Lunes 09:30 - 13:30 17:00 - 21:00 Martes 09:30 - 13:30 Miércoles 09:30 - 13:30 Jueves 09:30 - 13:30 Viernes 09:30 - 13:30

Centro REM

Casa
España
Córdoba
Centro REM

CentroREM es un centro pionero en el cuidado integral del sueño. Tratamos tus problemas de ronquidos y apnea del sueño, porque dormir bien es vivir bien.

13/03/2026

Hoy en el Día mundial del Sueño💤 queremos hacer un llamamiento con el objetivo de poner de relieve la importancia del sueño y su influencia en nuestro bienestar.

Como centro especializado en patologías y trastornos del sueño queremos agradecer a nuestro equipo por su dedicación, compromiso y excelencia profesional en la mejora de la salud del sueño de cada paciente.

En contamos no sólo con un abordaje multidisciplinar que transforma la calidad de vida de las personas sino con un conocimiento que fortalece la consolidación de la Medicina Dental del Sueño en esta disciplina sanitaria.

09/03/2026

El 🙄 es un trastorno del sueño en el que una persona tiene dificultad para dormir, mantenerse dormida o sufrir de despertares demasiado temprano, incluso teniendo la oportunidad de descansar.

El insomnio puede provocar:
- Cansancio😪
- Irritabilidad🤨
- Problemas de concentración 🤔
- Bajo rendimiento o baja energía durante el día 😶‍🌫️

Según su duración puede ser:
↪️ Agudo (transitorio o de corta duración)
↪️ Crónico (relacionado con estrés prolongado, malos hábitos o enfermedades)

Según el momento:
↪️ Insomnio de conciliación
↪️ Insomnio de mantenimiento
↪️ Insomnio de despertar precoz

Según su causa:
↪️ Primario
↪️ Secundario o como consecuencia de otra enfermedad.

Y tú, ¿sufres de insomnio y no sabes por qué? Pídemos cita en nuestro centro y te ayudaremos a identificar cuál es la causa de tu insomnio.

📍Avd. De los Mozárabes, 13. 14011, Córdoba.
📞957404041
📲 Vía WhatsApp al 619056462

17/02/2026

🔸️Trabajo en equipo, consenso, confianza, compromiso, responsabilidad y el enfoque de buscar la mejora continua🔸️

En contamos con un equipo de profesionales, dispuestas a dar la mejor solución a cada paciente.

Si llevas tiempo descansando mal, tienes ronquidos, despertares durante la noche o te sientes cansado y no encuentras una solución, nuestras doctoras son especialistas en patologías y trastornos del sueño, no dudes en ponerte en sus manos para realizarte un diagnóstico completo.

Nos encontrarás en 📍Avd. De los Mozárabes, 13. Córdoba.
Pide cita 📞957404041 o contactanos vía WhatsApp al 📲619056462

¡Estaremos encantados de ayudarte!

09/02/2026

Alguna vez te has preguntado ¿Qué es el ronquido? o ¿Por qué ronco durante el sueño?🤔

En palabras de nuestra especialista en medicina del sueño, la Dra. María Dolores Morales: "Roncar no es dormir profundamente, roncar es una alerta".

El ronquido es fruto de la vibración que se produce cuando el aire pasa con dificultad por las vías aéreas y eso hace que el oxígeno no llegue como debería a los órganos principales 🧠🫀

Dormir bien, empieza por respirar bien.

Si roncas y no sabes porqué, realizate un estudio con nosotros para poder identificar si tu ronquido está queriéndote avisar de algo más📢

Pide cita en📞 957404041 o déjanos tu consulta por WhatsApp 📲 619056462 y ¡Te resolveremos todas tus dudas!

28/01/2026

"Roncar no es dormir
profundamente. Roncar es una alerta." 🤔⚠️

Así lo explicó la doctora María Dolores Morales
Jiménez, especialista en Medicina
Dental del Sueño, durante la II Edición de las
Jornadas Mujer, Salud y Empresa, organizada por
con la colaboración de
y la .

"Cuando roncamos, el paso del aire se estrecha, el oxígeno no llega como debería... y eso debe alertarnos. El ronquido no es descanso: es un síntoma de que algo no va bien en la vía aérea." Dormir bien empieza por respirar bien. Y conocer estos signos es clave para prevenir riesgos mayores.

Puedes ver su intervención completa en el canal
de YouTube de la Fundación Cajasol 📺

27/01/2026

¡Buenos días! 👋🏻

¡La familia de no deja de crecer!

¿Sabías que si eres de Sanitas, Asisa o Caser, tu estudio del sueño es totalmente gratuito? Con tu póliza tendrás la oportunidad de tener una consulta médica de valoración, sobre tus problemas de sueño y una prueba domiciliaria para el diagnóstico de patologías o trastornos del sueño.

Ven a y evaluaremos la calidad de tu sueño💤, sin necesidad de ingreso hospitalario.

📍Nos encontrarás en Avd. De los Mozárabes, 13. Córdoba Capital.

Pide cita llamando al 📞 957404041 o escribiéndonos tu consulta por vía WhatsApp📲 619056462.

