Naturhouse Rekalde

24/10/2025

15/10/2025

PANAKI JALEA REAL 🐝🐝
Un complemento que no te puede faltar este otoño..✅
👉Ha sido reformulada con jalea real fresca pura y con vitamina C.
Tu aliado para:
💥 Devolver al organismo toda su fuerza y vitalidad.
💥 Casos de fatiga física.
💥 Ayuda cuando hay pérdida de apetito.
💥 Contribuir a la recuperación de personas con anemia o convalecientes.
👉La jalea real está recomendada en trabajadores sometidos a estrés, estudiantes, deportistas y personas decaídas o convalecientes.
👉Para estas situaciones está la jalea real que contribuye a mejorar el rendimiento físico e intelectual

15/10/2025

ESPAGUETTIS DE CALABACIN CON GAMBAS/GAMBONES
Ingredientes (4 personas): 4 calabacines, 12 gambas, 2 dientes de ajo, 2 ramitas perejil, 1 guindilla, 2 limones, sal, pimienta negra y aceite de oliva.
Preparación:
Lava los calabacines, despúntalos y córtalos en forma de espaguetis con ayuda de un espiralizador. Pela y pica los ajos. Lava y pica el perejil, y reserva unas hojitas para decorar.
En una sartén, calienta 4 cucharadas de aceite de oliva virgen junto con la guindilla cortada en rodajas. Añade el ajo picado y las colas de gamba peladas y saltea durante 2 minutos, sin dejar que el ajo llegue a quemarse.
Añade los espaguetis de calabacín y sigue salteando a fuego fuerte. Condimenta con sal y pimienta negra recién molida. Añade el perejil picado y exprime el zumo de 1 limón sobre el salteado.
Para mezclar los sabores, remueve bien, y sirve enseguida en boles individuales decorados con hojitas de perejil lavado y cuartos de limón.
¡A comer!

13/10/2025

Buenos días de lunes!
Comenzamos semana con una promoción en las barritas.
No la dejéis pasar!
Feliz lunes a tod@s😊😊

07/10/2025

CALABAPIZZA 🥒🍕🥒🍕
Ingredientes
🍴Un calabacín
🍴tomate frito casero
🍴champiñones
🍴Una latita de atún al natural
🍴Queso light
👉Elaboración:
🍴Con una mandolina o con un cuchillo hacer el calabacín en lonchas.
🍴Salar y pasar por la plancha bien caliente.
🍴cubrir un plato con las lonchas de calabacín.
🍴Añadir a la base tomate frito casero
🍴Rellenar al gusto, en este caso una latita redonda de atún, champiñones queso desgrasado y orégano.

03/10/2025

Un día conmigo

Un estilo de vida saludable se construye con pequeños hábitos: un buen desayuno para empezar con energía, mantenerse activo y contar con el acompañamiento de profesionales que te guíen en el camino.

Nuestros nutricionistas y dietistas trabajan para que cada persona encuentre las recomendaciones y productos más adecuados a su dieta, siempre con el objetivo de mejorar su salud y bienestar.

Pide cita en Naturhouse Rekalde, te esperamos.

Feliz fin de semana a tod@s!

30/09/2025

Buenas tardes de martes!

🧘🧘 PERTRES CÁPSULAS tu aliado natural contra la ansiedad🧘🧘

¿Sientes que la ansiedad te lleva a picar entre horas 🍕🍩🍬?

Pertres te ayuda a controlar esos impulsos, mejorar tu ánimo y apoyar tu sistema nervioso de manera natural 🌱.

✨ Beneficios principales ✨

➡️ Regula el apetito emocional
➡️ Favorece el buen funcionamiento del sistema nervioso
➡️Contribuye a mejorar la concentración y la resistencia al estrés
➡️Apoya en el inicio y mantenimiento de dietas saludables

💪Una ayuda natural para sentirte mejor por dentro y por fuera 💚💚

Ven a Naturhouse Rekalde y hazte con él

Buen martes a tod@s

18/09/2025

Buenas tardes de jueves!

Hoy os proponemos está fantástica receta:

✨CREMA DE CALABACÍN Y MELÓN CON JAMÓN SERRANO ✨

Ingredientes:

4 calabacines
1 cebolla
Medio melón
8 lonchas de jamón serrano
Aove
Pimienta negra
Sal

Elaboración:

Lava los calabacines y trocéalos. Pela la cebolla y córtala en juliana.

Pon al fuego una cazuela con un fondo de aceite, añade la cebolla y el calabacín, rehógalos 5 minutos y sazónalos.

Cubre las verduras con agua, y cuece 20 minutos hasta que el calabacín esté tierno.
Pela el melón, elimina las semillas y córtalo en dados.

Salpimenta y tritura todo hasta obtener una crema homogénea.
Espera a que se temple y déjala enfriar en la nevera.

Precalienta el horno a 180 grados. Forra la placa con papel vegetal, extiende por encima las lonchas de jamón y hornéalas 10 minutos, hasta que estén crujientes.

Pica la mitad de las lonchas de jamón crujiente y espolvoréalo en la crema.

Sirve y a disfrutarrrr.

Hacedla y me contáis que os parece!

Saludos a tod@s☺️