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FARMACIAs BELTRAMI
Gran Capitan 21 Y Cruzconde 21

23/10/2025

🌟 La niacinamida, también conocida como vitamina B3, es un ingrediente estrella en el cuidado de la piel que no puedes pasar por alto. 🌼✨

✅ ¿Para qué sirve?

1. Hidratación: Ayuda a mantener la barrera de humedad de la piel, manteniéndola suave y flexible.

2. Reducción de poros: Con el uso continuo, puede hacer que los poros se vean más pequeños y menos visibles.

3. Control de grasa: Regula la producción de sebo, ideal para pieles mixtas y grasas.

4. Mejora del tono: Ayuda a unificar el tono de la piel y a reducir la apariencia de manchas oscuras.

5. Antiinflamatoria: Perfecta para pieles sensibles o propensas al acné, ya que calma la irritación.

6. Antienvejecimiento: Promueve la producción de colágeno, ayudando a reducir arrugas y líneas de expresión.

Incorporar niacinamida en tu rutina de cuidado facial es una excelente manera de darle a tu piel el amor que se merece. 💖

✨ ¡Ven a Farmacia Beltrami y pregunta por nuestros productos con niacinamida! Tu piel te lo agradecerá. ✨

21/10/2025

🌟 La tos es un reflejo natural de nuestro cuerpo, pero puede ser un signo de diferentes condiciones. En Farmacia Beltrami, queremos ayudarte a entender mejor este síntoma. Aquí te compartimos los tipos de tos más comunes y sus causas:

1. Tos seca:
  **Causas:** Alergias, irritantes ambientales, o infecciones virales.

  **Descripción:** No produce mucosidad, puede ser persistente y molesta.

2. Tos productiva (con flema):
   **Causas:** Infecciones respiratorias, bronquitis o neumonía.

   **Descripción:** Ayuda a expulsar mucosidad y puede ser un signo de que el cuerpo está combatiendo una infección.

3. Tos aguda:
   - **Causas:** Generalmente relacionada con infecciones virales como el resfriado común.

   - **Descripción:** Dura menos de tres semanas y suele mejorar con el tiempo.

4. Tos crónica:
   - **Causas:** Puede ser causada por asma, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) o reflujo gastroesofágico.

   - **Descripción:** Dura más de ocho semanas y requiere atención médica.

🔍 ¡Recuerda! Si tienes tos persistente o acompañada de otros síntomas, es importante consultar a un profesional de la salud. En Farmacia Beltrami, estamos aquí para ayudarte con productos y consejos para tu bienestar.

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!

20/10/2025

Un perfume, dos formatos, mil maneras de llevarlo.

Ya sea que lo apliques sobre la piel o en tu ropa, Thé des Vignes te acompaña a lo largo de todo el día.

Disponible en dos formatos, ¿cuál llevarías en tu bolso? 🌟

19/10/2025

🌸 Hoy, nos unimos para alzar la voz contra el cáncer de mama y recordar la importancia de la detección temprana. 💖 Cada chequeo, cada autoexamen, puede ser un paso hacia la prevención.

🩺 En Farmacia Beltrami, estamos comprometidos a acompañarte en tu camino hacia la salud.

✨ ¡Por todas las valientes que luchan cada día!

15/10/2025

En Farmacia Beltrami, nos importa tu salud y bienestar. Aquí te compartimos algunas prácticas que puedes incorporar en tu día a día para ayudar a reducir el riesgo de cáncer de mama:

1. Realiza Exámenes Regulares 🩺: Las mamografías y autoexámenes son clave para la detección temprana. Consulta con tu médico sobre la frecuencia adecuada.

2. Mantén un Peso Saludable ⚖️: El sobrepeso puede aumentar el riesgo. Adopta una dieta equilibrada y realiza actividad física regularmente.

3. Alimentación Nutritiva 🥦🍓: Incorpora más frutas, verduras y granos integrales en tu dieta. Limita el consumo de azúcares y grasas saturadas.

4. Limita el Alcohol🍷: Si decides beber, hazlo con moderación. La investigación sugiere que el consumo excesivo de alcohol puede aumentar el riesgo.

5. No Fumes 🚭: El tabaquismo está relacionado con varios tipos de cáncer, incluido el de mama. Buscar apoyo para dejar de fumar puede ser un gran paso hacia la salud.

6. Ejercicio Regular 🏃‍♀️: Al menos 150 minutos de actividad moderada a la semana pueden ayudar a mantener un peso saludable y reducir el riesgo.

7. Conoce tu Historia Familiar 📚: Si tienes antecedentes familiares de cáncer de mama, habla con tu médico para evaluar tu riesgo y considerar opciones de vigilancia adicionales.

Juntos, podemos tomar medidas proactivas hacia una vida más saludable. ¡Cuida de ti y de tus seres queridos! 💖

13/10/2025

🍂✨ Con la llegada del otoño, es importante adaptar nuestra rutina de cuidado de la piel. Aquí te dejamos algunas prácticas que es mejor evitar para mantener tu piel saludable y radiante:

1. Olvidar la hidratación: Con el clima más seco, no te saltes la hidratación. Usa cremas ricas y humectantes para evitar la deshidratación.

2. Exfoliar en exceso: Aunque es bueno exfoliar, hacerlo demasiado puede irritar la piel. Opta por una exfoliación suave y moderada.

3. Usar protector solar solo en verano: ¡El sol sigue dañando tu piel en otoño! No olvides aplicar protector solar todos los días.

