Lunes 09:30 - 01:30 17:00 - 20:00 Martes 09:30 - 01:30 17:00 - 20:00 Miércoles 09:30 - 01:30 17:00 - 20:00 Jueves 09:30 - 01:30 17:00 - 20:00 Viernes 09:30 - 01:30 17:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 01:30

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Ávalon-Herboristería

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Ávalon-Herboristería

Herboristería, Dietista, Estética natural, Shiatsu, Reflexología podal, Drenaje linfático, Cosmética

Herboristería, Dietista, Estética natural, Shiatsu, Reflexología podal, Drenaje linfático, Flores de Bach

30/12/2025

🎊 𝘼𝙣̃𝙤 𝙣𝙪𝙚𝙫𝙤, 𝙧𝙚𝙙 𝙣𝙪𝙚𝙫𝙖: ¡𝙚𝙨𝙩𝙧𝙚𝙣𝙖𝙢𝙤𝙨 𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢!

A partir de ahora también estaremos por allí con novedades, ideas rápidas de bienestar y cositas de tienda.

Tú eliges:
👉 ¿Eres más de Facebook o de Instagram? (o de las dos, que no pasa nada 😄)

📍Búscanos en IG como .herboristeria y síguenos.

26/12/2025

¿Has perdido la cuenta de los polvorones? Tranquila, no eres la única.
Estos días son perfectos para darle una tregua al cuerpo antes de fin de año.

En Avalon te podemos ayudar con:
👉Infusiones digestivas y depurativas.
👉Complementos suaves para hígado y digestión.
👉Preparados para subir defensas.
👉Ideas de autocuidado: baños relajantes, aceites, cremas…

Si quieres llegar a enero con un poco más de energía (y un poco menos de pesadez),
pásate por la herboristería y te ayudamos a elegir lo que mejor te va.

24/12/2025

Este año el árbol lo hemos llenado de algo más que bolas y luces: lo hemos llenado de salud, calma y cosas ricas y naturales.

Gracias por seguir eligiendo el comercio del barrio, por pasar a saludar, preguntar, cuidaros y cuidar a los vuestros.

Os deseamos una Navidad tranquila, bonita y muy consciente.

🎄💚 Desde Avalon Herboristería... ¡Felices Fiestas! Eguberri on!

18/12/2025

Se acercan comidas largas, sobremesas eternas y “va, por un polvorón más no pasa nada”…

Antes de que el estómago pase factura, puedes ir preparando el cuerpo:

🥗 Algas (como la kombu)
Ayudan a eliminar grasas y toxinas. Añádelas a caldos, guisos o legumbres.

🫘 Azukis con alga kombu
Buen combo para estabilizar la glucosa después de tanto dulce navideño.

🍵 Té verde o kukicha
Depurativo y aliado del hígado. Perfecto para ir “limpiando” entre comidas.

Si quieres ideas concretas de cómo usarlos, pásate por Avalon.
Haces tus compras en el barrio, te llevas tus algas, azukis y tés…
y llegas a Navidad con el sistema digestivo un poco más de tu lado. 😉

16/12/2025

Regalos para cuidarse (y bajar revoluciones)

🎄 Estas Navidades puedes regalar algo más que cosas: puedes regalar paréntesis.

Ideas que encuentras en Avalon, muy cerca de tu casa, sin salir del barrio:

👉Packs de mimo corporal: cremas, aceites y cosmética natural para convertir el baño en mini spa.

👉Cestas de infusiones e invierno: mezclas calentitas, miel, algún detalle healthy…

👉Bonos de masaje, reiki o tratamientos para quien necesita parar pero nunca se lo programa.

11/12/2025

🧸💫 Regalos calentitos!!

Los peluches térmicos Warmies® son de esos regalos que parecen un juguete… pero hacen mucho más: se calientan en el microondas y dan calor suave y aroma a lavanda gracias a su relleno de mijo y lavanda 100% naturales, con efecto calmante y relajante.

Son ideales para:
Acompañar la hora de dormir
Calentar los pies frioleros en el sofá
Dar mimos extra en días fríos

🎁 Para peques y no tan peques: hay muchos modelos distintos (osos, perritos, dinos, etc.), blanditos y abrazables.

Y lo mejor:
👉 Los tienes aquí al lado, en Avalon, en tu barrio.
Vienes a hacer tus compras de siempre y sales con un regalo diferente, calentito y natural para estas Navidades.

09/12/2025

Temporada de gargantas tiquismiquis…

En Avalon tenemos refuerzo:
👉 Bucofar, comprimidos chupables para aliviar y proteger la garganta cuando se pone rebelde.
🍯 Con propóleo, equinácea, malvavisco, vitamina C y zinc para un cuidado completo en días fríos.

Un apoyo natural para los meses más exigentes…
y sin salir del barrio: te pasas por Avalon, haces tus recados y de paso te llevas tus Bucofar para tener la garganta bajo control.

