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Clínica Podológica Lourdes García

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España
Córdoba
Clínica Podológica Lourdes García

Clínica Podológica Lourdes García. En Córdoba desde hace más de 20 años cuidando tus pies.

19/11/2025

🦶✨ ¿Qué es la ortonixia? La solución sin cirugía para las uñas que se clavan

Si sufres de uñas incarnadas de forma recurrente, dolor al caminar o molestias al calzarte, la ortonixia puede ser la solución que necesitas.
Se trata de un método no invasivo que utiliza pequeños brackets para corregir la curvatura de la uña y guiarla hacia un crecimiento normal, sin dolor y sin necesidad de cirugía.

Beneficios de la ortonixia:
✔ Alivia el dolor desde las primeras sesiones
✔ Reduce la inflamación y evita que la uña se clave
✔ Previene recurrencias
✔ Técnica segura y personalizada
✔ Ideal para personas que no pueden o no quieren someterse a cirugía

En nuestra clínica valoramos tu caso y elegimos el sistema más adecuado para ti.
👉 Tu uña puede volver a crecer de forma natural y sin molestias.

¿Tienes dudas o notas que tu uña se te clava?
📩 Escríbenos o pide cita. Estamos para ayudarte.

14/11/2025

👟 El calzado importa… y mucho.
Elegir bien tus zapatos puede prevenir dolor, rozaduras, durezas e incluso problemas de postura. A veces no es cuestión de estética, sino de salud 👣✨

Aquí tienes algunas claves para acertar:

✔ Que el zapato se adapte al pie, y no al revés.
Debe respetar la forma natural del pie, sin apretar los dedos.

✔ Buena sujeción.
El talón tiene que ir firme, sin que el pie “baile” dentro del zapato.

✔ Materiales transpirables.
La piel o tejidos que respiren ayudan a evitar humedad y malos olores.

✔ Tacón sí, pero con cabeza.
Lo ideal es entre 2 y 4 cm para una pisada más estable. Con tacones muy altos, úsalo solo puntualmente.

✔ Cuidado con las punteras estrechas.
Favorecen juanetes, dedos en garra y molestias continuas.

✔ Revisa el desgaste de la suela.
Si desgasta más por un lado que por otro, tu pisada puede estar desequilibrada.

👣 Pequeños cambios en tu calzado pueden marcar una gran diferencia en tus pies y en tu bienestar diario.

📍 En Clínica Podológica Lourdes García te asesoramos para que camines con comodidad y salud.

12/11/2025

👣 ¿Sabes qué es una quiropodia?
Es uno de los tratamientos más habituales en podología… ¡y también uno de los más agradecidos! 💆‍♀️

Durante una quiropodia eliminamos durezas, callos, y cuidamos tus uñas para mantener tus pies sanos y sin molestias.
Además, aprovechamos para revisar el estado general del pie y detectar a tiempo cualquier alteración.

✨ Beneficios de una quiropodia:

Alivio inmediato del dolor o las molestias.

Piel más suave y saludable.

Prevención de problemas mayores.

Un pequeño cuidado que marca una gran diferencia en tu bienestar y en la salud de tus pies 💙

📍 En Clínica Podológica Lourdes García te ayudamos a cuidar cada paso.

07/11/2025

🦶 Cuida tus pies si tienes diabetes

La diabetes puede afectar la circulación y la sensibilidad de tus pies, aumentando el riesgo de heridas y complicaciones. Por eso, una revisión podológica regular es fundamental.

✅ Revisa tus pies cada día
✅ Hidrátalos sin aplicar crema entre los dedos
✅ Acude a revisiones periódicas con un profesional

En nuestra clínica te ayudamos a prevenir problemas y mantener tus pies sanos. ¡Tu bienestar empieza desde los pies! 💙

06/11/2025

🙋🏼‍♀️Te esperamos para prevenir tus deformidades. Con las ortesis (nos sirve para sostener, corregir, inmovilizar o mejorar el movimiento)

04/11/2025

¿Notas los talones resecos o con grietas? 👣

Además de ser una cuestión estética, los talones agrietados pueden causar dolor e incluso infecciones si no se tratan a tiempo.

En Clínica Podológica Lourdes García realizamos tratamientos específicos de hidratación y eliminación de durezas para devolver suavidad y confort a tus pies.

💧 Cuida tus pies… ¡te sostienen cada día!

📍Av. del Aeropuerto, 10 · Córdoba
☎️ 957 41 28 84 · 660 90 93 52

03/11/2025

¿Notas dolor, enrojecimiento o inflamación en el borde de una uña del pie?
Podrías estar sufriendo una uña encarnada.

👉 Es un problema muy común, pero si no se trata a tiempo puede provocar infección y mucho dolor.
En nuestra clínica eliminamos la causa del problema y te enseñamos cómo evitar que vuelva a aparecer.

No lo dejes pasar — tus pies te lo agradecerán. 💙

📍 Clínica Podológica Lourdes García
Av. del Aeropuerto, 10 – Córdoba
📞 957 41 28 84 / 660 909 352

31/10/2025

🦶❄️ Con el frío, nuestros pies pasan más tiempo cubiertos y pueden aparecer durezas, grietas o incluso hongos sin que nos demos cuenta.

En Clínica Podológica Lourdes García te ayudamos a mantener tus pies sanos y preparados para esta nueva temporada.

📍Av. del Aeropuerto, 10 – Córdoba
📞 957 41 28 84 / 660 90 93 52

¡Pide tu cita y da el paso hacia el bienestar!

30/10/2025

🏃‍♀️ ¿Practicas deporte? Tus pies marcan la diferencia.

En Clínica Podológica Lourdes García realizamos estudios biomecánicos de la marcha para mejorar tu rendimiento y prevenir lesiones.

✨ Da el paso hacia un cuidado profesional de tus pies.
📍 Av. del Aeropuerto, 10
📞 957 41 28 84 / 660 909 352

28/10/2025

👣 ¡Tus pies merecen la mejor atención!

En Clínica Podológica Lourdes García te esperamos con un trato profesional y cercano desde el primer momento.

✨ Reserva tu cita y siente la diferencia.

📞 957 41 28 84 | 660 90 93 52
📍 Av. del Aeropuerto, 10 — Córdoba

26/10/2025

🦶 Cuida tus pies, es la base de tu bienestar

Nuestros pies soportan el peso de todo nuestro cuerpo cada día, pero a menudo olvidamos darles la atención que merecen. Un correcto cuidado podológico no solo mejora la salud de tus pies, sino también tu postura, tu equilibrio y tu calidad de vida.

En Clínica Podológica Lourdes García te ayudamos a prevenir y tratar problemas comunes como durezas, callos, uñas encarnadas o alteraciones en la pisada. Con una revisión periódica y cuidados personalizados, mantenemos tus pies sanos y listos para acompañarte en cada paso.

👣 Cuida tus pies, cuida de ti.
📅 Reserva tu cita hoy mismo y da el primer paso hacia tu bienestar.

14/02/2025

El mejor plan para celebrar el amor es disfrutar sin límites, sin molestias y con la comodidad que mereces. Porque cuando tus pies están bien, todo fluye mejor. 👣✨

En Lourdes Clínica Podológica, cuidamos de tus pies para que cada paso te acerque más a los momentos que realmente importan. ❤️

💌 Feliz San Valentín, que nada te detenga!

💕👣

Dirección

Avenida Del Aeropuerto, 10
Córdoba
14004

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 13:00
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Teléfono

+34957412884

Página web

http://www.podologoencordoba.com/

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