Dharma Osteopatía

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Osteopata estructural, visceral, craneal
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Pilates
Entrenamiento funcional

07/11/2025

Pilates no es para quien ya está en forma. Es para quien quiere estarlo… con inteligencia.

En Dharma Osteopatía, creemos que cada paso hacia el bienestar es un acto de valentía. No se trata de tener el cuerpo perfecto, sino de emprender un viaje hacia una mejor versión de ti mismo. Nuestros programas de pilates, yoga y entrenamiento funcional están diseñados para acompañarte en este proceso, no importa tu nivel actual de forma física.

Te invitamos a transformar tu percepción sobre el ejercicio. Aquí, cada movimiento cuenta y cada respiración tiene un propósito. Juntos, trabajaremos en tu salud y bienestar desde la base, en un ambiente que promueve el crecimiento personal y físico.

¿Listo para comenzar a moverte con inteligencia? Llámanos al 685 50 75 56 para más información.

07/11/2025

🍂 Yoga Nidra: Un Viaje de Descanso en Pleno Otoño 🧘

Con la llegada del otoño, nuestro cuerpo nos pide una pausa. Regálate una hora de Yoga Nidra, la práctica de descanso consciente que te permite soltar tensiones sin moverte.

¿Qué es el Yoga Nidra? Es simplemente descanso y escucha. Una hora de quietud que equivale a horas de sueño reparador. ¡Accesible para tod@s!

Únete a Nuria Martín este viernes para "Sintiendo el Otoño" y recarga tu energía.

Detalles del Taller:

• Fecha: Viernes, 7 de noviembre

• Hora: 19:45h

• Lugar: Dharma Osteopatía, Cáceres

• Precio: 15€

Reserva tu plaza: ¡No te quedes sin tu momento de paz! Reserva tu plaza por mensaje directo o al 685 50 75 56.

07/11/2025

Tu Momento de Calma: Yoga Nidra "Sintiendo el Otoño" 🕯️

Imagina un espacio cálido, una manta suave y una hora dedicada solo a ti. Eso es el Yoga Nidra: una práctica de yoga sin esfuerzo, donde solo necesitas descansar y escuchar.

Es la forma perfecta de terminar la semana y darle la bienvenida al fin de semana con la mente y el cuerpo renovados. ¡Una práctica accesible para tod@s!

No te pierdas el taller con Nuria Martín.

Detalles del Taller:

• Fecha: Viernes, 7 de noviembre

• Hora: 19:45h

• Duración: 1 hora

• Precio: 15€

• Lugar: Dharma Osteopatía, Cáceres

Reserva tu plaza: ¡Te esperamos para un descanso consciente! Reserva tu plaza mediante mensaje directo de Instagram o llamando al 685 50 75 56.

07/11/2025

¡Por fin viernes! 🎉 ¿Cómo llegas al fin de semana?

Imagina soltar todo el peso de la semana. Dejar ir la tensión acumulada en la espalda, el cuello y la cabeza.

Una sesión de osteopatía es la mejor forma de empezar el fin de semana con el cuerpo ligero, la mente despejada y una sensación de bienestar total.

¡Regálate ese reset! Pide tu cita.

DHARMA OSTEOPATÍA
📍 Av. de Portugal, 9 - Cáceres
📞 685 50 75 56

06/11/2025

¡Viernes de Yoga Nidra! 🧘‍♀️✨

¿Necesitas un descanso profundo y reparador? El Yoga Nidra es la respuesta.

Es una práctica de yoga sin esfuerzo, que no requiere de movimiento físico. Simplemente descanso y escucha. Es accesible para tod@s, sin importar tu experiencia.

Te invitamos a nuestro taller especial "Sintiendo el Otoño" con Nuria Martín, un espacio para la relajación profunda y la conexión interior.

Detalles del Taller:

• Fecha: Viernes, 7 de noviembre

• Hora: 19:45h a 20:45h (1 hora de duración)

• Lugar: Dharma Osteopatía, Cáceres (Avenida de Portugal)

• Precio: 15€

Reserva tu plaza: ¡Las plazas son limitadas! Reserva la tuya enviando un mensaje directo o contactando al 685 50 75 56.

¡Te esperamos para un viaje de descanso consciente!

06/11/2025

¡Desconecta del Ruido! 🎧 Taller de Yoga Nidra

En el ajetreo diario, ¿cuándo fue la última vez que te permitiste simplemente descansar y escuchar?

El Yoga Nidra es una técnica de relajación profunda que te lleva a un estado de conciencia entre la vigilia y el sueño. No requiere movimiento físico, solo tu presencia. Es accesible para tod@s.

Ven a experimentar la calma con Nuria Martín en nuestro taller "Sintiendo el Otoño".

Detalles del Taller:

• Fecha: Viernes, 7 de noviembre

• Hora: 19:45h a 20:45h

• Lugar: Dharma Osteopatía, Cáceres (Avenida de Portugal)

• Aportación: 15€

Reserva tu plaza: Asegura tu espacio de paz. Envía un mensaje directo o llama al 685 50 75 56.

06/11/2025

Encuentra tu equilibrio, encuentra tu bienestar
Imagina un cuerpo que funciona sin esfuerzo, sin dolor. Un cuerpo en perfecto equilibrio. ✨

Ese es nuestro objetivo. Ayudar a tu organismo a que recupere su capacidad innata de autorregulación y curación. No ponemos parches, buscamos la raíz para que encuentres un bienestar real y duradero.

Da el paso hacia un tú más equilibrado y saludable. ¡Llámanos y descubre lo que la osteopatía puede hacer por ti!

DHARMA OSTEOPATÍA
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05/11/2025

Clases de Yoga en Dharma Osteopatía

¿Listo para empezar tu camino hacia el equilibrio y bienestar? Ahora en Dharma Osteopatía ofrecemos clases de yoga que te ayudarán a mejorar tu flexibilidad, fuerza y calma mental.

✅ Plazas limitadas: ¡reserva ahora!
☎ Llámanos al 685 50 75 56 o visítanos en Av. de Portugal, 9 - Cáceres.

05/11/2025

Ese dolor de cuello que aparece al girar la cabeza. Esa rigidez en la espalda al levantarte... 😑

Tu cuerpo te está enviando señales. ¡Escúchalo!

Muchas veces, el origen de esa molestia no está donde duele. Con la osteopatía, buscamos el equilibrio global de tu cuerpo para encontrar la raíz del problema y que el alivio sea duradero.

¿Hablamos?

DHARMA OSTEOPATÍA
📍 Av. de Portugal, 9 - Cáceres
📞 685 50 75 56

04/11/2025

🌌 Sumérgete en el Descanso Cósmico con Yoga Nidra

El Yoga Nidra, o "Sueño Yóguico", te lleva a un estado de profunda relajación, un puente entre el sueño y la vigilia. Es una práctica sin esfuerzo, que no requiere de movimiento físico. Simplemente descanso y escucha.

Aprovecha este viernes para conectar con tu interior y "Sentir el Otoño" de la mano de Nuria Martín. ¡Una experiencia accesible para tod@s!

Detalles del Taller:

• Fecha: Viernes, 7 de noviembre

• Hora: 19:45h a 20:45h

• Lugar: Dharma Osteopatía, Cáceres (Avenida de Portugal)

• Aportación: 15€

Reserva tu plaza: Asegura tu viaje de relajación. Contacta por mensaje directo o al 685 50 75 56.

Dirección

Avenida De Portugal 9
Cáceres

Página web

https://dharmaosteopatia.es/

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