04/12/2025

🤧 ¿Solo te acuerdas de tu sistema inmunitario cuando llega el primer catarro?

La realidad es que trabaja para ti todo el año: te protege de infecciones, ayuda en la reparación de tejidos, participa en cómo envejeces e incluso influye en tu estado de ánimo.

La buena noticia: no va de “reforzarlo a tope”, sino de mantenerlo en equilibrio.
Y ahí entran tus hábitos del día a día:

🥗 Alimentación
Come variado y real de forma constante, no a golpes de “dieta milagro de lunes”.
Proteínas suficientes, fibra, grasas saludables y mimos a tu microbiota intestinal.

😴 Sueño
Entre 7 y 9 horas, más o menos siempre a la misma hora.
Mientras duermes, tu cuerpo hace parte del “mantenimiento” del sistema inmune.

🏃‍♀️ Movimiento
A partir de los 30 empezamos a perder masa muscular… y el músculo es un gran aliado de tus defensas. Entrena, pero cuida también la recuperación (comer y descansar bien).

🧠 Estrés
El estrés no se queda en la cabeza: también toca tu sistema inmune. Cuando se vuelve crónico, te deja más vulnerable a infecciones.

Y ojo con las calorías:
✔️ Comer siempre de menos puede restar nutrientes clave (como las proteínas) y bajar tus defensas.
✔️ Comer siempre de más favorece grasa visceral e inflamación de bajo grado que tampoco ayuda nada.

En resumen: tu sistema inmunitario no necesita héroes de invierno, necesita rutinas sostenibles.

👉 En Avalon podemos ayudarte a cuidar esa base: alimentación, complementos naturales y pequeños cambios de hábitos que sí se notan.

02/12/2025

Esta Navidad no hace falta cruzar media ciudad para encontrar regalos con alma.

Vas hacia el Supermercado a hacer la compra, pasas por Ávalon y sales con:
• Un detalle ecológico para esa amiga que lo cuida todo.
• Un pack de infusiones para esa madre/padre que nunca descansa.
• Un regalo de bienestar para ti (que también toca).

Compra en tu barrio, apoya a tu gente y regala natural, ecológico y cercano. ✨

📍 Estamos en Burlada, a un paseo de casa.

27/11/2025

Cuando bajan las temperaturas y el cuerpo pide calma, nada como una infusión que abrace desde dentro.

La infusión de Anís, Manzanilla y Regaliz es ese gesto de bienestar que reconforta cuerpo y alma en los días más frescos:
🌼 La manzanilla calma y relaja,
🌿 el anís cuida la digestión tras comidas más copiosas,
🍯 y el regaliz aporta un toque dulce y cálido que recuerda al hogar.
Tómala despacio, deja que el v***r te acaricie y disfruta del otoño con el equilibrio que la naturaleza ofrece. 🍁

25/11/2025

Parece que sí, pero no necesitas una rutina de 10 pasos para cuidar tu piel.
Con tu crema facial y unos aceites esenciales para personalizarla según lo que tu piel pida en cada momento, es más que suficiente.

20/11/2025

🌅 Una buena rutina matutina no se trata solo de hábitos, como hacer ejercicio o desayunar bien; sino también de potenciarla con suplementos que marcan la diferencia en tu energía, concentración y bienestar.
En este te compartimos algunas formas de mejorar tu mañana con suplementos de calidad:
✅ Vitaminas del grupo B para arrancar con energía.
✅ Aloe Vera o probióticos para un mejor equilibrio digestivo.
✅ Omega 3 para concentración y claridad mental.
✅ Magnesio para un estado de ánimo más sereno.
✅ Y, sobre todo, elige marcas que elaboran bajo las estrictas normas de
fabricación farmacéutica GMP, porque la calidad y la seguridad de lo que
consumes son la base de tu bienestar diario.
👉 Cuéntanos en comentarios: ¿tienes ya un suplemento que forme parte de tu
rutina matutina?

Dirección

Calle De La Nogalera Nº 4, Bajo
Burlada
31600

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Establecimiento de herboristería y dietética. Contamos con productos dietéticos, plantas medicinales, alimentos biológicos, cosméticos, suplementos alimenticios y mucho más. Todo ello con el objetivo de que consigas una vida más sana.

Trabajamos con las principales marcas en el sector de la Herboristería y la Medicina Natural, por lo que podemos seleccionar los productos más adecuados para los tratamientos que cada uno de nuestros clientes necesite, y siempre a los mejores precios.

Además del asesoramiento que ofrecemos a todos nuestros clientes, en Herboristería Ávalon disponemos de profesionales para ofrecerle otros servicios como Naturopatía, Asesoramiento Nutricional, Estética natural, Shiatsu, Reflexología podal, Drenaje linfático, Flores de Bach y clases de Yoga.

No dudes en contactar para cualquier consulta que tengas.