Clínica Avencia Arévalo

14/11/2024

23/07/2020

https://www.ahoracordoba.es/lesiones-piel-coronavirus/

14/11/2019

Podólogos y pacientes exigen la incorporación de la podología en la Sanidad pública

14/10/2019

Abusar de ellos puede conllevar dolores de espalda y rodillas, torceduras de tobillo, juanetes...

08/10/2019

La cirrosis hepatica es uno de las enfermedades más frecuentes del hígado. El Dr. José Luis Domínguez, especialista en digestivo del Hospital, nos cuenta cuá...

21/08/2019

El ejercicio tiene un valor terapéutico ralentizando los síntomas del Alzheimer. La actividad física alivia la pérdida de memoria y mejora la neurogénesis.

21/08/2019

Seca bien los pies.

💦 Esto puede parecer una tontería pero no lo es. Mucha gente se olvida de secar los pies entre dedo y dedo, sólo seca la planta de los pies rápido. Si dejas tus dedos mojados tienes muchas opciones de contraer hongos y de que te huelan los pies 😉
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19/08/2019

Llegan las vacaciones y unos de los lugares preferidos son las playas, pero este lugar no está exento de peligros para nuestros pies. Además del riesgo continuo que supone el mar, presentan otro peligro: las medusas. En los últimos años, ha ido aumentando de manera alarmante el número de medusa...

02/08/2019

El estudio de la pisada (estudio biomecánico de la marcha) es una prueba de los pies que conviene hacerse sobre todo en caso de que practiques deporte. Lo debe realizar un podólogo y es útil para prevenir dolor de rodillas y espalda.

30/06/2019

🔔 Desde Sociedad Española de Biomecánica y Ortopodología - SEBIOR queremos recalcar la 𝗜𝗠𝗣𝗢𝗥𝗧𝗔𝗡𝗖𝗜𝗔 𝗗𝗘 𝗨𝗡 𝗔𝗗𝗘𝗖𝗨𝗔𝗗𝗢 𝗘𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗣𝗜𝗦𝗔𝗗𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗣𝗥𝗘𝗩𝗘𝗡𝗜𝗥 𝗙𝗨𝗧𝗨𝗥𝗔𝗦 𝗟𝗘𝗦𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦.

Os recordamos, que un adecuado estudio de la pisada no se centra única y exclusivamente en el pie.👣 Debemos de valorar el paciente como un todo. 🔃🏃🏽🚶🏼‍♀

⚠ Acude a tu podólog@ especialista en biomecánica. Apuesta por la . 👩🏻‍⚕👣🔝

27/06/2019

🌞 Las personas diabéticas deben de tener especial cuidado con sus pies durante los meses de verano.

ℹ️ Es muy común durante este tiempo que este tipo de personas puedan sufrir algún tipo de dolencia o herida y que debido a la falta de sensibilidad no sea localizada a tiempo para poder atajarla.

Por ese motivo, hoy os ofrecemos seis para el cuidado de los pies de las personas diabéticas durante los meses de verano 👣👌😉
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17/06/2019

Problemas relacionados con el sistema circulatorio o patología específicas son motivos probables por lo que podemos tener las manos y los pies fríos.

08/05/2019

La 👡 de plataforma están de moda este verano ,pero desde el Colegio Profesional de Podólogos de Andalucia te queremos advertir de los problemas que pueden acarrear a tus pies este tipo de calzado.
Además de su altura excesiva, cuando no debería superar los 3⃣cm en la parte del tacón, su rígida y gruesa suela puede ser un inconveniente para la estabilidad al caminar, haciendo que en el paso no flexionemos las articulaciones metatarsofalángicas para realizar la propulsión del 🦶, además de añadir un plus de resistencia en la flexión del tobillo ; todo esto hace que nuestros pasos pierdan estabilidad y que se pueda producir situaciones en los que los tobillos puedan sufrir incidentes como esguinces, fascitis plantar a nivel del arco interior del pie o contrariedades más graves como problemas de tensión y sobrecarga a nivel de la espalda.

👉🏻Por ello, los recomiendan calzado y sandalias con suelas más flexibles y que estén confeccionadas de materiales livianos ya que su elasticidad permite cambiar el peso del talón al tercio anterior del pie mientras caminamos.

"Una buena costumbre es asegurarse de poder doblar un zapato ligeramente con las manos".
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30/04/2019

El Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunitat Valenciana (ICOPCV) ha desmontado seis "falsos mitos" sobre los pies y el & #039;running& #039;. Algunos de ellos son aconsejar no limpiar las zapatillas, no prestar atención al anudado o creer que el material de los c...

21/03/2019

El 70% de los niños con Síndrome de Down padecen el llamado "pie en sandalia"

07/03/2019

Durante los 9 meses de embarazo el cuerpo de la mujer se prepara para poder albergar en su útero al bebé, sufriendo además numerosas transformaciones que, de manera directa, afectan a todo el aparato locomotor, especialmente, a la región de caderas y sacro-lumbar, pero…¿cómo afecta el embara...

06/03/2019

Diferentes tipos de estudios avalan que el 75% de las jornadas laborales de los profesionales sanitarios se realiza en bipedestación y otro...

01/03/2019

La cinemática y la cinética del pie en las lesiones de deportistas Además de los efectos positivos para la salud que tiene correr, también puede causar lesiones, especialmente en las extremidad

11/01/2019

Las bajas temperaturas y los cambios bruscos resienten nuestros pies, por lo que es aconsejable que sigamos ciertos consejos que nos ayuden a mantenerlos sanos...

03/01/2019

Con estos dias de lluvia y el frío, hay que ir buscando zapato cerrado! Importante un zapato cómodo y que no apriete.👣 Mejor ir a comprarlos a última hora de la tarde ya que tus pies estarán más hinchados.

