Lunes 09:00 - 14:30 15:30 - 20:00 Martes 09:00 - 14:30 15:30 - 20:00 Miércoles 09:00 - 14:30 15:30 - 20:00 Jueves 09:00 - 14:30 15:30 - 20:00 Viernes 09:00 - 14:30 15:30 - 20:00

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Matrona, Fisioterapia, Nutrición, Entrenamiento, Asesoría Lactancia y Crianza… Preparación al parto
Preparación al parto en el agua. Bebé, estimulación, cólicos.

Consultas matrona embarazo, post-parto y Lactancia. Colocación de pendientes al bebé. Fisioterapia general y especialistas en Suelo Pélvico
Drenajes linfáticos. Masajes antiálgicos. Clases de Yoga y Pilates, Pilates embarazo y Pilates Aéreo. Centro colaborador de Psicofer.

04/02/2026

🗓️ Agenda febrero en Matronas Bilbao

En febrero seguimos acompañándote en tu maternidad, con nuevas sesiones, grupos activos y espacios pensados para ti.

Durante el embarazo, puedes unirte a nuestros cursos de preparación al parto, moverte con seguridad en nuestras clases de Pilates Fit o 5P, descubrir los beneficios de la preparación al parto en el agua y probar la nueva actividad Barre embarazo.

Si ya has dado a luz, te esperamos con actividades posparto adaptadas, sesiones de barre, talleres de porteo y asesoramiento en lactancia y crianza.

💜 Grupos reducidos, atención personalizada y un equipo de matronas comprometidas contigo.
📲 Escríbenos para consultar horarios y reservar tu plaza.

03/02/2026

🤰 ¿Embarazada? ¿Tu bebé llega en mayo o junio?

Entonces estás en el momento perfecto para empezar tu curso de preparación al parto con matrona.
Un acompañamiento completo para que vivas el embarazo con confianza y llegues al parto informada, fuerte y tranquila.

✅ Actividad cubierta por la mayoría de seguros
📲 Escríbenos para encontrar tu grupo

28/01/2026

Las sesiones de preparación al parto en el agua están diseñadas para trabajar fuerza, movilidad pélvica y respiración en un entorno seguro, cómodo y libre de impacto.

¿Qué hacemos en cada clase?
— Ejercicios específicos para fortalecer el centro abdomino-lumbo-pélvico
— Movilidad y elasticidad para preparar la pelvis al parto
— Técnicas de respiración y relajación
— Adaptaciones seguras según tu semana de gestación

La ingravidez del agua reduce la presión sobre las articulaciones, alivia molestias y favorece la conciencia corporal, ayudándote a prepararte desde dentro.

📆 A partir de la semana 20. Clases de 60 minutos en ciclos de 10 sesiones
📍 Metropolitan Isozaki y Metropolitan Begoña

👩🏻‍⚕️ Impartido por matronas en activo
📲 Escríbenos o llámanos para apuntarte

27/01/2026

¿Tu fecha probable de parto se acerca?
Entonces es el momento de unirte a nuestro curso de preparación al parto con matrona 💜

Durante varias semanas, te acompañamos con un enfoque completo y cercano para que llegues al nacimiento informada, preparada y segura.

Hablamos de lo que realmente importa: cómo identificar cuándo empieza el parto, cómo afrontar el dolor con recursos útiles, qué decisiones puedes tomar sobre tu plan de parto y cómo incluir a tu pareja en este proceso.

También resolvemos dudas sobre la lactancia —ya sea materna o con fórmula—, los primeros cuidados del recién nacido, el postparto inmediato y las emociones que suelen aparecer en esa etapa.

Y sí, también hablamos de porteo, de movimiento, de suelo pélvico… porque todo está conectado.

🗓️ Curso de 8 sesiones teórico-prácticas y físicas, impartido por matronas en activo en nuestro centro en Bilbao.

✅ Cubierto por la mayoría de seguros de salud

Recomendamos empezar entre la semana 28 y 32 de embarazo.

📲 Escríbenos y te ayudamos a gestionar tu plaza:
info@matronasbilbao.com | 747 482 911

25/01/2026

💧 Prepararse para parir… también se entrena en el agua.
En nuestras sesiones de preparación al parto en piscina entrenamos la pelvis, trabajamos la fuerza, la respiración y la movilidad desde dentro.

La ingravidez del agua permite moverte con mayor libertad y sin impacto, aliviando molestias y conectando con tu cuerpo en cada fase del embarazo.

🤰 A partir de la semana 20
🕒 Clases de 60 minutos en ciclos de 10 sesiones
📍 Metropolitan Isozaki y Metropolitan Begoña

👩🏻‍⚕️ Clases impartidas por matronas
Consúltanos y apúntate.

