Matria Burgos

28/03/2026

Ayer acompañé a una familia después de una revisión de los nueve meses.

La madre me llamó casi llorando.
Dudando de todo.
De su forma de alimentar.
De su forma de criar.

Había salido de la consulta con miedo.

Miedo porque su bebé había bajado ligeramente de percentil.
Miedo porque come con trozos.
Miedo porque la enfermera le dijo que su leche ya no alimenta.
Miedo porque le hizo sentir que no lo estaba haciendo bien.

Fui a su casa.

Vi a un bebé sano, vital, activo.
Un bebé que no paraba de moverse, de explorar, de reír.
Un bebé que come, que gestiona los trozos, que participa.

Vi a una familia que cuida.
Que observa.
Que lo está haciendo bien.

Y entonces es inevitable decirlo:

No todo vale en nombre de la sanidad.

No todo vale cuando hablamos a una madre.
No todo vale cuando hablamos de un bebé.

Dar información desactualizada, cuestionar sin base, recomendar productos innecesarios y, sobre todo, hacerlo desde el juicio y el miedo…
no es acompañar.

Es desinformar.
Es generar inseguridad.
Es hacer daño.

La evidencia cambia.
La ciencia evoluciona.

Y nuestro trabajo debería ir de la mano de esto.

Hay diferentes maneras de introducir la alimentación.
Pero hay algo que debería ser innegociable:
el respeto y la responsabilidad al acompañar a las familias.

Porque detrás de cada recomendación hay una madre que escucha.
Y a veces, se rompe con determinadas palabras.

¿Cuántas veces has salido de una consulta dudando de algo que, en realidad, estabas haciendo bien?

22/03/2026

Durante años hemos hablado de la “maniobra de Heimlich”.

Fue el Dr. Heimlich quien, en 1974, propuso una técnica eficaz para actuar ante un atragantamiento: las compresiones abdominales.

Y sí, esa técnica sigue siendo válida y puede salvar vidas.

Pero con el tiempo, el conocimiento ha avanzado.
Hoy sabemos que no hay una única forma de actuar.
Los protocolos actuales han ampliado esa propuesta inicial:
👉 combinan golpes en la espalda y compresiones abdominales
👉 se adaptan a la edad y al cuerpo de la persona
Por eso ya no hablamos solo de “maniobra de Heimlich”,
sino de 𝙢𝙖𝙣𝙞𝙤𝙗𝙧𝙖𝙨 𝙙𝙚 𝙙𝙚𝙨𝙤𝙗𝙨𝙩𝙧𝙪𝙘𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙫𝙞́𝙖 𝙖𝙚́𝙧𝙚𝙖.
No es solo un cambio de nombre.
Es una forma más completa, más precisa y más segura de actuar.
Y aquí está lo importante:

¿Sabrías aplicar estas maniobras adaptadas a la edad de quien tienes delante?

09/03/2026

Este fin de semana, Carmen -a quien muchas familias conocéis por acompañar y revisar lactancias en Matria- ha estado en el XIII Congreso de Lactancia Materna IHAN en Sevilla.

Han sido días de escuchar, compartir y seguir aprendiendo.
De conocer proyectos que están cambiando realidades, de intercambiar inquietudes con otras profesionales y de asistir a ponencias que recuerdan algo fundamental: la lactancia no es solo un acto biológico.
También es una cuestión de derechos, de acompañamiento y de dignidad para madres y bebés.

Carmen ha podido ver de cerca el trabajo, el respeto y las ganas de seguir mejorando que mueven a tantas profesionales que acompañan lactancias en distintos lugares.
Y todo eso, de alguna manera, vuelve con ella.
Además, en este congreso ha defendido un póster titulado:
“Elaboración de una guía para el abordaje miofuncional de la lactancia materna en niños con alteraciones neurológicas”.

En Matria creemos mucho en
seguir formándonos para mejorar la atención que ofrecemos a las familias.

Y este congreso nos dejó además una sorpresa final:
en 2028 el Congreso IHAN se celebrará en Burgos.

Seguimos aprendiendo.
Seguimos acompañando.

06/03/2026

✨ SORTEO ✨

¿Te gustaría aprender primeros auxilios y sentirte más seguro ante una emergencia?

Sorteamos 1 plaza para el Taller de Primeros Auxilios que se celebrará:

📅 23 de marzo
🕔 De 17:00 a 21:00
📍espacio de maternidad

Un taller práctico donde aprenderás cómo actuar ante situaciones que pueden ocurrir con bebés y niños (el 90%del taller también es aplicable a adultos).
Porque saber qué hacer puede marcar la diferencia.

