MiMar Psicología

18/12/2025

La idea constante de que hay una versión mejor de nosotros que aún no somos 😶‍🌫️🫠

15/12/2025

Cuando el miedo se sostiene demasiado tiempo,
el cuerpo también se rinde. ¿Dejarse llevar suena demasiado bien? ❤️‍🩹

14/12/2025

Hay pesos que no se ven,
pero se sienten

12/12/2025

Ser tú no siempre es cómodo 🥸
A veces pesa, duele y exige renunciar a versiones que otros esperan de ti 🤩
Pero también es el único lugar donde puedes descansar de verdad 🧘🏼‍♀️

Hoy no hace falta hacerlo perfecto ✅
Solo un poco más auténtico ✨

08/12/2025

En estas fechas, cada persona carga una historia distinta: ausencias, cansancio, ilusión, nostalgia, deseo de paz… 🕊️Date permiso para sentir lo que realmente sientes.
La autenticidad también es una forma de celebrar 🎈

06/12/2025

No es fácil poner límites, pero es más difícil sostener relaciones donde no los hay ❤️‍🩹

03/12/2025

30/11/2025

❤️‍🩹

30/11/2025

El cuerpo nunca cuenta toda la verdad.
Muchos TCA viven en silencios 😶, en rutinas estrictas ⏰, en culpas pequeñas 😔 que duelen demasiado.
La detección no empieza en un espejo 🪞, empieza en una conversación 💭

28/11/2025

Córdoba tiene fachadas llenas de historia y patios que casi nadie conoce.
Nuestras vidas también.

La terapia es ese espacio donde, con tiempo y respeto, vamos abriendo puertas 🚪, ventilando habitaciones 🪟 y regando aquello que queremos que crezca 🌸.
¿Y tú? ¿Conoces tus propias calles tanto como las de Córdoba? 🔒
Si sientes que por dentro vas con prisa aunque por fuera “todo esté bien”, quizá sea momento de entrar a tu patio interior ❤️‍🩹

26/11/2025

La ansiedad no es un signo de fragilidad; muchas veces es una señal de que algo dentro de ti lleva demasiado tiempo sosteniéndose en silencio 🔇
Cuando el cuerpo “grita”, suele ser porque antes hemos ignorado sus susurros 🙋🏼‍♀️
Si te reconoces en esto, quizá sea momento de detenerte 🫷🏼, escucharte 👂🏼y preguntarte 🤔 qué necesitas realmente.
Revisarse no es un acto de egoísmo, sino de responsabilidad emocional.

24/11/2025

La violencia que no deja moratones es, muchas veces, la que más te rompe por dentro:
el miedo a hablar,
la culpa constante,
el control disfrazado de amor,
las dudas metidas a fuego,
la sensación de caminar siempre en puntillas.

Si pudiéramos ver por fuera el daño emocional, el desgaste, la ansiedad y el miedo que genera… nadie dudaría de nombrarlo como lo que es: violencia.