompaño.

No para forzarte a dormir,
sino para que tu cuerpo recuerde cómo hacerlo.

📲 Escríbeme y te explico cómo trabajamos el insomnio desde la acupuntura.
Porque dormir no es suerte.
Es equilibrio.

                        

Insomnio

14/01/2026

✨Última innovación de Biologique Recherche ✨
Cuando la piel necesita algo más que hidratación,
necesita estructura.

La nueva Crème M.E.C trabaja reforzando los pilares esenciales de la piel: colágeno, elastina, ácido hialurónico y glicoproteínas 🤍

los componentes que sostienen su firmeza, elasticidad y aspecto saludable.

Su textura bi-gel es ligera, fresca y nada grasa,
pensada para aportar confort inmediato y resultados visibles sin sobrecargar la piel 🌿
El resultado es una piel que se siente más rellena,
más firme y con un acabado satinado y luminoso ✨

Ciencia, precisión y cuidado real de la piel.
Como todo lo que hace Biologique Recherche.

Como siempre, no es una crema
“para todo el mundo”.
Si te apetece saber si es adecuada para tu piel, lo vemos juntas y te asesoramos encantadas 💆‍♀️🤍

12/01/2026

En estos primeros días del año hemos hecho balance.

De lo vivido, de lo trabajado y de todo lo aprendido en 2025 🤍

Casi 1.500 pieles acompañadas este último año nos confirman algo que ya sabíamos: el camino que elegimos tenía sentido.

Durante mucho tiempo fuimos un centro más generalista, y ese camino también nos ha traído hasta aquí 🤍

Nada de lo vivido ha sido en vano.

Pero hace ya más de un año tomamos una decisión clara: especializarnos en piel ✨

No fue un cambio brusco ni impulsivo, fue un proceso consciente, hecho de estudio, de foco y de coherencia 🌿

Hoy no lo anunciamos como una novedad.
Hoy lo confirmamos.

Este es un centro especializado en tratamientos faciales y acupuntura 💆‍♀️✨

Nada más.
Y nada menos.

Porque la piel necesita atención real, criterio y manos que sepan exactamente qué están haciendo 🤍

Y porque cuando hay conocimiento y experiencia, se nota.

Especializarnos nos ha permitido profundizar, mejorar resultados y acompañar cada piel con más sentido y sin improvisación 🌱

Trabajando con constancia, respeto y una mirada más precisa.

Si vienes aquí, es porque buscas cuidar tu piel en serio.

Y eso es exactamente lo que llevamos haciendo, con foco y compromiso, desde hace tiempo 🤍

Gracias por confiar.

Seguimos, con más claridad que nunca ✨

08/01/2026

Ayer hablaba con una amiga y volví a darme cuenta de algo.

La Navidad mueve recuerdos, emociones…
pero no solo eso.

También baja el ritmo.

Estos días he vuelto a mirar atrás.
A encontrarme con versiones mías que siguen aquí, aunque ya no estén en primer plano.

La niña que fui.
Los vínculos que me sostuvieron.
Las escenas que, sin saberlo, me construyeron.

No lo he hecho para cambiar nada.
Ni para borrar.
Ni para “mejorar” lo que fue.

Lo he hecho para entender.

Porque en la vida —como en la piel—
nada aparece de la nada.
Todo tiene un origen, un proceso, un ritmo.

Y cuando respetas ese proceso,
cuando no fuerzas,
cuando no luchas contra lo que existe
sino que lo acompañas…
todo se ordena.

Eso es lo que hago cada día en mi trabajo.
Y eso es lo que he hecho hoy conmigo.

Mirar atrás no es quedarse.
Es integrar.
Es cuidar desde el respeto.
Es avanzar con más conciencia.

La Navidad tiene esa magia silenciosa:
te devuelve a casa para que puedas seguir caminando con sentido.

Hoy me he dado ese paseo.
Por mi historia.
Por mis recuerdos.

Y desde ahí, sigo.

¿Quieres verlos conmigo? ✨🎄

       

Envejecimiento facial

04/01/2026

De: Mí. Para: Mí. (Porque me lo merezco más que nadie).