4. Saltarte el cuidado de los labios: Los labios también sufren con el frío. Usa bálsamos nutritivos para mantenerlos suaves y sin grietas.

5. Cambiar de productos drásticamente: Introducir muchos nuevos productos a la vez puede causar irritación. Haz cambios graduales y escucha a tu piel.

¡Cuéntanos en los comentarios tus tips para el cuidado de la piel en otoño! 🍁💖

10/10/2025

🌍🧠 Día Mundial de la Salud Mental 🧠🌍

Hoy, en la Farmacia Beltrami, nos unimos a la celebración del Día Mundial de la Salud Mental. La salud mental es fundamental para nuestro bienestar general y, a menudo, se pasa por alto. 💚

Es esencial cuidar de nuestra mente tanto como de nuestro cuerpo. Aquí te dejamos algunos consejos para mantener una buena salud mental:

1. Habla sobre tus sentimientos: Compartir lo que sientes puede aliviar la carga emocional.

2. Realiza actividad física: El ejercicio libera endorfinas, ¡las hormonas de la felicidad!

3. Practica la meditación o el mindfulness**: Estas prácticas ayudan a reducir el estrés y mejorar la concentración.

4. Conéctate con los demás: Mantén relaciones saludables y rodearte de personas que te apoyen.

5. Busca ayuda profesional si lo necesitas: No dudes en acudir a un especialista si sientes que lo necesitas.

08/10/2025

🌸 La menopausia es una etapa natural en la vida de la mujer, pero también puede traer consigo cambios significativos. Es vital cuidar de tu salud y bienestar en este período. Aquí te compartimos algunos nutrientes clave que tu cuerpo necesita:

1. Calcio: Fundamental para mantener la salud ósea. Asegúrate de incluir lácteos, vegetales de hoja verde y frutos secos en tu dieta. 🥛🥬

2. Vitamina D: Ayuda en la absorción del calcio y es esencial para la salud del sistema inmunológico. ¡Disfruta del sol y considera suplementos si es necesario! ☀️

3. Omega-3: Estos ácidos grasos son excelentes para la salud cardiovascular y pueden ayudar a reducir los sofocos. Encuéntralos en pescados grasos, nueces y semillas de chía. 🐟🌰

4. **Antioxidantes**: Las frutas y verduras coloridas son ricas en antioxidantes, que ayudan a combatir el estrés oxidativo y mantener la piel saludable. 🍓🥕

Recuerda, cada mujer es única y lo que funciona para una puede no ser igual para otra. Consulta con tu médico o nutricionista para un plan personalizado. ¡Cuida de ti y abraza esta nueva etapa con energía y vitalidad! 💪💖

06/10/2025

Arrugas, bolsas, párpados caídos: el Tratamiento Lifting Ojos Resveratrol–Lift actúa allí donde la piel es más fina.

Este contorno de ojos está enriquecido con Colágeno 1 vegano, para alisar, tensar y reavivar la mirada desde las primeras aplicaciones.

¿En qué momento de tu rutina te aplicas tu tratamiento contorno de ojos?

03/10/2025

🌟 ¿Te sientes congestionado o con malestar? La sinusitis puede ser la causa. Aquí te dejamos algunos síntomas comunes que debes tener en cuenta:

🤧 Congestión Nasal: Dificultad para respirar por la nariz, sensación de presión.

💧 Secreción Nasal: Mucosidad espesa, a veces de color amarillo o verde.

😷 Dolor Facial: Sensación de dolor o presión en la frente, mejillas o detrás de los ojos.

🤒 Dolor de Cabeza: Puede ser persistente y empeorar al agacharte.

🔥 Fiebre: En algunos casos, puede presentarse fiebre leve.

Si experimentas alguno de estos síntomas, no dudes en consultar a un profesional de la salud. ¡Tu bienestar es lo más importante! 💊❤️

01/10/2025

Lidiar con la urticaria puede ser complicado, pero cuidar de tu piel es fundamental. Aquí te dejamos algunos consejos para mantener tu piel saludable y cómoda:

1. Evita irritantes: Opta por jabones suaves y productos hipoalergénicos. Menos es más cuando se trata de tu piel.

2. *Hidratación constante: Usa cremas hidratantes sin fragancia para mantener tu piel nutrida y reducir la picazón.

3. Compresas frías: Aplicar compresas frías puede ayudar a calmar la inflamación y aliviar la picazón.

4. Ropa cómoda: Usa prendas de algodón y evita materiales sintéticos que puedan irritar tu piel.

5. Consulta a un profesional: Si la urticaria persiste, no dudes en acudir a un dermatólogo para un diagnóstico y tratamiento adecuado.

💙 Si tienes preguntas o necesitas recomendaciones, no dudes en visitarnos. ¡Estamos aquí para ayudarte!

29/09/2025

Iniciamos la semana aclarando una duda muy común: ¿Cómo sabemos si tenemos un resfriado o una gripe?

🤧 Resfriado Común:

- Síntomas: Congestión nasal, estornudos, dolor de garganta y tos leve.

- Duración: Generalmente dura de 3 a 7 días.

- Causa: Infecciones virales leves.

🤒 Gripe:

- Síntomas: Fiebre alta, dolores musculares, fatiga extrema y tos seca.

- Duración: Puede durar de 1 a 2 semanas.

- Causa: Virus de la influenza, más severo que el resfriado.

💡 Consejos para el cuidado:
- Mantente hidratado.
- Descansa lo suficiente.
- Si los síntomas son severos o persisten, consulta a tu médico.

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