Lunes 09:00 - 14:00 17:30 - 20:30 Martes 09:00 - 14:00 17:30 - 20:30 Miércoles 09:00 - 14:00 17:30 - 20:30 Jueves 09:00 - 14:00 17:30 - 20:30 Viernes 09:00 - 14:00 17:30 - 20:30 Sábado 10:00 - 13:30

Farmacia Ponce de León

Casa
España
Córdoba
Farmacia Ponce de León

👩🏻‍🔬Lda Sagrario Galán
💊Asesoramiento farmaceutico
🐶 También expertos medicamentos veterinarios

31/12/2025

🎄 Felicitación de Año Nuevo

🎄 Gracias por acompañarnos un año más.

Desde Farmacia Ponce de León queremos desearte un año lleno de salud, calma y pequeños momentos que te hagan feliz.

💚 Seguiremos aquí para cuidarte hoy, mañana y siempre.

🔖 Somos tu farmacia de confianza.

+ INFO:
💊 Farmacia Ponce de León
📍 C/ Luis Ponce de León 1, Córdoba
☎️ 957 271 444
📱 + WhatsApp: 638451423

29/12/2025

🌙 Duerme mejor este invierno

🌙 Las noches largas, el frío y los cambios de rutina pueden afectar a tu descanso.

Si te cuesta dormir:
🌙 Melatonina
🌿 Valeriana, pasiflora o melisa
📵 Rutina sin pantallas antes de dormir
🕯️ Ambiente relajado y horarios regulares

👉 Dormir bien también es salud. En Farmacia Ponce de León te asesoramos.

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24/12/2025

🎄✨ Feliz Navidad ✨🎄

En estas fechas tan especiales queremos darte las gracias por confiar en nosotros un año más.

Por estar ahí, por cuidarte y por permitirnos acompañarte en lo más importante: tu salud y la de los tuyos.

Que esta Navidad esté llena de momentos en calma, sonrisas compartidas y, sobre todo, salud.

💚 Nosotros seguiremos aquí para cuidarte hoy, mañana y durante todo el año.

🎄 Farmacia Ponce de León

🔖 Somos tu farmacia de confianza

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23/12/2025

🦴 Frío y articulaciones

❄️ Con la bajada de temperaturas es habitual notar más rigidez o molestias articulares.

Para cuidarlas este invierno:
🚶‍♀️ Muévete cada día, aunque sea suavemente
🦴 Refuerza con colágeno, magnesio o cúrcuma
🥦 Mantén una alimentación antiinflamatoria
🔥 Aplica calor local cuando lo necesites

👉 En Farmacia Ponce de León te ayudamos a elegir el complemento más adecuado para ti.

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22/12/2025

🐣 Cuidado infantil en invierno

❄️ El invierno es una de las épocas en las que los más peques están más expuestos a virus y resfriados.

Para cuidarlos mejor:
💧 Lavados nasales diarios
🌬️ Ambientes bien humidificados
🍎 Alimentación rica en vitaminas
💊 Jarabes y productos adaptados a su edad

👉 Cuéntanos la edad y los síntomas y te ayudamos a elegir la mejor opción para ellos.

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20/12/2025

😌 Estrés navideño: cómo gestionarlo

🎄 La Navidad es preciosa… pero también puede venir acompañada de prisas, compromisos y algo de estrés.

Para vivirla con más calma:
🌙 Prioriza el descanso
🥣 Dedica unos minutos al autocuidado
🌿 Apóyate en magnesio, infusiones o plantas relajantes
🧘‍♀️ Baja el ritmo cuando lo necesites

👉 Si notas que el estrés te supera, en Farmacia Ponce de León te orientamos para encontrar la mejor opción para ti.

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18/12/2025

💄 Rutina facial para brillar estas fiestas

✨ Diciembre está lleno de cenas, eventos y fotos… y tu piel merece un extra para lucir luminosa y cuidada.

Claves para una piel radiante:
✨ Vitamina C para aportar luz y vitalidad
✨ Ácido hialurónico para una hidratación profunda
✨ Exfoliantes suaves que renuevan sin agredir
✨ Mascarillas efecto flash para ocasiones especiales

👉 En Farmacia Ponce de León te ayudamos a crear tu rutina ideal para estas fiestas… y para todo el invierno.