Se acerca la noche en la que, casi sin querer,
volvemos a ser un poco niños. 👑✨

No va solo de regalos.
Va del ritual.
De los zapatos en el suelo.
De la casa en silencio.
De esa espera que nos recuerda que no todo tiene que ser inmediato.

La historia viene de lejos:
unos Magos que trajeron oro, incienso y mirra.
No por exceso, sino por sentido.
Y desde entonces, cada año nos repetimos algo sencillo:
dar también es cuidar.

Por eso esta tradición me gusta tanto.
Porque no va de “más”.
Va de pensar en el otro.
Y, con el tiempo, de acordarte también de ti.

Porque la ropa se pasa de moda.
Los bolsos se desgastan.
Pero tu piel y tu cuerpo no se reemplazan.
Son para siempre.

Y llega un momento en el que entiendes que no siempre tiene que venir alguien de fuera a adivinar lo que necesitas.

A veces, cuidarse es una decisión propia:
tiempo, salud, bienestar sostenido.

Así que si hoy me preguntas
qué me gustaría que trajeran los Reyes…
que sea calma.
que sea tiempo.

y que sea el hábito de cuidarte sin hacerlo difícil. 🤍

¿Y tú?

¿Eres de esperar…
o de querer abrirlo todo ya? 😏🐪🎁

03/01/2026

🎩🐾 El verdadero responsable del Roscón de Reyes… ha sido descubierto.

Y sí, es exactamente quien te imaginas: EquiMiau, amasando como si la corona dependiera de ello. 😼✨

Porque llega esa época del año en la que todos fingimos que “solo es un trocito”…

pero el roscón aparece en desayunos, meriendas, reuniones, sobremesas y hasta en oficinas donde nadie sabe quién lo llevó.

El roscón… se reproduce. 🍞👑

✨ ¿La tradición?

Dice que quien encuentra la figura, tiene suerte.
Quien encuentra la haba, paga el roscón.

Y quien encuentra las dos… bueno, que venga a cabina, porque eso ya es mala alineación facial y energética. 😅

Mientras tanto, EquiMiau sigue amasando
—porque según él— “la clave de un buen roscón está en la técnica miofascial de la masa”.

Y oye, visto lo visto… no le vamos a llevar la contraria.

💛 Que disfrutes este roscón de Reyes con coronas, sonrisas y ese trocito dulce que el invierno siempre agradece.

(Y si te toca pagar… recuerda que nuestras tarjetas regalo de Equilibrio NO llevan haba. Solo bienestar. 😉)

 

02/01/2026

La ciencia acaba de encontrar el botón ‘Recordar Juventud’… y tu piel podría usarlo.

Imagina por un momento que tu piel pudiera recordar cómo funcionaba 20 o 30 años atrás.
No hablo de cosmética, ni de filtros, ni de milagros…

Hablo de ciencia. De avances reales. De ese punto donde la biología empieza a sorprender incluso a quienes trabajamos en piel cada día.

Los científicos han logrado algo que parecía ciencia ficción:

Rejuvenecer células de una mujer de 53 años hasta que se comportan como células de 23.

No borrando arrugas, no “estirando”… sino reprogramando la arquitectura celular desde dentro.

La clave está en la reprogramación epigenética parcial: activar “genes de juventud” en células ya diferenciadas, sin que pierdan su identidad.

Es como decirle a tu piel:
“Recuerda quién eras. Vuelve a funcionar como entonces”.

Y lo más impresionante es que no es algo limitado a la piel: hablamos de tejido muscular, hepático, cardíaco, cerebral…

Hablamos de revertir envejecimiento dentro de órganos completos.

Esto ya no es una hipótesis.
Es un proceso que ha comenzado.

Y abre una puerta completamente nueva:
que algún día vayamos al médico no solo para tratar enfermedades, sino para reprogramar la biología, devolverle años de vida desde el interior y equilibrar aquello que el tiempo fue desordenando.

La pregunta ya no es “si será posible”…
La pregunta es:

¿cuándo estará listo para ti?

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Limpieza facial Bilbao

Dirección

Calle Biarritz, 2
Bilbao
48002

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 20:00
Martes 09:30 - 20:00
Miércoles 09:30 - 20:00
Jueves 09:30 - 20:00
Viernes 09:30 - 20:00

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