Tcuida Burjassot

18/01/2017

Uno de los mejores alimentos para combatir el frío es la ... Cebolla :)

10/01/2017

Tu servicio de Asesoramiento Nutricional en Burjassot.

Tcuida Burjassot es el servicio de atención farmacéutica para el cuidado de la salud y promoción de hábitos de vida sana de Farmacia Blanco Vicente.

29/12/2016

Todavía con los preparativos de la cena de Nochevieja. Desde Tcuida Burjassot recomendamos que apuestes siempre que puedas por los alimentos frescos. La salud empieza desde la alimentación.

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28/12/2016

⚠️¡Última Hora!⚠️ Aterriza el primer Helicóptero en el nuevo Helipuerto de Los Silos de :)

20/12/2016

Conseguir tu peso saludable es una suma de pequeños pasos. ¿Quieres probar a dar el primero con nosotros en el 2017?. Te esperamos después de las fiestas en Tcuida Burjassot

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19/12/2016

️❗️No te pierdas los 5 Consejos️❗️ que os proponemos desde Tcuida Burjassot para mantener tu forma estas Navidades !!! 😍

Dale a play y comparte si te gusta :) 👍 ... y Felices Fiestas !!! 🎅🎄

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14/12/2016

En Tcuida Burjassot te ayudamos a encontrar tu peso saludable. No dudes en contactar con nosotros para informarte ☎ 963 637 962 o pásate a vernos en la Calle Lauri Volpi 8 (Burjassot). Salud y Nutrición!

08/12/2016

Pequeños cambios en los hábitos alimentarios tienen un efecto inmediato en tu salud. Recupera tu peso saludable aprendiendo a comer bien con Tcuida Burjassot.

06/12/2016

El secreto de una vida sana es no estar quieto!!

05/12/2016

🍃🌹HOY HABLAMOS DE VALERIANA EN 🌹🍃

Con el cambio de estación es frecuente sufrir trastorno del sueño, una de las plantas más utilizadas en medicina natural para tratar estos síntomas es la Valeriana. La Valeriana Officinalis, comúnmente conocida como Valeriana, es una planta herbácea nativa de Europa. De ella utilizamos fundamentalmente en farmacología y fitoterapia su raíz, rica en aceites esenciales, la cual posee un olor inconfundiblemente fuerte.

Los extractos de Valeriana poseen acción tranquilizante y sedante y, a diferencia de otros sedantes más fuertes de uso frecuente, no son de acción brusca, induciendo el sueño de forma gradual y progresiva. Debido al carácter moderado de su efecto tranquilizante en muchas ocasiones es recomendado para uso diario como agente relajante para hacer frente a procesos de estrés siendo posible consumirla en forma o comprimidos o tisana.

Existen numerosos productos que combinan la acción de la Valeriana con otras plantas medicinales para potenciar su acción y para tratar trastornos del sueño de diferente tipología, dado que no es lo mismo un estado de nerviosismo mantenido a lo largo del día, que dificultad para conciliar el sueño, o episodios de interrupción de sueño involuntaria a lo largo de la noche. Por ello es importante explicar al médico o farmacéutico especializado la sintomatología concreta para poder recibir el mejor asesoramiento y abordar el tratamiento apropiado. Otra de las aplicaciones frecuentes de la Valeriana es en programas de deshabituación tabáquica, para tratar de atenuar el estado de ansiedad consecuencia del efecto producido por la reducción de niveles de nicotina. Existen productos fitoterapéuticos alternativos utilizados para estos tipos de trastornos tales como la Passiflora, el Espino Blanco, la Melissa, y la Amapola, que trataremos en futuros artículos.

Recuerda que no hay que confundir lo natural con lo inocuo, por lo tanto también existen incompatibilidades con la Valeriana, todas ellas referidas su efecto relajante, estando TOTALMENTE DESACONSEJADA en personas con frecuencias cardiacas bajas o que padezcan depresión del sistema respiratorio.

Si tienes alguna duda o consulta sobre este o cualquier otro producto de uso medicinal puedes escribirme a: marta@farmaciablancovicente.com

Marta Muñoz | Farmacéutica
Tcuida Burjassot
Atención Farmacéutica Nutricional

05/12/2016

Mejora la alimentación de tus mayores en Tcuida Burjassot.