22/12/2025
❤️ En la menopausia estás y vives 30, 40 o 50 años
❤️ La menopausia es una etapa natural y vital en las mujeres.
❤️ La menopausia es un gran cambio físico, emocional, mental y energético que hace que veas la vida diferente, que tengas prioridades, creencias y valores diferentes.
❤️Cuando entras en la menopausia, es necesario tomar decisiones, hacer cambios y darte tiempo sagrado a solas para vivir en salud y plenitud.
❤️ En la menopausia, tus vivencias dolorosas, emociones o duelos que se guardaron y no se pudieron procesar, y/o todo lo que reprimiste o no miraste por ti, vuelve con fuerza en forma de síntomas para que, ahora que eres más sabia y más fuerte, puedas atenderlo, transitarlo, decirlo y poner limites. Es una limpieza para vivir ligera esta última y larga etapa (Ya es hora)
❤️Todos los cambios que se dan en tu cuerpo y en tu mente te llevan a PRIORIZARTE.
❤️En la menopausia, para vivir en calma y bienestar, necesitas ir a favor de tu cuerpo y de sus necesidades. Escúchalo.
📍Soy Virginia París, fisioterapeuta de la menopausia. Puedo acompañarte a comprender tu cuerpo, sentirlo y escucharlo para que te lleve por el camino de la salud y la libertad.
🔥También puedes ser parte de nuestra comunidad gratuita de WhatsApp Menopausia On, una comunidad de mujeres en la que comparto mucha información de la buena sobre Menopausia y climaterio. Escribe menopausia y te doy acceso.
Juntas es mucho mejor
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