Clinica Podològica Laura Romero

Clinica Podològica Laura Romero Diagnosi, tractament i prevenció de les afeccions dels peus.

Las personas con diabetes tienen un riesgo elevado de desarrollar úlceras en los pies, especialmente las llamadas úlcera...
10/11/2025

Las personas con diabetes tienen un riesgo elevado de desarrollar úlceras en los pies, especialmente las llamadas úlceras neuropáticas. Son lesiones que pueden pasar desapercibidas al principio, pero que requieren atención podológica inmediata.

❓ ¿Por qué ocurren?
La diabetes puede afectar a dos sistemas fundamentales del pie:

1️⃣ Neuropatía diabética
El nivel elevado de glucosa en sangre daña los nervios del pie, provocando pérdida de sensibilidad.
👉 Esto significa que pequeñas heridas, rozaduras o golpes no duelen, y al no notarse, la lesión se agrava.

2️⃣ Problemas de circulación
La diabetes también afecta los vasos sanguíneos, disminuyendo la llegada de oxígeno a los tejidos.
👉 Esto hace que cualquier herida cicatrice mucho más lentamente y tenga más riesgo de infección.

⚠️ Cómo empieza una úlcera neuropática:
Un roce del zapato
Una uña mal cortada
Una dureza que no se elimina a tiempo
Un pequeño corte que pasa desapercibido

Con la pérdida de sensibilidad, estas lesiones evolucionan sin que el paciente lo note, convirtiéndose en úlceras que requieren tratamiento profesional.

💡 Cómo ayudamos en la clínica:
Valoración completa del pie diabético.
Eliminación segura de durezas y control de puntos de presión.
Plantillas personalizadas si es necesario para evitar sobrecargas.
Tratamiento con láser, que acelera la cicatrización y reduce el riesgo de complicaciones.
Educación para la prevención y seguimiento periódico.

✨ Detectarlas a tiempo es clave. Una úlcera tratada temprano puede evitar infecciones, hospitalizaciones e incluso complicaciones más graves.

📍 Clínica Podológica Laura Romero
📞 692 639 311
📍 Plaza Cataluña, 1 entresuelo 4 · Blanes

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Espolón calcáneo: dolor en el talón que no debes ignorarEl espolón calcáneo es una proyección ósea en el talón que suele...
03/11/2025

Espolón calcáneo: dolor en el talón que no debes ignorar

El espolón calcáneo es una proyección ósea en el talón que suele desarrollarse por sobrecarga repetitiva de la fascia plantar. Aunque no siempre duele, en muchos casos provoca molestias importantes al caminar o estar de pie.

❓ Síntomas frecuentes:
Dolor punzante en el talón, especialmente al levantarse por la mañana o después de descansar.
Inflamación localizada en el talón.
Molestia al apoyar el pie durante largos periodos.

⚡ Cómo lo tratamos en la clínica:
Contamos con un láser médico de alta potencia, único en Blanes, que permite:
✔️ Reducir la inflamación desde las primeras sesiones.
✔️ Aliviar el dolor de forma rápida y efectiva.
✔️ Acelerar la recuperación de los tejidos afectados.

💡 Además, combinamos el tratamiento con:
Plantillas personalizadas para redistribuir la presión en el talón.
Recomendaciones sobre calzado adecuado y hábitos diarios para prevenir recaídas.

✨ Con un tratamiento temprano y completo, los pacientes suelen notar mejora significativa en pocas semanas, recuperando su actividad normal sin dolor.

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La fascitis plantar es una de las causas más frecuentes de dolor en el talón y arco del pie, afectando tanto a personas ...
27/10/2025

La fascitis plantar es una de las causas más frecuentes de dolor en el talón y arco del pie, afectando tanto a personas activas como a quienes pasan muchas horas de pie.

❓ Síntomas habituales:
Dolor punzante en el talón al levantarte por la mañana.
Molestias al caminar o estar de pie mucho tiempo.
Inflamación o sensación de tensión en la planta del pie.

⚡ ¿Cómo lo tratamos en la clínica?
Contamos con un láser médico de alta potencia, el único disponible en Blanes y uno de los pocos en la zona, que nos permite:
✔️ Reducir inflamación y dolor desde las primeras sesiones.
✔️ Acelerar la recuperación de la fascia plantar dañada.
✔️ Mejorar la movilidad y la calidad de vida rápidamente.