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17/12/2025

🎁 Regalos saludables para Navidad

🎄 ¿Buscando un detalle especial que vaya más allá de lo material?

En Farmacia Ponce de León te ayudamos a regalar bienestar, cuidado y salud, un acierto seguro estas fiestas.
✨ Cofres de cosmética y dermocosmética
✨ Packs corporales relajantes
✨ Rutinas faciales personalizadas
✨ Regalos saludables para todas las edades

👉 Ven a vernos y deja que te ayudemos a elegir el regalo perfecto según la persona, su piel y sus necesidades.

🔖 Somos tu farmacia de confianza.

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16/12/2025

👐 Manos secas y agrietadas en invierno: cómo prevenirlas

❄️ El frío, el viento y los lavados frecuentes hacen que la piel de las manos se reseque, se agriete e incluso llegue a doler.
Pero con pequeños gestos diarios puedes mantenerlas sanas y protegidas todo el invierno.

💡 Tips para cuidar tus manos
💧 Hidrátalas a diario, mejor con cremas reparadoras ricas en urea, glicerina, karité o pantenol.
🧤 Usa guantes cuando salgas al frío y también para tareas domésticas.
🧼 Evita jabones agresivos y opta por limpiadores suaves que respeten la barrera cutánea.
🩹 Aplica cremas reparadoras por la noche y deja que actúen mientras duermes.
🚫 No olvides las zonas más castigadas, como nudillos y cutículas.

👉 En Farmacia Ponce de León te ayudamos a encontrar la crema más adecuada según tu tipo de piel y el nivel de sequedad.

📍 Cuida tus manos, son tu mejor carta de presentación.

🔖 Somos tu farmacia de confianza.

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08/12/2025

Los clásicos resfriados de diciembre ya están aquí: tos persistente, congestión, mucosidad, picor de garganta…

En invierno, el frío, la calefacción y los cambios bruscos de temperatura hacen que sea más fácil caer enfermo.

Para aliviar los síntomas y recuperarte antes:
💧 Mantén una buena hidratación a lo largo del día.
🌬️ Realiza lavados nasales para despejar y aliviar la congestión.
🌿 Apuesta por miel, própolis o infusiones para calmar la garganta.
💊 Utiliza el medicamento adecuado según tus síntomas y tu edad.

👉 Si no sabes por dónde empezar o necesitas un consejo personalizado, en Farmacia Ponce de León estamos aquí para ayudarte.

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05/12/2025

💉 Si aún no te has vacunado contra la gripe o la COVID, todavía estás a tiempo.

Diciembre sigue siendo un mes clave para reforzar tu protección y evitar complicaciones, sobre todo si convives con personas mayores, bebés, embarazadas o personas con enfermedades crónicas.

Con la llegada del frío y el aumento de contagios, la prevención marca la diferencia.

Protégete tú y cuida a quienes más quieres. ❤️

👉 En Farmacia Ponce de León resolvemos tus dudas, revisamos tu situación personal y te orientamos sobre la mejor opción para ti.

📍 Tu salud, siempre en buenas manos.

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04/12/2025

🦠 Gripe 2025: España entra en plena ola de contagios

📈 La gripe ha llegado con fuerza este diciembre y muchas comunidades ya están por encima del umbral epidémico.
Niños, mayores y personas vulnerables son los que más la están sufriendo.

Para protegerte en esta ola, recuerda:
✅ Cómo cuidarte y evitar contagios
💉 Vacúnate si aún no lo has hecho. Sigue siendo la mejor forma de prevenir complicaciones.
😷 Si tienes síntomas, usa mascarilla y evita el contacto cercano.
🧼 Lávate las manos con frecuencia y ventila tu casa a diario.
🍊 Refuerza tus defensas con buena alimentación, descanso y una hidratación adecuada.
🩺 Consulta a tu médico si tienes fiebre, tos o congestión.

📍 En Farmacia Ponce de León estamos preparados para acompañarte en esta ola de gripe con asesoramiento profesional, productos específicos y recomendaciones personalizadas.

👉 Ven a vernos o escríbenos por WhatsApp para resolver tus dudas. ¡Estamos para ayudarte!

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