05/02/2026
Sigo dándole vueltas al tema de la y que es un tema que deberçia estar más presente en nuestra sociedad “moderna”. Ayer mismo estuve explicando y reflexionando sobre esto con mi hijo, que, como la gran mayoría de los niños, cae con facilidad en la tentación de querer comprar nuevos juguetitos cada semana.
Tuvimos una conversación guapísima en la que le explicaba que, desde mi punto de vista, estamos “enfermos”, todos, incluyéndome a mí. La diferencia es que algunas personas intentan curarse un poco más y otras se rinden a la enfermedad por completo.
Y que solo algunos pueblos indígenas o determinadas personas de ámbitos más rurales logran no quedarse “enfermas”, sobre todo porque entienden y aplican mejor el concepto de suficiencia en sus vidas.
Así que, después de muchas reflexiones como la de ayer, y de debates con mis compañeras de SATISFERA ( https://www.linkedin.com/groups/15783093/ ), he terminado llegando a esta brújula inicial de cuatro ejes para la :
🟠 Ser → identidad, valores, autoconcepto.
🟡 Tener → recursos, tiempo, dinero, red de apoyo.
🔵 Hacer → acciones, trabajo, hábitos, proyectos.
🟣 Cuidar → cómo te relacionas con otras personas, con la comunidad y con el planeta, tanto “hacia fuera” como desde el autocuidado consciente.
Por esta razón, os invito, de manera totalmente anónima, a probar este primer piloto de diagnóstico de la suficiencia.
El objetivo es, sobre todo, promover este tema y acercarlo a más personas. Un “approach” sencillo para provocar una primera reflexión sobre el tema.
Si te animas, envíalo a personas conocidas a las que pueda interesar adentrarse en este gran debate alrededor de un tema tan fundamental y necesario en nuestra sociedad.
Link para hacer el “Diagnóstico de la Suficiencia” (v.0): https://suficiencia.es
