19/08/2024
📍 Ciclo básico en el mes de SEPTIEMBRE, los miércoles en la mañana, de 11:00h a 12:00h, lo cual suman un total de 4 sesiones. El precio del ciclo 50€/persona.
📍 Ciclo básico en el mes de OCTUBRE, los martes en la tarde, de 18:00h a 19:00h, lo cual suman un total de 5 sesiones. El precio del ciclo 60€/persona.
Una vez concluido el ciclo quizás valores la posibilidad de asistir al formato "sesiones semanales".
🫧🫧CICLO BÁSICO DE YOGA DINÁMICO🫧🫧
A través de un ritmo lento y ordenado, te presento, particularidades a tener en cuenta dentro de una sesión de práctica de posturas de yoga, asociadas a velar por la integridad estructural de tu cuerpo. Desde enumerar las partes principales del cuerpo a nivel mecánico que te interesa conocer hasta cómo estimular la musculatura susceptible de ser activada conscientemente. Incluso aquellas áreas que es importante de invitar a relajarse. Todo ello para que el cuerpo reciba la práctica cómo segura y ello derive en la experiencia de bienestar auténtica, mientras el cuerpo se nutre de uno de sus alimentos, el movimiento.
Esta práctica de posturas de yoga integra los distintos aspectos o frecuencias que te conforman cómo Ser Humano, cuerpo - mente - conciencia, todas ellas son validadas, abriéndose la posibilidad de que se armonicen y cada una de ellas ocupe el lugar que le corresponde.
Tienes que estar dispuesta/o a parar, tomarte un momento para adquirir otra perspectiva, otro enfoque, que está relacionado con el "mundo interno" más que con el "mundo externo". Conociéndote profundamente y de ahí, conociéndote en esencia o íntimamente.
🛎️ Para ampliar información o inscribirse al ciclo básico que mejor se te adapte envía:
1. un WhatsApp al 658 490 790
2. un e-mail yogagalicia@gmail.com
3. un mensaje a través de las redes sociales.
⚓ Los ciclos básicos se celebran en el centro de bienestar "Secretos del Alma", sito en Avenida Arcadio Pardiñas, 135, Burela. .secretos.del.alma
Rocío