21/01/2026

🤰🏻¿Das a luz en marzo o abril?

Entonces ahora es el momento de empezar tu preparación al parto.

En Matronas Bilbao te ayudamos a llegar al nacimiento informada, fuerte y tranquila.

💜 Curso completo con:
✔️ Clases teóricas y prácticas
✔️ Movimiento adaptado al embarazo
✔️ Herramientas reales para el parto
✔️ Lactancia, postparto, porteo y más

👩‍⚕️ Impartido por matronas en activo
👥 En grupos reducidos
✅ ¡Cubierto por tu seguro!

📲 Escríbenos y te contamos cómo apuntarte.

20/01/2026

La lactancia puede ser maravillosa, pero también desafiante.
Duele, cansa, remueve… y en ocasiones, genera muchas dudas.

En nuestra consulta de lactancia te acompañamos desde el embarazo hasta el destete, con información actualizada, mirada profesional y mucho respeto por tus decisiones.

🔹 ¿Dolor al amamantar?
🔹 ¿Dificultad con el agarre?
🔹 ¿Vuelta al trabajo y lactancia?
🔹 ¿Destete respetuoso?
🔹 ¿Cómo sé si mi bebé se alimenta bien?

Cada experiencia es única. Y cada madre merece sentirse segura, comprendida y acompañada.
📍 Reserva tu cita con nuestras matronas y encuentra un espacio de escucha, cuidado y soluciones.

13/01/2026

🤍 Tu cuerpo ha cambiado. Y ahora necesita cuidado, tiempo y movimiento con sentido.

En Matronas Bilbao, sabemos que el posparto es una etapa intensa, física y emocionalmente. Por eso hemos diseñado una propuesta de entrenamiento especializada que acompaña esta fase tan delicada con el respeto y la atención que merece.

🧘‍♀️ Nuestra actividad posparto combina:
✔️ Método 5P y trabajo postural
✔️ Hipopresivos y técnica Winner Flow
✔️ Activación del abdomen profundo y la cincha abdominal
✔️ Ejercicios centrados en la recuperación del suelo pélvico

📅 Consulta horarios y disponibilidad por teléfono o consultanos por mensaje directo.
info@matronasbilbao.com | 747 482 911

07/01/2026

💧 Prepararse para parir… también se entrena en el agua.
En nuestras sesiones de preparación al parto en piscina entrenamos la pelvis, trabajamos la fuerza, la respiración y la movilidad desde dentro.

La ingravidez del agua permite moverte con mayor libertad y sin impacto, aliviando molestias y conectando con tu cuerpo en cada fase del embarazo.

🤰 A partir de la semana 20
🕒 Clases de 60 minutos en ciclos de 10 sesiones
📍 Metropolitan Isozaki y Metropolitan Begoña
👩🏻‍⚕️ Clases impartidas por matronas

Consúltanos y apúntate.

02/01/2026

🗓️ Arrancamos enero con energía y nuevas propuestas para seguir acompañándote.

🤰 Actividades para el embarazo
👶 Espacios para el posparto
💜 Cuidados para la mujer
🤱 Consultas y talleres

Este mes mantenemos nuestra agenda habitual y estrenamos una nueva actividad física: Barre, una disciplina fluida y sin impacto pensada para acompañarte con seguridad en cada momento.

Consulta todos los horarios y elige la actividad que mejor se adapta a ti.
📍 Empezamos el año juntas.

31/12/2025

Queremos daros las gracias.

Gracias por confiar en nosotras para acompañaros en un momento tan único como es la maternidad, por cada historia, cada pregunta y cada abrazo.

2025 ha estado lleno de aprendizaje compartido, de primeros latidos, de emociones nuevas y también de muchos desafíos.

Nos emociona pensar en todas las familias que han pasado por Matronas Bilbao: las que acaban de empezar el camino, las que ya han dado la bienvenida a su bebé… Cada una nos ha dejado una huella.

💜 Seguiremos aquí en 2026, con las mismas ganas de cuidar, escuchar y acompañar desde el respeto, la profesionalidad y el cariño.

Felices fiestas, familias. Que el nuevo año os regale calma, salud y muchos momentos para disfrutar.

Dirección

Calle Gran Via De Don Diego Lopez De Haro 81, 4ª Planta, Departamento 9-10
Bilbao
48009

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:30
	15:30 - 20:00
Martes	09:00 - 14:30
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Miércoles	09:00 - 14:30
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Jueves	09:00 - 14:30
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Página web

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