💡 Además, combinamos el láser con:
Plantillas personalizadas si es necesario, para corregir la biomecánica.
Recomendaciones sobre calzado adecuado y hábitos diarios para prevenir recaídas.

✨ Con un tratamiento temprano, muchos pacientes recuperan la actividad normal en pocas semanas, evitando que el dolor se cronifique.

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El síndrome del túnel tarsiano es una afección que afecta al nervio tibial en la parte interna del tobillo, provocando h...
20/10/2025

El síndrome del túnel tarsiano es una afección que afecta al nervio tibial en la parte interna del tobillo, provocando hormigueo, dolor, ardor o sensación de electricidad en el pie.

❓ Por qué ocurre:
Compresión del nervio por inflamación, traumatismos o pie plano.
Movimientos repetitivos o sobrecarga del pie.
Alteraciones biomecánicas que aumentan la presión en la zona.

⚠️ Síntomas frecuentes:
Dolor o calor en la planta del pie y talón.
Hormigueo o entumecimiento que puede subir hacia la pierna.
Empeora al caminar, correr o estar de pie mucho tiempo.

💡 Cómo lo tratamos en la clínica:
Exploración podológica completa para confirmar la causa y medir la presión sobre el nervio.
Tratamiento con láser médico, que reduce inflamación y dolor desde las primeras sesiones.
Plantillas personalizadas para corregir la biomecánica y aliviar la presión sobre el nervio.
Seguimiento para prevenir recaídas y mejorar la función del pie.

✨ Con un diagnóstico y tratamiento adecuados, la mayoría de los pacientes experimentan mejora significativa del dolor y la movilidad.

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Recuperación de fracturas, traumatismos y daños de ligamentos en el pieLos pies soportan todo nuestro peso, y cualquier ...
13/10/2025

Recuperación de fracturas, traumatismos y daños de ligamentos en el pie

Los pies soportan todo nuestro peso, y cualquier fractura, traumatismo o lesión ligamentaria puede afectar seriamente la movilidad y la calidad de vida.

❓ Por qué ocurre:
Fracturas por caídas, golpes o accidentes deportivos.
Esguinces y traumatismos por torceduras o movimientos bruscos.
Daños de ligamentos que provocan inestabilidad y dolor al caminar.

⚠️ Consecuencias si no se trata correctamente:
Dolor persistente o inflamación prolongada.
Alteración de la biomecánica del pie y la marcha.
Riesgo de artrosis y lesiones secundarias en rodilla, cadera o espalda.

💡 Cómo lo tratamos en la clínica:
- Evaluación podológica completa para detectar la lesión exacta y planificar la recuperación.
- Tratamiento con láser médico que acelera la reparación de tejidos desde el primer día, reduce inflamación y dolor, y mejora la movilidad.
- Seguimiento y adaptación de plantillas si es necesario para redistribuir cargas y prevenir compensaciones.
- Asesoramiento sobre calzado y ejercicios para reforzar la recuperación.

✨ Con un tratamiento adecuado, muchas de estas lesiones se recuperan más rápido y con menos molestias, evitando complicaciones a largo plazo.

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Los juanetes, o hallux valgus, son una deformidad muy frecuente en los pies, que consiste en la desviación del primer de...
06/10/2025

Los juanetes, o hallux valgus, son una deformidad muy frecuente en los pies, que consiste en la desviación del primer dedo hacia fuera, provocando un bulto en la base del dedo gordo.

❓ Por qué surgen:
Factores genéticos y hereditarios.
Uso continuado de calzado estrecho o con tacón alto.
Alteraciones biomecánicas del pie, como el pie valgo o la mala alineación del arco.

⚠️ Problemas que pueden causar:
Dolor en el dedo y en la parte anterior del pie.
Inflamación y enrojecimiento.
Callosidades y durezas en la zona afectada.
Dificultad para calzarse cómodamente y limitación de la movilidad.
Alteraciones en otras articulaciones por compensación postural (rodilla, cadera, espalda).

