MARIA PONCE Fisioterapia

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Cuando el yoga se vuelve constancia, el cambio es inevitable. Descubre cómo una práctica regular puede transformar tu dí...
20/01/2026

Cuando el yoga se vuelve constancia, el cambio es inevitable. Descubre cómo una práctica regular puede transformar tu día a día.

Pause Estudio.

13/01/2026

Fortalecer tus glúteos no tiene por qué ser complicado. Con una banda elástica y unos minutos, puedes entrenar en casa, al aire libre o donde quieras.

Aquí te dejamos cuatro ejercicios sencillos y efectivos para añadirlos a tu rutina diaria.

No necesitas estar en forma para empezar. No se trata de la meta, sino del proceso.Empiezas con el cuerpo que tienes hoy...
08/01/2026

No necesitas estar en forma para empezar. No se trata de la meta, sino del proceso.

Empiezas con el cuerpo que tienes hoy, con la energía que traes y con las ganas de escucharte un poco más.

No existen cuerpos perfectos ni niveles ideales. Solo tú, y el momento en el que decides empezar.

29/12/2025

¿Elegir uno solo? Imposible. Cada material aporta algo distinto y juntos funcionan mejor.

En Pause no elegimos favoritos, los combinamos todos.

Esto es todo lo que necesitas para empezar el año, y todo lo que de verdad te va a acompañar. Lo demás ya lo ponemos nos...
26/12/2025

Esto es todo lo que necesitas para empezar el año, y todo lo que de verdad te va a acompañar. Lo demás ya lo ponemos nosotros 😉

21/12/2025

Mas que un estudio, un movimiento. Te presentamos PAUSE.

¿Barre? Sí, funciona. Y no solo lo decimos nosotros. Muchos medios hablan de sus beneficios: tonifica, mejora la postura...
11/12/2025

¿Barre? Sí, funciona. Y no solo lo decimos nosotros.

Muchos medios hablan de sus beneficios: tonifica, mejora la postura, transforma la forma en la que te mueves…

¡Descubre en PAUSE por qué esta disciplina está ganando tanto protagonismo y pruébalo!

Si quieres probar algo que cambie tu día a día, esto te interesa.
02/12/2025

Si quieres probar algo que cambie tu día a día, esto te interesa.

¿Ir al fisio sin dolor? Sí, y te contamos por qué.Después de descubrir las razones querrás reservar tu cita. Por eso, aq...
27/11/2025

¿Ir al fisio sin dolor? Sí, y te contamos por qué.

Después de descubrir las razones querrás reservar tu cita. Por eso, aquí te dejamos dónde puedes llamar para gestionarla: 601 33 40 49 📞

Descubre lo que hará que PAUSE se convierta en tu nuevo sitio favorito.
19/11/2025

Descubre lo que hará que PAUSE se convierta en tu nuevo sitio favorito.

A veces, una pausa lo cambia todo.Nos renovamos, pero solo para crecer. Contigo.
18/11/2025

A veces, una pausa lo cambia todo.

Nos renovamos, pero solo para crecer. Contigo.

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Córdoba
14005

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