Ismael Limones-Psicólogo Córdoba

02/12/2025

🤰 El embarazo puede ser un tiempo maravilloso que culminará con el nacimiento de un hijo y, por tanto, es algo que nos llena de alegría. Sin embargo, el que sea tan importante no significa que sea idílico y que una mujer embarazada tenga que sentirse en el mejor momento de su vida, de hecho puede ocurrir todo lo contrario.

Toma nota de estos consejos para ayudarte a sentirte segura durante tu embarazo 😉👇

La época del embarazo es una de las más bonitas que puede se puede vivir, sigue estos consejos para sentirte segura.

28/11/2025

🧠 El síndrome de West es una forma de epilepsia infantil poco frecuente, pero de gran impacto emocional, médico y familiar.

Comprender, contener y guiar a las familias en este proceso puede marcar una diferencia clave en la forma en que enfrentan la situación y construyen una nueva normalidad 🤗👇

El síndrome de West requiere acompañamiento emocional profesional. Descubre cómo apoyar a familias y niños tras el diagnóstico con Ismael Limones.

25/11/2025

💜 Hoy alzamos la voz por todas las mujeres que han sufrido cualquier forma de violencia: física, psicológica, sexual o emocional.

Porque la violencia no siempre deja marcas visibles, pero siempre deja huellas que merecen ser escuchadas y sanadas ❤️‍🩹

🚫 No estás sola. 💬 Hablar es el primer paso hacia la libertad y la sanación.

21/11/2025

🏡✨ Tu bienestar también puede empezar desde casa. La terapia online te ofrece la misma atención profesional, pero con la comodidad de conectar desde cualquier lugar y en el momento que mejor se adapte a ti.

Porque cuidar tu salud mental no depende del tiempo o la distancia 🤗

18/11/2025

🧘‍♀️ El mindfulness es una práctica que implica centrarse en el presente y aceptar la realidad tal como es, sin juzgarla. Recientemente ha ganado popularidad debido a su eficacia para reducir el estrés y la ansiedad. ¿Quieres saber más? 🤗👇

Con la práctica regular, el mindfulness puede mejorar la salud mental y la calidad de vida.

14/11/2025

🧠 La adolescencia es una etapa de cambios, búsqueda de identidad y emociones intensas.
En ocasiones, los adolescentes necesitan un espacio donde puedan expresarse sin juicios, ser comprendidos y aprender a gestionar lo que sienten.

✨ En Ismael Limones acompañamos a cada joven a encontrar equilibrio, confianza y bienestar.

11/11/2025

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07/11/2025

El autoconocimiento es una herramienta clave para mejorar la salud mental, resolver conflictos, tomar decisiones y construir relaciones más auténticas. Porque cuanto más te conoces, más capacidad tienes para vivir en paz contigo y con los demás 🥰👇

Descubre cómo el autoconocimiento emocional puede mejorar tu bienestar. En la consulta de Ismael Limones en Córdoba, te acompañamos a conectar contigo mismo.

04/11/2025

🔹 ¿Necesitas apoyo emocional? Estoy aquí para ayudarte 🤗

✅ Terapia individual.
✅ Manejo de la ansiedad y el estrés.
✅ Desarrollo personal y profesional.
✅ Superación de traumas y bloqueos emocionales.

¡Es el momento de priorizar tu salud mental! 📲 649 325 881

31/10/2025

¿Cómo evitar que nuestros hijos adolescentes caigan en los retos virales? 🤔📲

Evitar que nuestros hijos caigan en un reto viral requiere de un trabajo preventivo por nuestra parte que implica información, educación y confianza.

28/10/2025

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24/10/2025

😊 El desarrollo personal es fundamental para mantener un equilibrio emocional y una buena salud mental. En muchas ocasiones, las personas se enfocan tanto en las exigencias externas que olvidan cuidar su bienestar interior. ¡Sigue leyendo! 👇

Aprende cómo el desarrollo personal mejora tu bienestar emocional, fortalece tus relaciones y potencia tu autoestima. Contacta a Ismael Limones para más detalles.