Padma Shala Escuela de Yoga Tradicional

16/02/2026

Creo que si logramos incorporar un componente de relajación en nuestras vidas, no sueño, sino relajación, nuestras vidas cambiarán drástica y radicalmente. Se ha perdido la capacidad de relajarse. Yoga nidra significa «sueño yóguico». Es la práctica del sueño sin dormir, en la que el cuerpo se relaja y la mente también se relaja.
Sw Niranjan

15/02/2026

15/02/2026

✨ FORMACIÓN INTENSIVA DE YOGA NIDRA TRADICIONAL · SEVILLA ✨
🗓 13, 14 y 15 de marzo
📍Centro Yoga Estado Puro - C/José Payán 60, Camas (Sevilla)

Si acompañas a otras personas —desde el cuerpo, la mente o la emoción— sabes que no todas las técnicas sirven para todo el mundo ni en cualquier momento.

El Yoga Nidra es una herramienta profunda, accesible y basada en la regulación del sistema nervioso. Bien aplicada, transforma la forma de acompañar procesos de estrés, ansiedad, trauma, descanso y reconexión interna.

💡 ¿Por qué formarte ahora en Yoga Nidra?
Porque cada vez más personas necesitan bajar el ritmo sin desconectarse, sentirse seguras en su cuerpo y aprender a descansar de verdad.
Y porque como profesional, necesitas recursos claros, sostenibles y respetuosos, que puedas integrar sin forzar tu enfoque ni invadir otros marcos terapéuticos.

🌿 ¿Qué te aporta esta formación?
✔️ Seguridad y estructura para guiar sesiones de Yoga Nidra
✔️ Comprensión profunda del estado nidra (más allá del guion)
✔️ Una herramienta compatible con yoga, terapia, psicología y acompañamiento emocional
✔️ Una práctica que también te cuida a ti como profesional

🎁 Bonos incluidos
— 1 mes de clases online de Yoga Nidra gratis
— Descuento por pronto pago hasta el 26 de febrero o para alumn@s de Estado Puro

📍 Formación presencial · plazas limitadas
💬 Información e inscripciones: Jorge Santos (Nataraj) - 677 345 679
📩 info@padmashalaescueladeyoga.com
🌐 padmashalaescueladeyoga.com

14/02/2026

EMPEZAMOS EL CURSO DE MEDITACIÓN.
Este lunes 16 de febrero a las 17'15h. También online.
Ya hemos creado el grupo y todavía hay alguna plaza libre.

13/02/2026

…Así que cuando nos sentamos en silencio y tomamos conciencia de la respiración durante unos minutos, regulamos la respiración y le añadimos un mantra con concentración y relajación mental, la repetición mental del mantra crea un conjunto de vibraciones dentro de nuestra personalidad. Estas vibraciones dan origen a una fuerza… Sw Niranjan

13/02/2026

⏳ Últimas plazas · Formación de Yoga Nidra en Madrid ⏳

Este fin de semana puede marcar un antes y un después en tu forma de acompañar.

✔ Formación intensiva
✔ Técnica tradicional y estructurada
✔ 1 año de sesiones preparadas
✔ Práctica diaria
✔ 1 mes de clases online gratuitas

Si llevas tiempo sintiendo que esta formación es para ti…
no esperes a la siguiente edición.

📍 En Bhalabasa · Paseo de la estación 19, Local 7, Valdemoro (Madrid) Bhalabasa
📅 20, 21 y 22 de FEBRERO
🎟 Plazas limitadas

👉 Reserva tu plaza y da un salto real en tu forma de acompañar.
Jorge Santos (Nataraj): 677 345 679
info@padmashalaescueladeyoga.com

10/02/2026

🌙 ¡Yoga Nidra en Madrid!
👉🏻 Oportunidad de probar Yoga Nidra en Valdemoro (Madrid).

☺️ Yoga Nidra es una técnica de relajación profunda que guía la mente a un estado de conciencia entre el sueño y la vigilia, promoviendo la reducción del estrés, mejorando el sueño, y favoreciendo la regulación emocional y el bienestar integral.

👉🏻 Si te interesa experimentar los beneficios transformadores de Yoga Nidra, tenemos sesiones exclusivas para ti:

📌 Dónde: en Bhalabasa · Paseo de la estación 19, Local 7, Valdemoro (Madrid) Bhalabasa

🗓 Fechas y horarios a elegir:
Viernes 20 de febrero: 18:30
Sábado 21 de febrero: 12:15
Sábado 21 de febrero: 18:00
Domingo 22 de febrero: 09:00

Cada sesión tiene una duración de aproximadamente una hora y está diseñada para ayudarte a conectar con tu interior y promover tu bienestar. 🌿

🔥 ¡No pierdas la oportunidad de vivir esta experiencia única!

