¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/109135858517472/

L'espai del Ioga

Casa
España
Botarell
L'espai del Ioga

Ioga per a tothom🌱

17/12/2025

Ioga i relaxació per acabar l'any🕯️✨

📍Sala Polivalent de Botarell

15/12/2025

Records del passat taller "FOC" a l'escola de dansa 🤸‍♀️

IOGA FACIAL + VINYASA YOGA❤️🕯️

Tornar al cos sempre senta bé...
I amb la calidesa del grup tot és més fàcil!

Fins el proper any!

03/12/2025

🔥Taller Foc • Cicles dels 4 Elements

A través de seqüències dinàmiques i postures de força connectarem amb l'energia del foc; símbol de transformació, pasió i creativitat.

💆‍♂️Ioga facial. "Desfer tensió i reactivar"
🤸‍♂️Vinyasa ioga. "Creativitat, força i dinamisme"

🗓️ Diumenge 14 de desembre
⏰ De 10 a 12h.
📍 Escola de Dansa de Montbrió

Aportació: 20€
Inscripcions: 632 407 092 / 657 592 004

✨Amb Núria i Patri

T'esperem!

10/11/2025

💧 Taller Aigua · Cicle dels 4 Elements

En aquest primer taller connectarem amb l’energia de l’aigua, que ens convida a fluir, deixar anar i netejar-nos des de dins.

🌊 Practicarem ioga corporal amb moviments fluids i ondulants, per restablir el ritme natural del cos.
💆‍♀ I a través del ioga facial amb drenatge limfàtic i explorarem com les emocions es reflecteixen al rostre.

🗓 Diumenge 30 de novembre
⏰ 10 h – 12 h
📍 Escola de Dansa de Montbrió
💰 Aportació: 20 €
✨ amb Núria & Patri

Comencem aquest viatge pel cos, el rostre i les aigües internes.
T’hi sumes?

10/11/2025

CICLE DELS 4 ELEMENTS.

Moviment i pausa a l'escola de Dansa de Montbrió del Camp

10/11/2025

🌿🔥💧🌬️ CICLE DELS 4 ELEMENTS

Un viatge per reconnectar amb el cos i el rostre a través del ioga corporal i facial.

Cada mes explorarem un element per equilibrar l’energia i expressar la nostra bellesa natural des de dins:

💧 Aigua · novembre — fluir i deixar anar
🔥 Foc · desembre — encendre el goig
🌱 Terra · gener — enraitzar i sostenir
🌬️ Aire · febrer — respirar i alliberar

🧘‍♀️ Moviment, presència i tacte conscient per habitar-nos amb més calma i vitalitat.

📍 Escola de Dansa de Montbrió
⏰ Un diumenge al mes · 10 h – 12 h
✨ amb Núria & Patri

06/11/2025

L'espai del Ioga

05/11/2025

TALLER AIGUA 💧

Un matí per deixar anar, fluir i moure't amb llibertat...

🌊 IOGA AMB MOVIMENTS FLUIDS
💆🏻‍♀️ IOGA FACIAL I DRENATGE LIMFÀTIC

📍A l'Escola de Dansa de Montbrió del Camp
⏰De 10 a 12h - Diumenge 30 de Novembre.

Conduït per Núria (.venusina) i Patri.
T'esperem!

09/10/2025

MOVIMENT • RESPIRACIÓ • RELAXACIÓ

~ A la tardor practiquem a la cova...
Però si vols fer classe a l'exterior també hi han altres grups on et pots unir.

CASTELLVELL DEL CAMP | BOTARELL | CAMBRILS

• DILLUNS de 20 a 21:15h
(Cambrils)

• DIMARTS de 18 a 19:15h i de 19:30 a 20:45h
(Castellvell del Camp)

• DIMECRES de 17:45 a 19h
(Botarell)

• DISSABTE de 9 a 10:15h
(Botarell)

✳️ GIMNÀSIA SUAU A BOTARELL:
- Dimarts de 11 a 12h
- Dijous de 12 a 13h

~ T'espero a la cova o a l'aire lliure! 🪻🍂
+ Info: 632 407 092

16/09/2025

L' Ajuntament de Botarell impulsa un curs de gimnàstica suau, una pràctica ideal per promoure el benestar físic i mental a través de moviments conscients i relaxats.

Adequat per totes aquelles persones amb mobilitat reduïda, persones grans o que simplement vulguin començar a exercitar el cos d'una manera conscient i respectuosa.

Serà el teu moment per moure el cos, però també per trobar-nos, parlar, riure i compartir...

T'esperem amb il·lusió! 🌿

10/09/2025

CURS 2025/2026

El moviment, la respiració i el descans com a medicina 🧘‍♀️🧘‍♂️🪷🫁

Durant el curs trobaràs...:

• Sessions adaptades per tots els nivells de pràctica i condició física.

• Pràctiques amb cadira, que ens ajudaran a trobar l'equilibri entre esforç i comoditat.

• Seqüències de moviments per millorar la força, l'equilibri i la flexibilitat.

• Temps per la relaxació final.

• Un espai on poder cuidarte, respectant els teus temps i necessitats.

08/09/2025

MOVIMIENTO Y PAUSA🌛

Tu cuerpo en movimiento, la respiración tranquila y calmada.
La mirada se ilumina y la ligereza de tu cuerpo te hace respirar de una forma distinta...

Tu cuerpo se relaja, y empiezan a venir suspiros, bostezos y alguna sonrisa...

🔹 Sesiones adaptadas para todos los niveles.
🔹 Hatha yoga.
🔹 Yoga en silla.
🔹 Hombres y mujeres de cualquier edad y condición física.

+INFO: 632 407 092
📍Casal l'Era (Carrer Pompeu Fabra, 1)

Actividad impulsada por la

Dirección

Botarell
43772

Teléfono

+34632407092

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando L'espai del Ioga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.