🎁 ¿Qué sorteamos?
Una plaza gratuita para participar en el taller.

👉 Para participar:
1️⃣ Sigue a y a
2️⃣ Dale like a esta publicación
3️⃣ Menciona en comentarios a una persona con quien te gustaría venir o a quien también le vendría bien aprender primeros auxilios.
💬 Puedes comentar todas las veces que quieras, mencionando personas distintas.

📌 El sorteo se cerrará el 16 de marzo a las 15:00 y anunciaremos la persona ganadora en stories.

💡 Importante:
Si ya te has apuntado al taller, también puedes participar. Si resultas ganador, te devolveremos el importe de la inscripción.

¡Mucha suerte! 🍀

02/03/2026

Me han regalado una tarta de manzana.
No por una fecha especial.
Ha sido después de una conversación tranquila, de esas en las que una familia decide parar, preguntar y prepararse para lo que viene.

Y he pensado en lo poco acostumbradas que estamos a agradecer , y a permitirnos, la ayuda.

Cuando somos madres (y cuando cuidamos) muchas veces creemos que tenemos que poder con todo. Que pedir apoyo es molestar. Que sentarnos a hablar, a entender, a acompañarnos… es opcional.

Y no lo es.

Buscar ayuda también es cuidar.
De una misma. De los nuestros.
Esta tarta no es solo una tarta.
Es un gracias.
Y yo lo recibo con muchísimo respeto.

14/02/2026

Se ha cruzado en mi camino esta foto.
Un niño dormido boca arriba, en su cama, agotado.
No de cansancio malo.
Agotado de vivir.
La infancia deja esto: cuerpos pequeños rendidos después de horas de emoción, de juego intenso, de inventarse mundos, de ser superhéroe, pirata, bruja y todo a la vez.
A veces el silencio en casa asusta.
Y no porque pase algo malo, sino porque está pasando algo muy bueno: la infancia haciendo su trabajo.
Dormirse así, sin quitarse el disfraz,
sin orden, sin lógica adulta, es señal de un día lleno.
De esos que no caben en una agenda
pero sí en el cuerpo.
En Matria veo esto constantemente:
niños que viven con todo el cuerpo
y familias que sostienen ese desorden hermoso aunque a veces desconcierte.
Ojalá no tengamos tanta prisa por recoger, por limpiar, por apagar la emoción.
Ojalá sepamos leer estas escenas como lo que son: infancias bien vividas.

09/02/2026

Viendo a en he escuchado una frase que se me ha quedado dentro.
Ella, embarazada de siete meses, ha dicho:
“Necesitamos hijos mejores para este mundo.”

Y no hablaba de exigencia, ni de perfección.
Hablaba de conciencia. De valores. De vínculos.

Criar no es solo proteger, alimentar o educar.
Criar es acompañar para que crezcan personas empáticas, respetuosas, capaces de cuidar de sí mismas y de los demás. Personas que sepan mirar, escuchar, sostener, pedir ayuda y ofrecerla.

El mundo no cambia solo con discursos ni con buenas intenciones.
Cambia en lo cotidiano:
en cómo acompañamos un llanto,
en cómo ponemos límites,
en cómo resolvemos conflictos,
en cómo mostramos ternura, respeto y responsabilidad.

En Matria creo profundamente en esto.
Acompañar a las familias es, en el fondo, sembrar hoy la sociedad que vendrá mañana.
No para criar hijos “mejores” en términos de éxito,
sino más humanos, más conscientes, más conectados.

Quizá no podamos arreglar el mundo de golpe.
Pero sí acompañar infancias que lo habiten de otra manera.

04/02/2026

Curso de primeros auxilios a domicilio.
Sí, voy a tu casa.

Eso significa comodidad, cercanía y aprender en un entorno real: el vuestro.
Sin prisas, sin desplazamientos y con la tranquilidad de estar en casa.

Es un curso pensado para que toda la familia aprenda junta: madres, padres, abuelos, cuidadores…
mientras los peques están tranquilos, con sus rutinas y sus tiempos.

Un curso completo, actualizado y muy práctico, centrado en lo que de verdad preocupa:
¿qué hago si se atraganta?
¿cómo actúo si tiene fiebre?
¿y ante un golpe en la cabeza?

Aprendemos RCP infantil paso a paso, con ejemplos claros y práctica real, para que no solo lo entiendas, sino que sepas hacerlo.