Para más información y reservas, contacta en:
📲 WhatsApp: 677 345 679
💻 Email: info@padmashalaescueladeyoga.com

09/02/2026

🧡Aquí te dejamos el calendario de las Formaciones de Yoga Nidra Tradicional que tenemos programadas para el 2026.
🌙 ¡Promo Especial de Yoga Nidra! 🌙
¿Te gustaría obtener un mes GRATIS de clases de Yoga Nidra online en directo?
Por inscribirte en cualquiera de nuestras formaciones, recibirás un mes completo de clases online de Yoga Nidra, para que sigas practicando y experimentando sus increíbles beneficios desde la comodidad de tu hogar.
¿Qué incluye?
✅ Un mes de clases de Yoga Nidra online en directo.
✅ Acceso al grupo de Whatsapp exclusivo
✅ Acompañamiento y seguimiento para que sigas avanzando
¡No dejes pasar esta oportunidad!
🔹 Promo válida hasta el 30 de junio.
🔹 Disponibles para todas las inscripciones en nuestras próximas formaciones.
🔹MODALIDAD ONLINE EN DIFERIDO.
▶Más info en https://padmashalaescueladeyoga.com/
▶ Reservas e info; info@padmashalaescueladeyoga.com
✅Más info; 677 345 679 Nataraj (Jorge Santos)

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09/02/2026

Formación de Yoga Nidra Tradicional en
Muy agradecido por la acogida tan amable.
Hari Om 🙏🏼

09/02/2026

🌙 NUEVA FORMACIÓN YOGA NIDRA EN MADRID 🌙
No es solo aprender Yoga Nidra.
Es aprender a guiarlo con profundidad, estructura y seguridad.

Esta formación intensiva de Yoga Nidra Tradicional está pensada para profesionales del bienestar que quieren integrar esta técnica con rigor, claridad metodológica y confianza real al acompañar.

Aquí no te quedas en la superficie.
Aprendes una estructura clara, tradicional y aplicable, que te permite sostener sesiones con presencia, coherencia y solidez profesional.

✔ Formación tradicional y sistemática
✔ Años formando a profesionales del bienestar
✔ Para profesorado de yoga, terapeutas y acompañantes
✔ Material didáctico completo
✔ 1 año de sesiones preparadas para impartir
✔ Práctica diaria incluida
✔ 1 mes de clases online de Yoga Nidra gratuitas

🔔 Descuento por pronto pago hasta el 5 de febrero
🔔 Descuento especial para alumnado de Bhalabasa

📍 En Bhalabasa · Paseo de la estación 19, Local 7, Valdemoro (Madrid) Bhalabasa
📅 20, 21 y 22 de FEBRERO
🎟 Plazas limitadas

👉 Reserva tu plaza y da un salto real en tu forma de acompañar.
Jorge Santos (Nataraj): 677 345 679
info@padmashalaescueladeyoga.com

06/02/2026

🌙 NUEVA FORMACIÓN YOGA NIDRA EN MADRID 🌙
Aprender Yoga Nidra cambia tu forma de acompañar…
pero también cambia tu forma de estar contigo.

Yoga Nidra no solo es una técnica para quien la recibe.
Como profesional, se convierte en un apoyo profundo y sostenido en tu práctica diaria.

Esta formación te aporta:
▫ Más presencia y claridad mental
▫ Mayor seguridad al guiar sesiones
▫ Menos desgaste emocional
▫ Una herramienta estructurada, profunda y repetible

¿Qué hace diferente esta formación?
✔ Técnica metodológica y fácil de integrar
✔ No improvisas: sigues una estructura clara
✔ Sales con sesiones listas para impartir
✔ Practicas todos los días
✔ Integras la experiencia en tu propio cuerpo

No se trata de acumular títulos.
Se trata de integrar una herramienta que te acompaña durante años, tanto a nivel profesional como personal.

Si sientes que Yoga Nidra te llama, pero necesitas hacerlo con base, estructura y coherencia…
esta formación es para ti.

🔔 Descuento por pronto pago hasta el 5 de febrero
🔔 Descuento especial para alumnado de Bhalabasa

📍 En Bhalabasa · Paseo de la estación 19, Local 7, Valdemoro (Madrid)
📅 20, 21 y 22 de FEBRERO
🎟 Plazas limitadas

👉 Reserva tu plaza y da un salto real en tu forma de acompañar.
Jorge Santos (Nataraj): 677 345 679
info@padmashalaescueladeyoga.com