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MiMar Psicología

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MiMar Psicología

Centro de Psicología ubicado en Córdoba

30/11/2025

❤️‍🩹

30/11/2025

El cuerpo nunca cuenta toda la verdad.
Muchos TCA viven en silencios 😶, en rutinas estrictas ⏰, en culpas pequeñas 😔 que duelen demasiado.
La detección no empieza en un espejo 🪞, empieza en una conversación 💭

28/11/2025

Córdoba tiene fachadas llenas de historia y patios que casi nadie conoce.
Nuestras vidas también.

La terapia es ese espacio donde, con tiempo y respeto, vamos abriendo puertas 🚪, ventilando habitaciones 🪟 y regando aquello que queremos que crezca 🌸.
¿Y tú? ¿Conoces tus propias calles tanto como las de Córdoba? 🔒
Si sientes que por dentro vas con prisa aunque por fuera “todo esté bien”, quizá sea momento de entrar a tu patio interior ❤️‍🩹

26/11/2025

La ansiedad no es un signo de fragilidad; muchas veces es una señal de que algo dentro de ti lleva demasiado tiempo sosteniéndose en silencio 🔇
Cuando el cuerpo “grita”, suele ser porque antes hemos ignorado sus susurros 🙋🏼‍♀️
Si te reconoces en esto, quizá sea momento de detenerte 🫷🏼, escucharte 👂🏼y preguntarte 🤔 qué necesitas realmente.
Revisarse no es un acto de egoísmo, sino de responsabilidad emocional.

24/11/2025

La violencia que no deja moratones es, muchas veces, la que más te rompe por dentro:
el miedo a hablar,
la culpa constante,
el control disfrazado de amor,
las dudas metidas a fuego,
la sensación de caminar siempre en puntillas.

Si pudiéramos ver por fuera el daño emocional, el desgaste, la ansiedad y el miedo que genera… nadie dudaría de nombrarlo como lo que es: violencia.

24/11/2025

No era la marea la que te hundía, era quien te decía que no sabías nadar
25N. Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer

21/11/2025

7 años emocionándome con cada historia, subiéndome al barco de la vida de cada paciente, sintiendo ilusión por cada viaje que inicio con cada persona, cuidando personas, vínculos y emociones. 7 años llenos de emociones… ¡todas bienvenidas! 💛💜💙🧡💚 pero sobretodo todo todo, 7 años aprendiendo de quienes habéis compartido conmigo un trocito de vida. Gracias 🙏🏽

08/11/2025

En terapia, conectar con nuestra vulnerabilidad, con ese “miedo” o “sangre” interna que a veces evitamos y reconocerla forma parte del proceso.
🧠 ¿Qué hay de real en ti que estás evitando ver, “por miedo”, “por vergüenza”?

08/11/2025

01/11/2025

El duelo no se supera, se aprende a vivir con él. Es un proceso que nos permite adaptarnos a una nueva realidad. Consiste en ser consciente de la pérdida, despedirnos, integrar la pérdida en nuestra realidad y tener nuevas razones de vida ♥️

29/10/2025

La vida es hoy.
No mañana, no cuando todo encaje, no cuando tengas “tiempo”. La vida no espera.
Es ahora: mientras respiras, mientras ríes, mientras aprendes a soltar lo que no puedes controlar. ✨

10/10/2025

Publico tarde por el Día de la Salud Mental porque, ironías de la vida, hoy la mía no ha estado en su mejor momento.
Lxs psicos también nos saturamos, también nos exigimos, también necesitamos parar. Así que pospuse eso de publicar para cuando realmente me sintiera con ilusión de hacerlo.
Así que aquí va mi homenaje: un recordatorio de que cuidar la salud mental empieza por ser real, incluso cuando eso significa llegar un poco tarde. Feliz finde!

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