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Farmacia Ponce de León

Casa
España
Córdoba
Farmacia Ponce de León

👩🏻‍🔬Lda Sagrario Galán
💊Asesoramiento farmaceutico
🐶 También expertos medicamentos veterinarios

11/11/2025

⏰ Con el cambio de hora, tu cuerpo necesita unos días para reajustar su reloj interno.

😴 Si te cuesta dormir o notas más cansancio, cuida tus rutinas:
✨ Cena ligera y temprano.
🌙 Evita pantallas antes de dormir.
🌿 Prueba complementos naturales con melatonina, valeriana o pasiflora.

💤 En Farmacia Ponce de León te ayudamos a dormir mejor y recuperar tu bienestar.

+ INFO:
💊 Farmacia Ponce de León
📍 C/ Luis Ponce de León 1, Córdoba
☎️ 957 271 444
📱 + WhatsApp: 638451423

08/11/2025

¿Notas que tu cabello se cae más de lo habitual? 🍁

Tranquilo, es algo frecuente en otoño y tiene solución.

Fortalece tu melena desde dentro con nutricosmética y desde fuera con champús y lociones específicas que estimulan el crecimiento y mejoran la densidad capilar.

💬 Ven a Farmacia Ponce de León y te recomendaremos el tratamiento más adecuado según tu tipo de cabello.

✨ Recupera su fuerza y vitalidad esta temporada.

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06/11/2025

Con la llegada del otoño, también vuelve la gripe 🍂

Vacunarte no solo te protege a ti, sino también a quienes más quieres ❤️

✨ Motivos para hacerlo:
1️⃣ Reduce el riesgo de contagio y de complicaciones graves.
2️⃣ Refuerza tus defensas antes del invierno.
3️⃣ Protege especialmente a mayores, embarazadas y personas con enfermedades crónicas.
4️⃣ Contribuye a cuidar la salud de toda la comunidad.

👉 La prevención es el primer paso hacia una vida saludable.

Infórmate en tu farmacia de confianza sobre la campaña de vacunación antigripal y resuelve tus dudas con nuestro equipo.

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04/11/2025

El otoño trae consigo el frío, los cambios de temperatura… ¡y los primeros resfriados! 🤧

La mejor defensa es la prevención:
🍊 Apuesta por una alimentación rica en frutas y verduras.
😴 Descansa lo suficiente y mantén rutinas de sueño regulares.
🌿 Refuerza tu sistema inmunitario con complementos naturales como vitamina C, jalea real o propóleo.

💬 En Farmacia Ponce de León te ayudamos a elegir la mejor opción para ti y tu familia.

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30/10/2025

👩‍⚕️ Farmacia cercana y de confianza

En Farmacia Ponce de León creemos que cuidar de tu salud va mucho más allá de dispensar un medicamento.

👉 Por eso, nuestro equipo está siempre a tu lado, escuchándote, aconsejándote y acompañándote en cada etapa del año.

✨ Profesionalidad, cercanía y compromiso: esa es la base de nuestro trabajo diario.

Porque tu bienestar es nuestra prioridad… somos tu farmacia de confianza. 💙

📍 C/ Luis Ponce de León 1, Córdoba
☎️ 957 271 444 | 📱 WhatsApp: 638 451 423

27/10/2025

🤧 Resfriados y garganta

El otoño no solo trae colores bonitos y temperaturas suaves… también llegan los primeros resfriados del año.

Dolor de garganta, tos, congestión nasal o malestar general pueden interrumpir tu rutina diaria y hacer que te sientas sin energía.

🌿 En Farmacia Ponce de León te ofrecemos:
✔️ Productos naturales para aliviar la irritación de garganta y la tos.
✔️ Tratamientos que ayudan a reducir la congestión y mejorar tu respiración.
✔️ Consejos personalizados para reforzar tu sistema inmunitario y prevenir recaídas.

No dejes que un resfriado te frene. 💬 Pregunta a nuestro equipo y encuentra la mejor solución para ti y tu familia.

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26/10/2025

⏰ Cambio de hora

Este domingo adelantamos el reloj: a las 3 serán las 2.

Aunque parece un simple ajuste, este cambio puede afectar a nuestro cuerpo más de lo que pensamos: sueño alterado, cansancio durante el día, falta de concentración e incluso bajada de ánimo.

😴 Para adaptarte mejor:
✔️ Mantén horarios regulares para dormir y levantarte.
✔️ Evita las pantallas y la cafeína antes de ir a la cama.
✔️ Procura cenar ligero y a una hora temprana.
✔️ Si lo necesitas, existen complementos naturales como la melatonina, el triptófano o las infusiones relajantes que favorecen un descanso reparador.

💬 En Farmacia Ponce de León te ayudamos a elegir la mejor opción para ti y tu familia. ¡No dejes que el cambio de hora afecte a tu bienestar!

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24/10/2025

🍂 Dermatitis y piel sensible en otoño

¿Tu piel está más seca, con picor o irritación en esta época del año? 🤔 No estás solo: los cambios de temperatura, el viento y la menor humedad ambiental hacen que la dermatitis y la sensibilidad cutánea se agraven en otoño.

💧 La clave está en una rutina de cuidado que incluya:
✔️ Limpieza suave, sin jabones agresivos.
✔️ Hidratación diaria con fórmulas ricas en emolientes.
✔️ Cremas específicas para calmar la irritación y el enrojecimiento.
✔️ Fotoprotección todo el año (sí, también en otoño).

En Farmacia Ponce de León te asesoramos con los mejores productos dermofarmacéuticos para que tu piel recupere confort, suavidad y protección. ✨

Ven y descubre tu rutina personalizada para este otoño.

📍 C/ Luis Ponce de León 1, Córdoba
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21/10/2025

💋 Con el frío y el viento, los labios sufren y se agrietan con facilidad.

Un buen bálsamo labial hidratante es tu mejor aliado.

✨ Recuerda aplicarlo varias veces al día y antes de dormir.

En Farmacia Ponce de León encontrarás diferentes opciones para mantener tu sonrisa perfecta. Somos tu farmacia de confianza.

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16/10/2025

🥦 16 de octubre · Día Mundial de la Alimentación

Hoy celebramos una fecha que nos recuerda algo fundamental: “somos lo que comemos”. Una buena alimentación no solo nutre el cuerpo, también protege nuestra salud, fortalece el sistema inmune y nos llena de energía para afrontar el día a día. 🌍✨

🍎 Algunos consejos básicos que marcan la diferencia:
✔️ Incluye 5 raciones de frutas y verduras cada día, ricas en vitaminas, fibra y antioxidantes.
✔️ Prioriza los alimentos frescos y de temporada, más sabrosos y con mayor aporte nutricional.
✔️ Mantén una hidratación adecuada: agua, infusiones o caldos, especialmente en otoño 🍵.
✔️ Reduce el consumo de azúcares y ultraprocesados.
✔️ No olvides incorporar proteínas de calidad (pescado, legumbres, huevos, frutos secos) 🥚🐟🌱.

En Farmacia Ponce de León creemos que una buena digestión y un aporte equilibrado de nutrientes son la base para sentirnos bien. Y si necesitas un extra, la suplementación adecuada (vitaminas, probióticos, complementos digestivos) puede ayudarte a mantener la energía y reforzar tu bienestar. 💊💚

📍 Pregúntanos, estaremos encantados de orientarte.

🔖 “Somos tu farmacia de confianza”

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