💡 Cómo lo tratamos en la clínica:
Valoración podológica completa para analizar la biomecánica del pie.
Plantillas personalizadas para redistribuir la presión y aliviar el dolor.
Educación sobre calzado adecuado para evitar empeoramiento.
En casos más avanzados, derivación a cirugía osteoarticular o procedimientos correctores realizados por podólogos especializados.

✨ Con un tratamiento temprano y correcto, podemos prevenir complicaciones, mejorar la comodidad al caminar y retrasar la progresión de la deformidad.

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💅Pintarse las uñas todo el verano puede favorecer la aparición de hongosUna de las pegas de usar esmalte continuamente e...
29/09/2025

💅Pintarse las uñas todo el verano puede favorecer la aparición de hongos

Una de las pegas de usar esmalte continuamente es que pueden aparecer hongos en las uñas.

📸 En este caso se trata de una micosis superficial, donde el hongo solo se ha adherido a la superficie de la uña.
El pronóstico es muy favorable si se detecta a tiempo.

💡 Cómo lo tratamos:
Fresado de toda la zona afectada para eliminar el tejido superficial infectado.
Aplicación de láser médico de alta potencia para eliminar las esporas.
Un par de sesiones más y el problema queda resuelto.

⚠️ Prevención:
No llevar el esmalte más de una semana seguida.
Dejar descansar la uña unos días antes de volver a pintarla.
Los esmaltes permanentes aumentan el riesgo porque se mantienen muchos días seguidos sin descanso.

✨ Con estos cuidados y un tratamiento adecuado, se puede evitar que la infección se extienda y proteger la salud de tus uñas.

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Hongos en las uñas: ¿cómo los tratamos?Los hongos en las uñas, también conocidos como onicomicosis, son una de las afecc...
18/09/2025

Hongos en las uñas: ¿cómo los tratamos?

Los hongos en las uñas, también conocidos como onicomicosis, son una de las afecciones más comunes del pie. Son resistentes y el tratamiento suele ser largo si no se realiza de forma adecuada.

💡 En nuestra clínica trabajamos así:

1️⃣ Diagnóstico preciso:
Valoramos la extensión del hongo y su localización.
Determinamos si hay factores que puedan favorecer la infección, como calzado, humedad o biomecánica del pie.

2️⃣ Tratamiento con láser médico de alta potencia:
El láser actúa directamente sobre el hongo, acelerando la regeneración de la uña.
Es indoloro, seguro y eficaz desde la primera sesión.
A diferencia de otros tratamientos, el láser reduce significativamente el tiempo de evolución y mejora notablemente la estética de la uña.

3️⃣ Seguimiento y control:
Revisamos periódicamente la evolución de la uña para asegurarnos de que el hongo desaparece por completo.
Se aconsejan cuidados diarios del pie y del calzado para evitar recaídas.

⚡ Resultado:
Con el láser, muchos pacientes notan crecimiento de uña sana y transparente en pocas semanas, algo que antes podía tardar meses o incluso un año con tratamientos convencionales.

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Dolor lumbar después de una prótesis de cadera o rodillaTras una cirugía de prótesis de cadera o de rodilla, no es infre...
15/09/2025

Dolor lumbar después de una prótesis de cadera o rodilla

Tras una cirugía de prótesis de cadera o de rodilla, no es infrecuente que aparezca un desequilibrio en la longitud de las piernas. Aunque la diferencia puede parecer mínima, unos pocos milímetros son suficientes para alterar toda la postura corporal.

📸 En esta radiografía se aprecia claramente cómo una pierna más corta que la otra provoca:
👉 Desajuste en la alineación de la columna
👉 Aparición de dolor lumbar
👉 Síntomas de ciática
👉 Sobrecargas en rodillas, caderas y espalda

⚠️ Muchas veces los pacientes piensan que este dolor es “normal” tras la operación, pero en realidad puede tratarse de una descompensación biomecánica.

💡 ¿Cómo lo solucionamos en la clínica?
Mediante un tratamiento ortopodológico personalizado:
✔️ Exploración biomecánica completa para medir la diferencia real de longitud
✔️ Diseño de plantillas compensadoras adaptadas al pie y a la pisada
✔️ Corrección de la postura global para que el cuerpo vuelva a estar equilibrado

✨ Lo más sorprendente es que, en la mayoría de los casos, el dolor desaparece casi de forma inmediata tras la corrección.

