Centro de Psicología Bilbo

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Centro de Psicología Bilbo

Centro psicológico eficiente y profesional, situado en Bilbao, que busca tu bienestar. Ofrecemos equilibrio, tranquilidad, salud, apoyo, y confidencialidad
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Bienvenido al Centro de Psicología Bilbo, centro de psicoterapia ubicado en Bilbao, en el céntrico barrio de Abando. Aquí puedes encontrar a tus psicólogos de confianza, y lograr poner solución a los problemas que te limitan. Amplía experiencia y formación en problemas psicológicos (ansiedad, estrés, dependencia, depresión, duelos, trastorno obsesivo compulsivo, fobias, hipocondría...), de la salud (trastornos del sueño, dolor crónico, hipertensión, T. Alimetarios), y adicciones al juego ¡No dudes en llamar!

10/11/2025

Quién no sea capaz de amar la versión de tí que se respeta, es que nunca ha sido capaz de amarte de verdad.

Sé que te quedabas porque querías que esa relación funcionase, sé que lo intentabas porque esa persona te importaba. Pero si no es mutuo es una perdida de recursos, siempre va a ser un fracaso emocional.

El amor y el respeto no se consigue a costa de uno mismo.

08/11/2025

Es una pena, pero hay personas que aunque te pongas un cartel en la cabeza diciendo que necesitas ayuda, van a minimizar tu malestar y van velar sólo por sus intereses o sus necesidades.

Aunque suene duro, estas personas sólo entenderán que las relaciones deben ser equilibradas y reciprocas cuando te pierdan, o lo que es peor, cuando tú te pierdas.

Sólo tenemos una vida, no te drenes en esos lugares, no te quedes sin luz por encender a otros. Quién te quiere te dará la mano, te brindará un abrazo y te escuchará con atención.

Si ahora te sientes sólo, pide ayuda, intenta ir a terapia, se puede salir de ahí.

04/09/2025

Los límites no son para los demás, de pensar así los demás podría confundirse y verlos como un sometimiento por tu parte o una exigencia para ellos.

Los límites son para tí, si alguien sobrepasa un "no negociable" eres tú quien debe de tomar una decisión con respecto a esa transgresión. No puedes controlar lo que hacen los demás, pero si lo que decides hacer con las consecuencias de sus acciones.

30/08/2025

Las personas sanas ponen límites y aceptan de buen grado que otros también lo hagan. Quién te quiere quiere que pongas límites.

27/08/2025

Muchas gente admirará tu madurez y empatía hasta que les toque tener responsabilidad afectiva. Es ahí, y sólo ahí, cuando una relación será recíproca y sana.

Da igual la comprensión y empeño que pongas en una relación, necesitas de la otra parte para que ésta salga adelante. Necesitas que la energía que pongas en ella sea equilibrada, que el tiempo que le dediques sea similar, y que la atención que recibas coincida. Sino terminará desgastándose a pesar de tus esfuerzos.

Busca relaciones donde sientas que existe ese equilibrio sano, donde veas que tu felicidad importa. Y ten conversaciones incómodas contigo mismo, donde te preguntes si tú estás siendo responsable y recíproco en tus relaciones.

02/08/2025

Si tienes que desaparecer para que otra persona brille no es amor. El amor no es ceder, no es aguantar, no es adaptarte.

El amor entre dos personas que se quieren y se respetan, conlleva mirar por el bien común, ser recíprocos, empáticos, y responsables.

En un amor sano los dos brillan y ninguno tiene que apagarse.

Dirección

Calle Villarias 10, 5º Dpto. 508
Bilbao
48001

Teléfono

+34610786879

Página web

http://www.bilbopsicologia.com/

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