Dura cuatro horas.
Y todas las familias dicen lo mismo al terminar:
se nos ha pasado volando y nos vamos mucho más tranquilos.

Porque saber cómo actuar cuando más se necesita marca la diferencia.
Y esa tranquilidad es una de las mejores inversiones que puedes hacer.

¿Te interesa?
Escríbeme y buscamos fecha.

30/01/2026

Hay talleres en los que se pide ir sin niños.
Aluden que requieren silencio, atención, concentración.
Y lo entiendo… pero no lo comparto.

En mis talleres los niños son bienvenidos.
Todos. De cualquier edad.

Porque las familias con las que trabajo son familias completas.
Con bebés que maman, gatean o lloran.

Porque no siempre hay conciliación, ni red, ni posibilidad de dejarlos en casa.
Y porque aprender a cuidar, alimentar o acompañar no debería implicar excluir.

Sí, a veces hay ruido.
Sí, hay interrupciones.
Y aun así, el aprendizaje sucede.

He dado talleres con bebés mamando,
con niños gateando entre sillas,
con hermanos mayores que escuchan, miran y aprenden sin saberlo.

Y funciona.
Porque adapto la forma.
Porque acompaño desde la realidad.
Porque la vida no se detiene para formarse.

Y para mí, eso no resta valor al taller.
Se lo da.

Porque en mi vida los niños no sobran.
Forman parte.

20/01/2026

Cuando nació mi primer hijo, todo fluía. Mamaba, crecía, y la vida iba encontrando su ritmo.
Hasta que un día empezó a mirar mi plato con una atención que no había visto antes. Observaba. Quería participar.

Así que empecé a ofrecerle trozos de mi propia comida.
Y alrededor… silencio, miradas, dudas, alguna crítica.
Hablo de hace 20 años. El BLW no era habitual en España y aquello parecía una excentricidad.

Yo, que siempre he necesitado entender lo que hago, busqué información. Me formé de manera online con profesionales de Reino Unido y Estados Unidos, donde este enfoque estaba mucho más desarrollado.
Y así empezó algo que ya no se ha detenido.

Mis cuatro hijos se han alimentado de esta manera.
Y desde hace más de 10 años acompaño a familias que quieren iniciar la alimentación complementaria con calma, con sentido común y con confianza.

Para mí, el BLW no es solo “comer en trozos”.
Es facilitar la vida familiar.
Es no cocinar dos menús.
Es respetar los tiempos del bebé.
Es sentar las bases de una relación sana y natural con la comida desde el primer día.

En mis talleres no solo hablamos de qué ofrecer, sino de cómo ofrecerlo.
Porque la mejor manera de manejar el miedo al atragantamiento es prevenirlo: conocer las texturas, los cortes, las señales del bebé, su desarrollo.

Y sí, mi faceta sanitaria también está ahí. Por eso enseñamos qué hacer si ocurre un atragantamiento.
Pero lo verdaderamente importante es que no ocurra.

Imparto estos talleres desde Matria, como Raquel, madre de cuatro, profesional sanitaria y acompañante de familias.
Con los pies en la tierra, sin modas, sin recetas imposibles, sin complicar lo que puede ser sencillo.

Si quieres vivir la alimentación complementaria con tranquilidad, disfrutando del proceso y sin miedo, este acompañamiento es para ti.

17/01/2026

Aprender a dar de mamar tumbada fue, para mí, un antes y un después.

Por eso le doy importancia a esta postura y por eso cuando una madre me dice que no consigue hacerlo así me pongo manos a la obra.

No siempre sale a la primera.
A muchas madres les cuesta.
El cuerpo está tenso, el bebé no se coloca, una duda tras otra…
Y casi siempre se intenta cuando ya estamos cansadas, de noche, con pocas fuerzas.

Las noches con un bebé que mama son duras.
Y no deberían vivirse siempre sentadas, en tensión, contando minutos.

Dar de mamar tumbada permite descansar, soltar el cuerpo, seguir acompañando sin romperse.
No es comodidad: es cuidado.

Por eso acompañar este aprendizaje en casa marca la diferencia.
En tu cama.
Con tus almohadas.
Con tu luz.
Con tu cuerpo tal y como llega a la noche.

No es teoría, es práctica real.
Colocar, probar, ajustar… en el lugar donde vas a pasar cada noche.

Acompañar también es ayudarte a descansar.

¿Te costó?
¿Pediste ayuda?
¿La postura tumbada fue clave para ti… o todavía lo es?

15/01/2026