20/12/2018

Sentir hormigueo en los dedos y detectar un color blanquecino en invierno en los pies pueden asociarse simplemente al frío y, sin embargo, pueden ser síntomas...

12/12/2018

❄️👣 Con la llegada del frío aumentan los problemas con los sabañones en los pies.

👥 Los niños y los ancianos son el grupo de personas más vulnerables a la aparición de problemas de sabañones, el motivo es el bajo nivel de defensas que por regla general se tiene en estas edades.

A continuación te explicamos qué podemos hacer ante la aparición de un sabañón en nuestros pies. Importante el punto número 7 💙😉

03/12/2018

Llega el frío❄ y con él la aparición de los en los pies.👣
Has tenido alguna vez un eritema pernio o sabañón??

🔅ERITEMA PERNIO O SABAÑÓN:
El eritema pernio es la inflamación de los vasos sanguíneos por la exposición de la piel al frío húmedo. 🆒
Los sabañones provocan enrojecimiento, picor y ampollas en los dedos de los pies , también en dedos de las manos✋🏻, la nariz👃🏻 o las orejas👂🏼.

➡Causas:
La exposición al frío húmedo ocasiona la congelación localizada (sabañón).
La susceptibilidad a las lesiones por el frío aumenta por:
• deshidratación💧
• excesos de fármacos ,alcohol,tabaco.
• anemia
• alteraciones circulatorias debidas a patología cardiovascular
• constricciones vasculares
• policitemia en edades muy tempranas o muy avanzadas.

➡Síntomas y signos:
Enrojecimiento e inflamación.
Picor y dolor.
Las lesiones son rojo azuladas, desaparecen al presionarlas y se presentan frías al tacto.
En los nódulos, además, pueden formarse ampollas o costras y, en casos más severos, los pacientes pueden sufrir secuelas atróficas .
Las lesiones duran entre 5⃣ y 7⃣ días pero, como se dan en los meses más fríos, pueden ir solapándose unos brotes con otros, por lo que hay personas que pueden tener sabañones durante todo el invierno.

➡Prevención:
Los calcetines🧦 deben mantenerse lo más secos posible ; evitando las fibras sintéticas.
🥾 o 👞 aislante que no impidan la circulación cuando el tiempo es muy frío.
Ingerir abundantes líquidos y alimentos para mantener la producción metabólica de calor.
Vigilar y calentar las zonas frías y entumecidas para prevenir lesiones.
Prescindir del tabaco🚬.
Incrementar la ingesta de alimentos con vitaminas A y C ya que ayudan a restaurar los tejidos dañados.

➡Tratamiento:
Tratamiento tópico con corticoides o cremas como Maihou.
Tratamiento sistémico con fármacos vasodilatadores por vía oral es casos graves.
Tratamiento oral con antibióticos💊 si hay sobreinfección de lesiones.
Evitar rascarse las zonas afectadas.
Evitar lavados🚿 con agua muy caliente🌡.
No exponer los pies directamente a la estufa o radiador pues los cambios bruscos de temperatura ⬆el riesgo a que se generen .

Y recuerda, acude a tu para que te aconseje de manera profesional."

03/12/2018

Una patología muy frecuente del pie .

Ese dolor intenso en los pies, generalmente en el talón, y que suele ocurrir en horas de la mañana, al levantarse, podría tratarse de una fascitis plantar.

30/11/2018

Este mes de diciembre es la ultima oportunidad para entrar con buen pie el próximo año!!! pide cita y te regalamos una sesione de reflexologia podal!!!Pruebalo!

08/11/2018

   Un estudio liderado por la Universidad de Extremadura (UEX), en el que ha participado la Universidade da Coruña (UDC) y que ha sido...

25/10/2018

Ven a nuestros fisioterapeutas, es una necesidad.

25/10/2018

Los podólogos aconsejan a los 'runners' hacerse un estudio biomecánico y escoger zapatillas adecuadas.

28/09/2018

Científicos biomédicos de la University of Salford encontraron que los azúcares del berberecho común (Cerastoderma edule) eran tan efectivos como algunos medicamentos de quimioterapia estándar a dosis relativamente bajas. Ellos dicen que el “berberecho” puede ser particularmente adecuado pa...

11/07/2018

Los podólogos advierten de los peligros del uso continuado de este calzado y sólo lo recomiendan para la playa, la piscina y las duchas públicas

03/07/2018

Salud: Todo lo que tus pies desvelan acerca de tu estado de salud general. Desde uñas descoloridas hasta tenerlos fríos constanmente. Esto es lo que tus extremidades revelan sobre el estado de tu organismo

29/06/2018

28/06/2018

El Colegio Profesional de Podólogos de Andalucía advierte que, ante la detección de irregularidades en las uñas como manchas, cambios de color o rugosidades, es importante acudir a la consulta del podólogo o podóloga antes de optar por cubrirlas con esmalte.
Estas infecciones o patologías pueden deberse a micosis (presencia de hongos), falta de hidratación o consecuencias traumáticas por la utilización continuada de esmaltes, productos quitaesmaltes y/o pulido. El abuso de estas prácticas limita la transpiración de la uña, reduce su grosor, la debilita hasta llegar a romperse en muchos casos, al tiempo que facilita la proliferación de hongos

28/06/2018

A quick check of your feet on a regular basis can reveal some very telling details about your overall health. Sydney podiatrist Kate McArthur offers a guide to some common foot-related concerns.

27/06/2018

u onicocriptosis. ¿Conoces esta frecuente afección que aparece en el borde de la uña del pie (provocando dolor, enrojecimiento e inflamación)? ¡Te lo contamos!

+Info en nuestro blog: https://goo.gl/9ygfuv