👉 ¿Te han puesto una prótesis y ahora te duelen las lumbares o la espalda? Puede que la causa no esté en la espalda, sino en tus pies.

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👶 Consejos para cuidar los pies de los niños desde pequeñosMuchos problemas en los pies de los adultos tienen su origen ...
08/09/2025

👶 Consejos para cuidar los pies de los niños desde pequeños

Muchos problemas en los pies de los adultos tienen su origen en la infancia. Un buen cuidado desde el inicio puede evitar molestias y deformidades en la vida adulta.

👉 Algunas recomendaciones según la edad:

👶 De 0 a 12 meses
Evita cubrir los pies con ropa pesada que limite su movimiento.
No usar zapatos hasta que el bebé empiece a caminar.
Los andadores están desaconsejados.
Deja que el niño gatee, es fundamental para su desarrollo.

🚶‍♂️ De 12 meses a edad escolar
No fuerces al niño a caminar antes de tiempo.
Caminar descalzo o solo con calcetines fortalece la musculatura y el agarre de los dedos.
A partir de los 3 años es más fácil corregir alteraciones funcionales.
Vigila la alineación de los tobillos y dedos, así como el desgaste anormal del calzado.
Su primer calzado debe ser blando, flexible y de piel suave.

⚠️ Importante:
Aunque el niño no se queje, no significa que no haya problemas. Sus huesos son muy flexibles y pueden deformarse sin dolor.

👩‍⚕️ Una revisión podológica en la infancia es clave para detectar a tiempo cualquier alteración y asegurar un desarrollo sano de los pies.

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¿Qué es la cirugía ungueal?La cirugía ungueal es un procedimiento podológico para resolver de manera definitiva problema...
03/09/2025

¿Qué es la cirugía ungueal?

La cirugía ungueal es un procedimiento podológico para resolver de manera definitiva problemas en las uñas del pie que no se solucionan con tratamientos conservadores.

❓ ¿Cuándo se recomienda?
Uñas encarnadas que provocan dolor e inflamación
Uñas deformadas por manipulaciones incorrectas previas
Casos recurrentes en los que otros tratamientos no han funcionado

💡 ¿En qué consiste?
Se realiza en un entorno estéril, como una pequeña cirugía ambulatoria
Se elimina parcial o totalmente el borde de la uña que causa el problema
El procedimiento es indoloro gracias a la anestesia local

⚡ Ventajas adicionales:
Todas las cirugías ungueales se pueden beneficiar del uso del láser médico, que permite:
✔️ Acelerar la cicatrización
✔️ Reducir la inflamación
✔️ Facilitar una recuperación mucho más rápida

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Edema post-esguince: más frecuente de lo que pensamosDespués de un esguince de tobillo, es muy habitual que aparezca un ...
01/09/2025

Edema post-esguince: más frecuente de lo que pensamos

Después de un esguince de tobillo, es muy habitual que aparezca un edema localizado en la zona lateral, sobre todo en el maleolo peroneal (el lado externo del tobillo).
El resto del pie suele estar normal, pero la hinchazón en esa zona puede ser muy llamativa y dolorosa.

⚡ ¿Cómo lo tratamos en podología?
El láser médico de alta potencia es una herramienta fundamental porque:
✔️ Se utiliza desde el primer día de la lesión
✔️ Acelera la recuperación de los tejidos dañados
✔️ Reduce la inflamación y el dolor
✔️ Evita que la sintomatología se prolongue en el tiempo

Con un diagnóstico y tratamiento adecuados, la recuperación es más rápida y se reducen las probabilidades de recaídas.

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Dirección

Plaça Catalunya 1, Entresòl 4rt
Blanes
17300

Horario de Apertura

Lunes 09:20 - 13:00
15:20 - 19:00
Martes 09:20 - 13:00
15:20 - 19:00
Miércoles 09:20 - 13:00
15:20 - 19:00
Jueves 09:20 - 13:00
15:20 - 19:00
Viernes 09:20 - 13:00

Teléfono

+34692639311

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