Centro de Fisioterapia Mercedes Molano

12/02/2026

¿Dolor de rodilla? 🦵 No lo normalices.

Un diagnóstico preciso es el primer paso para entender la causa real del dolor y no solo tratar el síntoma.

Un tratamiento completo de fisioterapia que combine terapia manual, diatermia y ejercicio personalizado acelera la recuperación, reduce la inflamación y mejora la función de la articulación.

Además, fortalecer y reeducar el movimiento no solo alivia el dolor actual, sino que previene lesiones más graves en el futuro.

Cuida tus rodillas hoy para seguir moviéndote mañana. 💪

13/11/2025

🏆 El ganador de nuestro sorteo del año pasado nos ha contado su experiencia.

🔸️Si tú también quieres ganar 1 sesión de fisioterapia o una de nuestras 5 valoraciones de suelo pélvico todavía estás a tiempo.

Visita nuestra publicación anterior y participa! 👈🏻

04/11/2025

¡15 Años Juntos! 🧡

Hemos cumplido nuestro 15º aniversario y los protagonistas sois vosotros, nuestros pacientes.

Os queremos decir: GRACIAS, GRACIAS y GRACIAS a cada paciente que ha confiado en nosotras durante todos estos años.

Vuestra confianza es el motor que impulsa nuestro trabajo diario. ¡Gracias por permitirnos cuidar de vuestra salud!

Sigamos sumando años de salud y movimiento.

Y para celebrarlo os queremos hacer un REGALO a través de un SÚPER SORTEO!

• 1 Sesión de Fisioterapia
• 5 Valoraciones de Suelo Pélvico (si os toca y no las necesitáis las podéis traspasar a quién queráis).

Qué tenéis que hacer:

1. Dar me gusta a esta publicación.
2. Compartir en vuestro estado mencionando a
3. Compartir con 2 amig@s

El día 30 de noviembre haremos el sorteo y publicaremos a los ganadores!

04/09/2025

🔊 OFERTA DE EMPLEO‼️

➡️ Buscamos Fisioterapeuta.

🔸️Ofrecemos contrato de sustitución por embarazo y maternidad.

🔸️ Buen ambiente laboral, con posibilidad de crecer como fisioterapeuta.

✴️ TE ESPERAMOS!!!

CV y más información en: info@mercedesmolano.es

15/05/2025

🖐 5 CONSEJOS PARA UNA VEJIGA SANA 💧

✴️ El mejor tratamiento es una buena prevención.

26/02/2025

✴️ ¿Te has sometido a una cirugía reciente o estás lidiando con edema, linfedema o lipedema? ¡Tenemos el tratamiento perfecto para ti!🫵

🌟 El drenaje linfático manual es una técnica de fisioterapia suave y efectiva que ayuda a tu cuerpo a evacuar sustancias de desecho, estimula la circulación del líquido intersticial y a eliminar el exceso de líquido intersticial toxinas para reducir la inflamación y acelar la recuperación 🌿✨

👩‍⚕️ ¿Por qué elegir el drenaje linfático?

- Recuperación Rápida: Ayuda a reducir la hinchazón y acelera el proceso de curación en procesos quirúrgicos.
- Alivio del Dolor: Disminuye la incomodidad asociada con el edema postquirúrgico, edema postraumático, linfedema y el lipedema.
- Bienestar General: Promueve una sensación de ligereza y bienestar en todo el cuerpo.

En nuestro centro de fisioterapia, contamos con profesionales altamente capacitados que te guiarán en cada paso del tratamiento, adaptándolo a tus necesidades específicas complementándolo con técnicas de vendaje y ejercicios específicos. 🌈

¡Descubre el Poder del Drenaje Linfático Manual! 🔝 Agenda tu cita hoy y comienza tu camino hacia una mejor calidad de vida. 💪🧡

📞 622232298
📍 Calle Ávila 32, Cáceres
🌐 www.mercedesmolano.es

27/11/2024

🧡 Muchísimas gracias por vuestras palabras 🧡

No sabéis lo que nos motivan y nos ayudan a seguir creciendo ✨️

Os agadecemos de corazón la confianza puesta en nosotras! 🥰

31/10/2024

✴️ Cumplimos 14 años en el Nuevo Cáceres!

🎉🎈Tal día como hoy, hace 14 años que abrimos nuestro Centro de Fisioterapia.

Eso nos dio más miedo que Halloween 🎃 😱 😅

No podemos estar más felices de ver como cumplimos años y ver como esta familia crece 😍. Gracias a todos por confiar en nosotras y apoyarnos siempre, no hay mejor recompensa 🥰.

Por ello, queremos agradecéroslo con un súper sorteo en el que el/la GANADOR/A podrá elegir entre:

👉🏻1 Sesión fisioterapia 💆‍♀️
👉🏻1 Valoración de suelo pélvico 📋
👉🏻1 Sesión de drenaje linfático manual 👐🏻

Cómo participar?

Simplemente tienes que seguirnos en
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⚠️ Comparte este POST en tus historias para tener una participación EXTRA.

🍀 MUCHA SUERTE!

Anunciaremos al afortunado el día 11 de NOVIEMBRE.

08/10/2024

👩‍🏫 CURIOSIDADES SOBRE LOS HIPOPRESIVOS:

❗️Entre sus beneficios más conocidos están:

🔸️Mejora la postura
🔸️Reduce perímetro de cintura
🔸️Tonifica el suelo pélvico
🔸️Mejora las incontinencia y los prolapsos

‼️Pero tiene otros beneficios menos conocidos que son muy interesantes:

🔹️Mejora la capacidad pulmonar
🔹️Mejora el tránsito intestinal
🔹️Aumenta el placer se&ual
🔹️Mejora el retorno venoso y linfático

✅️ Pueden realizarlos hombres y mujeres a cualquier edad y forma física.

⚠️ MUY IMPORTANTE:
Es muy importante aprender a realizarlos correctamente porque si no se hacen bien pueden generar tensiones en otras zonas, empeorar los síntomas o que simplemente no te hagan ningún efecto.

📢 ¡Anímate a practicarlos! 

26/09/2024

🟠 PILATES TERAPÉUTICO y EMBARAZADAS ON LINE 🧘
Mejora tu calidad de vida con nuestras clases de pilates terapéutico on line y en DIRECTO.
Nuestras clases están supervisadas en todo momento por fisioterapeutas expertas en Pilates terapéutico. Así te podrán guiar y corregir si es necesario.
Siempre siguiendo nuestra metodología de grupos reducidos y con ejercicios adaptados según necesidades.
Puedes hacerlo a través de tu ordenador, tablet o incluso móvil.
Y desde la comodidad de tu casa. Si tienes niños, si vives lejos o simplemente te apetece hacerlo sin tener que salir de casa.
¿Y tú, te animas?

23/09/2024

19/09/2024

🟠 PILATES TERAPÉUTICO y EMBARAZADAS ON LINE 🧘
Mejora tu calidad de vida con nuestras clases de pilates terapéutico on line y en DIRECTO.
Nuestras clases están supervisadas en todo momento por fisioterapeutas expertas en Pilates terapéutico. Así te podrán guiar y corregir si es necesario.
Siempre siguiendo nuestra metodología de grupos reducidos y con ejercicios adaptados según necesidades.
Puedes hacerlo a través de tu ordenador, tablet o incluso móvil.
Y desde la comodidad de tu casa. Si tienes niños, si vives lejos o simplemente te apetece hacerlo sin tener que salir de casa.
¿Y tú, te animas?