Katia Aranzábal Barrutia

Katia Aranzábal Barrutia Soy Katia, psicóloga experta en niños y adolescentes. Cuéntame la situación que te preocupa y encontraremos la mejor solución para tu hijo.

Ofrezco consultas online y presencial tanto para padres como para sus hijos.

Muchas veces no es falta de capacidad.Es falta de confianza en sí mismos.Cuando repetimos, recordamos, presionamos o res...
18/02/2026

Muchas veces no es falta de capacidad.
Es falta de confianza en sí mismos.

Cuando repetimos, recordamos, presionamos o resolvemos por ellos, lo hacemos desde el amor.
Pero el mensaje que puede llegar es otro: “Sin mí, no puedes”.

La autonomía no se construye soltando, se construye confiando, acompañando y permitiendo equivocarse.

En el blog de hoy reflexionamos sobre cómo nuestro lenguaje diario influye en la autonomía de los adolescentes, incluso cuando nuestras intenciones son buenas.

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13/02/2026

La frustración es una emoción inevitable en la infancia.
Lo que marca la diferencia no es evitarla, sino cómo acompañamos cuando aparece.

Entre los 7 y los 10 años, los niños empiezan a compararse, a exigirse más y a sentirse mal cuando algo no sale como esperan.
En esta etapa, nuestra forma de responder puede ayudarles a desarrollar resiliencia o, por el contrario, aumentar su inseguridad.

Acompañar la frustración no significa endurecerse ni minimizar, significa estar disponibles, poner palabras y enseñar recursos emocionales.

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Cuando un niño baja sus notas, no siempre es falta de capacidad.Muchas veces es estrés, ansiedad o baja autoestima.El re...
11/02/2026

Cuando un niño baja sus notas, no siempre es falta de capacidad.
Muchas veces es estrés, ansiedad o baja autoestima.
El rendimiento escolar también depende de cómo se sienten, de si saben gestionar la frustración, regular sus emociones y cuidarse.
En el blog de hoy hablamos de la relación entre educación emocional, ansiedad y aprendizaje, y de las claves para acompañarles mejor.

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La autonomía no se enseña diciendo qué hacer.Se construye con confianzaResolverles todo, decidir por ellos o presionar...
04/02/2026

La autonomía no se enseña diciendo qué hacer.
Se construye con confianza

Resolverles todo, decidir por ellos o presionar con premios y comparaciones no les hace más responsables, les hace más inseguros.

Acompañar la autonomía es caminar cerca sin invadir.

En el blog de hoy hablamos de cómo fomentar la autonomía en la adolescencia sin sobreproteger.

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Querer a un niño no siempre garantiza que se sienta querido.Cuando el amor se expresa de una forma que el niño no logra ...
28/01/2026

Querer a un niño no siempre garantiza que se sienta querido.

Cuando el amor se expresa de una forma que el niño no logra percibir, puede aparecer una profunda sensación de no ser valorado.
Y, con el tiempo, esto puede traducirse en inseguridad, baja autoestima o una búsqueda constante de aprobación.

El amor no es una recompensa por portarse bien ni por cumplir expectativas.
El amor es el contexto emocional en el que un niño crece seguro, libre y con confianza en sí mismo.

En el artículo de hoy explico:
– por qué algunos niños no se sienten queridos aunque haya amor
– cómo poner límites sin retirar el vínculo
– y qué necesitan realmente para desarrollarse con seguridad emocional

👉 Te invito a leer el artículo completo en la web
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📍 Katia Aranzábal – Psicóloga Infantil y Juvenil
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¿Por qué quise ser psicóloga?

Primero vino el "quiero" ser psicóloga para ayudar a los niños y a los adolescentes a ser más felices. Lo sentía con mucha claridad desde muy pequeña. Siendo niña, quería ayudar a otros niños.

Después vino el "elijo" y al hacerlo, doy un paso adelante, porque descarto otros caminos, otras profesiones y ahí van cerrándose unas puertas y abriéndose otras.

Finalmente vino el "compromiso" desde el fondo de mi corazón, con fuerza, con ilusión. La vida me ha presentado grandes maestros que hacen terapias con corazón y de su mano he aprendido y aprendo.

Y me involucro tanto, que mientras aprendo, me transformo. Y nada a lo que renuncio me pesa. Y voy creciendo junto a las plantas que riego.