16/01/2026

🗨¿Podríamos los seres humanos hacer "détox cerebral?🌱🧠🤔

Estudios científicos recientes🧪 comienzan a desentrañar los misterios del sistema de limpieza cerebral, y cada vez hay más pruebas de que dormir mejor, mover el cuerpo y hasta respirar profundamente podrían ser claves para proteger nuestra salud mental a largo plazo.

El espíritu de renovación que nos acompaña al inicio de un nuevo año podría aplicarse también a lo más misterioso y vital de nuestro ser: el cerebro🧠

Uno de los factores más poderosos para estimular este sistema es, irónicamente, aquello que más solemos sacrificar: 💤.

Estudios en ratones han mostrado que el flujo de LCR (Líquido Cefalorraquídeo) puede aumentar hasta un 60% durante el descanso nocturno, lo que permite eliminar con mayor eficacia proteínas neurotóxicas como la beta-amiloide. Esto convierte al sueño en una herramienta no solo reparadora, sino también depurativa.

Y tú, ¿le das la importancia que tiene al sueño? 💤

Si uno de tus propósitos de año nuevo, es descansar mejor, no dudes en realizarte con nosotros un estudio del sueño. Lo que te permitirá descubrir las herramientas y/o alternativas de tratamiento que tu cuerpo necesita para descansar mejor y vivir mejor.

📍Avd. De los Mozárabes, 13. Córdoba.

Pide cita en el 📞957404041 o consulta nuestra página web para más información: www.centrorem.es

09/01/2026

Hoy, nuestra profesional María Jesús Gimeno👩🏻‍⚕️, nos responde a una de las consultas más frecuentes en

🤔¿Qué es la Neuromodulación no invasiva? 🧠💤

La Neuromodulación no invasiva produce una estimulación del Sistema Nervioso Autónomo, a través de múltiples, pequeñas e imperceptibles microcorrientes eléctricas.

↪️¿Sus beneficios? Ayuda a regular las ondas cerebrales y la producción de melatonina, lo que favorece el sueño profundo y la relajación para combatir el de forma natural, sin farmacología y con resultados duraderos.

¿Habías oído hablar se ella? Si sufres de insomnio, ansiedad, estrés o cansancio crónico y quieres realizarte un estudio completo del sueño, no dudes en contactar con nuestro Centro.

📍Avd. De los Mozárabes, 13. Córdoba
📞957404041
📲619056462
💻www.centrorem.es

22/12/2025

✨️De parte de todo el equipo de queremos desearles una Feliz Navidad y un próspero año nuevo ✨️

Y queremos dar las gracias muy especialmente a todos nuestros pacientes por confiar en nuestra profesionalidad y permitirnos el lujo, un año más, de mejorarles su sueño y su calidad de vida.

¡Felices fiestas a todos! 🎄✨️

15/12/2025

¿Conoces en qué consiste la higiene del sueño? 💤

En este post te presentamos un conjunto de hábitos y condiciones que impactan de manera directa en nuestro bienestar y ayudan a tener un descanso de calidad, así como conciliar el sueño de manera más fácil.

Si has probado estas técnicas de higiene de sueño y aún así, sigues con problemas para mantener un descanso reparador durante la noche... Te aconsejamos ponerte en manos de nuestras profesionales para realizarte un estudio del sueño completo, dónde podrán diagnosticar y tratar la patología y/o trastorno que no te permiten descansar bien.

Nos encontrarás en 📍Avd. De los Mozárabes, 13. Córdoba
es una Clínica especialista en Cuidado integral del sueño.
Pide cita:
📞957404041
📲 por vía WhatsApp al 619056462
💻www.centrorem.es

03/12/2025

¿Conoces la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)? 🧠💭👩🏽‍⚕️ Nuestra Psicóloga te habla de ella...

La TCC es un tipo de psicoterapia que ayuda a modificar pensamientos y comportamientos perjudiciales para mejorar el bienestar mental.

En 💤 ayudamos a nuestros pacientes para:
🔹️Detectar ideas que generan ansiedad sobre el sueño.
🔹️ Aprender a asociar la cama y el dormitorio con dormir y no con frustración o preocupación.
🔹️ Aprender ejercicios de visualización y/o meditación antes de dormir o en momentos de tensión.
🔹️Modificar las rutinas que mantienen el problema
🔹️Manejar situaciones de ira, ansiedad, estrés o preocupaciones constantes que nos perjudican la calidad del sueño.

Si estás ante alguna de éstas situaciones y has probado otras terapias que no te han funcionado, no dudes en pedirnos cita en

📞957404041
📲619056462
💻 www.centrorem.es

28/11/2025

Finalizamos la semana con la alegría de saber que hemos conseguido un nuevo caso de éxito🙏🏻😴

¡Gracias Pepi, por tu mensaje!✨️

La profesionalidad y amabilidad de nuestro equipo son piezas clave en nuestro compromiso con la salud de nuestros pacientes.

Gracias por confiar en nuestro tratamiento del Dispositivo de Avance Mandibular para tus problemas de sueño💤

Dirección

Avenida De Los Mozárabes, 13, Poniente Sur
Córdoba
14011

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 13:30
	17:00 - 21:00
Martes	09:30 - 13:30
Miércoles	09:30 - 13:30
Jueves	09:30 - 13:30
Viernes	09:30 - 13:30

Página web

http://www.centrorem.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centro REM publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.